[...] szmaty stracisz. Nienawiść do policji, tak zostałem wychowany Ten, kto z nimi trzyma, na zawsze jest przegrany. whahahahha nie moge z takich j*banych ciot. ty jestes przegrany z takim podejsciem bo pewnie pajacu skonczysz z piwkiem pod blokiem ze swoimi ograniczonymi kolegami bez zębów i podstawówki. a teraz załóż dres i wy*ierdalaj na klatke.
jak jakiś śmierdziuch spod klatki 'dres' do tego kretyn bez podstawowki i bez zebow moze mowic ze jest porzadny ? dowartosciowywujecie sie tym czy jak to jest?
Elaine wielkie dzięki. Czy na TWO trzeba wskoczyć w szpilki? czy można być w jeansach i np. białej bluzce? mam jeszcze jedno pytanko, jak wygląda sprawa przebrania się w dres i lekkiej rozgrzewki? dzięki, pozdrawiam
przecież ma czerwony dres w trakcie filmu. A to nie są żadne przygotowania więc jeszcze nie wiadomo czy z oscarem będzie się przygotowywał czy nie. W każdym filmie nie musi pojawiać się Oscar po za tym jestem zdania że lepiej przygotowuje go Glass.
[...] jak do karate białem (Gwjazdor)- a jakie ma staty? (Et)- +8 do szybkości +4 do zwinności +1 do mądrosci + 1 do obrażeń ale KP ma słabe jedyny minus (GWJ)- e to nie chce. mój dres ma +5 do siły *******nięcia, +8 do ducha walki i +20 do niewidzialności. (+1 do mądrości to żeś do***ał... szkoda że nie dałeś +2 do wspinaczki <lol2>) (Et)- do [...]
Ludzie mi kradną cyca ze sklepu, zaczynam zamawiać na zapas wrong do rozbierania/rozdzierania najlepszy dres Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-29 18:43:54
zwyczajnie wynika to z uszkodzenia galki ocznej w dziecinstwie u polek, do tego dochodzi infekcja bakteryjna w UK i w polaczeniu ciapek w dresie, starym bmw, z lancuchem na szyi na skutek zlej percepcji polek zmaienia sie w ksiecia na bialym rumaku co sypie zlotem. Dochodzi takze tutaj takie wady percepcji jak: wydluzanie niektorych czesci jego [...]
[...] POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki . NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ : - dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze . Na zakończenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - i upominek Ashihara Karate . TERMIN POBYTU , PROGRAM [...]
[...] POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki . NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ : - dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze . Na zakończenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - i upominek Ashihara Karate . TERMIN POBYTU , PROGRAM [...]
[...] i ten serek o 10. W zamian za to daję 2x kuraka, finansowo tak samo wyjdzie a będę tylko raz dziennie gotować. Dzień będzie tak wyglądać od jutra: 4:00 pobudka, 5 jajek, dres -> biegi, wracam, jem płatki owsiane z mlekiem, robię kuraka na cały dzień i biorę się za pracę. :P 6:00 orzechy 60g 7:00 kurak 200g + ryż 10:00 kurark 200g + ryż [...]
dres jak ci sie widzi taki rozklad supli: - erekton 1tab na noc - bcaa xplode 10g rano, 15-20g 5min przed tren, 15-20g bezposrednio po treningu - ractor pro 3 treka 5 kapsli po treningu - pump tech muscletecha jak bys radzil brac?
[...] używam pasa to ładnie schodzi z brzucha a jak nie uzywam to schodzi z innych partii a z brzucha stoi - albo lekko schodzi? :) Biorąc twoją teorie pod uwagę, ubieranie się w dres, koszulkę + golf/sweter/bluzę jest nie potrzbne bo tracimy tylko wodę. Pas przecież też rozgrzewa od środka, tak mi się wydaje. Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-05-08 [...]
[...] , - dojazd we własnym zakresie . INSTRUKTORZY : - Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK . NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ : - dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe . PROGRAM SEMINARIUM : - trening Ashihara Karate - SABAKI , - trening kata : Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono NI , [...]
[...] , - dojazd we własnym zakresie . INSTRUKTORZY : - Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK . NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ : - dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe . PROGRAM SEMINARIUM : - trening Ashihara Karate - SABAKI , - trening kata : Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono NI , [...]
Witam, mam do was pytanie, używam dresu al'a Sauna. Codziennie ćwicze w nim po godzinę na orbitreku i aż się ze mnie leje. Czy to pomaga w spalaniu tłuszczu? Pozdrawiam
[...] na jedną łapę ładowałem, siła i wytrzymałość mięśniowa mi wzrosła jak cholera. Teraz się regeneruje, pomimo faktu że pada deszcz to jutro idę robić 5 interwałów około południa, ***ać że leje, założę dres, czapkę zimową i jazda, nie ma o p i e r d a l a n i a się 120kg na przysiadzie x 5powt. Bubel napisz jakie ty masz osiągi i jakie maksy