SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Magnesium Citrate

temat działu:

Hi Tec Nutrition

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2480

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez jabolcokk z działu Hi Tec Nutrition & Peak Performance. Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224085
MAGNESIUM CITRATE

Magnesium Citrate to źródło łatwo przyswajalnego magnezu, który pełni niebagatelną rolę w utrzymaniu homeostazy (równowagi) organizmu.






Jako kofaktor >300 enzymów magnez bierze udział w:

- w utlenianiu węglowodanów i tłuszczów,
- w syntezie białek,
- metabolizmie glikogenu mięśniowego i wątrobowego,
- aktywacji enzymów odpowiedzialnych za syntezę i magazynowanie związków wysokoenergetycznych (ATP).
-regulacji składu płynu zewnątrz- i wewnątrzkomórkowego,
-prawidłowym przewodnictwie nerwowym i nerwowo-mięśniowym,
-w syntezie kreatyny i L-karnityny (reakcje metylacji).

Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego.

Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się wysoką przyswajalnością i biodostępnością magnezu. Ponadto dodatek prebiotyku - inuliny oraz witaminy B6 wielokrotnie nasila wchłanianie magnezu w jelicie. Magnesium Citrate to niezbędny preparat dla każdego sportowca a także osoby aktywnej fizycznie oraz żyjącej w ciągłym stresie.

Jeśli chcesz mieć zdrowe serce, układ krwionośny i nerwowy wzbogać dietę w łatwoprzyswajany magnezu.

Przewlekły stres, duży wysiłek fizyczny, nadużywanie kofeiny a także dieta obfitująca w białko, tłuszcz, sól kuchenną, wapń i fosfor sprzyja powstawaniu niedoborów magnezu w organizmie.

Produkty fermentacji bakteryjnej inuliny- SCFA (krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) - obniżają pH oraz nasilają wchłanianie wody w okrężnicy, dzięki czemu wielokrotnie potęgują asymilację magnezu z pokarmu.

Magnez zmniejsza przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni takie jak: nocne bóle i kurcze łydek, drganie powiek.



Sposób użycia:
1 porcję - 10 g (1 łyżka stołowa) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować 1 raz dziennie.
Nie należy przekraczać zalecanych porcji do spożycia w ciągu dnia.

Dostępne opakowanie 300 g



Składniki aktywne:
Cytrynian magnezu, inulina, witamina C (kwas askorbinowy), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).


Składniki mineralne w 10 g (1 porcji-maksymalna dzienna dawka):
Magnez 500 mg / (167%)


Witaminy w 10 g / (1 porcji-maksymalna dzienna dawka):
Witamina C 60 mg / (100 %*)
Witamina B6 2 mg / (100 %*)
*) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).

Opakowanie 300 g
Nasza cena: 30 zł

http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/preparaty_prozdrowotne/magnesium_citrate,p1387053277

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-11 12:14:41
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224085
Od Siebie moge dodać Że Smak Pomarańczowy jest Bardzo Dobry i w Gorące Dni Latem Magnesium Citrate Razem z Lodem Super Smakuje i Chłodzi.
A także Może Robić jako ZMA - Wystraczy Dokupić w Aptece Zincas Forte i Brać 1 tableteke do Porcji ( Nie wolno przekraczać więcej niż jedna tabletke Zincas Forte Dziennie, Najlepiej Skonsultować się najpierw z lekarzem).

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 187 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32864
a czy na redukcji (CKD) mozna tego uzywac ? chodzi mi tu przedewszystkim o substancje słodzące pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224085
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 241 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8415
ciekawy produkt. pomysl z ZMA rzeczywiscie trafny, tym bardziej ze np. popularny Filomag B6 wychodzi drozej niz Magnesium Cirate, o walorach smakowych nie wspominając
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 241 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2831
kupie ten produkt, bedzie w sam raz zamiast filomagu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 540 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52620
Dla Smaku jest Słodzik nie Cukier.

kupilam ten produkt
na składzie mam napisane Cukier gronowy
oprócz tego są równiez słodziki

chciałabym się dowiedziec ile cukru jest na 100g ?
to dla mnie ważne.

btw, przyznaje, orange - produkt bardzo smaczny

dziękuje i pozdrawiam, Dominika

Zmieniony przez - hera7 w dniu 2008-07-19 12:02:25

Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CREAPUMP EXTREME - Stack Kreatynowy

Następny temat

POWER GUARANA

Fruzelina