ASHIHARA KARATE - POLSKA

Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia oficjalnej strony
Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) .

Na poniższych stronach można znaleźć kilka nowych informacji :

http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_ashihara_achievements_march2010.html

http://www.ashiharainternational.com/menu/news/news_sem_yokohama.html

http://www.ashiharainternational.com/menu/news/news_ashihara_book.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

SZKOLENIE ASHIHARA KARATE - Połczyn Zdrój 20.03-12.04.2010 r. - relacja

W Połczynie Zdrój odbyło się trzytygodniowe szkolenie Ashihara Karate , które prowadził główny szkoleniowiec Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Seria treningów Ashihara Karate odbyła się w Klubie Kyokushin-kan Karate w Połczynie Zdrój , prowadzonym przez Sempai Daniela Sobockiego 1 kyu .W zajęciach uczestniczyli zawodnicy Kyokushin-kan z Połczyna Zdrój i Złocieńca .Odbywały się także treningi indywidualne i grupowe na powietrzu .
Wszystkie treningi przebiegały w miłej i przyjacielskiej atmosferze .

Uczestnicy szkolenia mieli okazję zapoznać się z podstawami Ashihara Karate - Sabaki , technikami i kombinacjami full contact i knockdown karate oraz Ju Jitsu i Sumo - Grappling .
Wiele miejsca szkoleniowiec z Darłowa , poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu ,wykorzystania uników , łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate .

Duże zainteresowanie wzbudziły treningi kata Ashihara Karate , które znacznie różnią się od kata Kyokushin .
Kata Ashihara Karate - to po prostu różne techniki i kombinacje opracowane w serie 8 ataków i obron . Kata zawierają oprócz ciosów , kopnięć i bloków także rzuty , podcięcia , szarpnięcia , ściągnięcia , pchnięcia i dźwignie . Wszystkie kata Ashihara - są trenowane z partnerem lub wieloma partnerami , co daje elementy realistyczne .Kata Ashihara Karate - mają bardzo duże walory bojowe i są trenowane na wiele sposobów i wariantów .

Zainteresowani na stronie internetowej POAK w dziale - ASHIHARA KARATE - SABAKI - KATA , mogą znaleźć informacje dotyczące strategii AK - SABAKI . Na stronie jest także opis podstawowego kata Ashihara - KIHON NO KATA SONO ICHI .

http://ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm 

Szkolenie i trzytygodniowy pobyt Sensei Dariusza Winiarskiego w Połczynie Zdrój można uznać za bardzo udany .
Wspólne treningi zaowocowały dalszą współpracą między Ashihara Karate - Darłowo , a Klubem Kyokushin-kan Karate z Połczyna Zdrój i Złocieńca .

Kolejne szkolenie Ashihara Karate planowane jest w dniach 28-30 maja w Darłowie .
Treningi odbywać się będą w hali sportowej i nad morzem .
Swój udział zapowiedzieli już koledzy z Kyokushin-kan Karate z Połczyna Zdrój i Złocieńca .

Zainteresowanych majowym szkoleniem Ashihara Karate w Darłowie już teraz zapraszamy !!!
Informacji udziela biuro POAK : tel. kom. o 506 242 714 , e-mail : [email protected]

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl 

VIII OTWARTY PUCHAR POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłowo 2010 r. - relacja

W dniach 24-25.04. 2010 r. w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku odbył się VIII Otwarty Puchar Polski Ashihara Karate zorganizowany przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie pod honorowym patronatem Burmistrza Miasta Darłowo - Arkadiusza Klimowicza .

W zawodach wzięli udział zawodnicy z 11 klubów ( Choszczna , Złocieńca , Połczyna Zdrój , Darłowa , Warszawy , Bytowa , Darłówka , Słupska , Kopnicy , Kutna , Bytomia ) ,reprezentujący różne style i organizacje karate ( Ashihara , Kyokushin-kan , Kyokushin Budokai i Tsunami ) .
Mimo wcześniejszego zgłoszenia na zawody nie dotarła ekipa Słupskiego Klubu Goju-Ryu Karate-do ,, SATORI ,,.

Zawody odbyły się pod hasłem ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

Sędzią głównym zawodów był prezes Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski .
Arbitrem nadzorującym przebieg zawodów był Sempai Maciej
Bukowski .
Zawody rozegrano w dziewięciu kategoriach wiekowych w konkurencji kumite i sumo - grappling oraz w czterech kategoriach wiekowych w konkurencji kihon i kata Ashihara Karate , a także w konkurencji tameshiwari - mężczyzn ( łamania dachówek ) .

Większość pojedynków stała na dobrym poziomie sportowym , a zawodnicy zaprezentowali dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne . Szczególne emocje towarzyszyły walkom finałowym w konkurencji sumo - grappling i kumite .
Publiczność brawami nagradzała udane akcje zawodników .

W VIII Otwartym Pucharze Polski Ashihara Karate bardzo dobrze wypadła cała 14 osobowa ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa zajmując czołowe lokaty we wszystkich konkurencjach .

Najlepszą zawodniczką VIII Otwartego Pucharu Polski Ashihara Karate 2010 r. - została Żaneta Felska z Bytowa ( Ashihara ) , najlepszym zawodnikiem został Hubert Maciejewicz ze Złocieńca ( Kyokushin - kan ).
Specjalną nagrodę za bojowość i hart ducha otrzymał Krystian Jacobson z Choszczna ( Kyokushin Budokai ) .

Nagrodami za miejsca od 1 do 4 we wszystkich konkurencjach były dyplomy , medale i puchary , za pozostałe miejsca wszyscy uczestnicy otrzymali dyplom i medal brązowy .

- Puchar dla najlepszej drużyny w konkurencji kumite ufundował - Burmistrz Miasta Darłowo.
- Puchar dla najlepszej drużyny w konkurencji sumo - grappling ufundował - Przewodniczący Rady Miasta Darłowo .

SPONSONSORZY VIII OPPAK - 2010 r. :
- Bank Spółdzielczy w Darłowie ,
- Ośrodek Wczasowy ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku ,
- Firma - ,, MITALEX ,, z Darłowa ,
- Firma - ,, ERIKS ,, z Darłowa ,
- Spółka GPT z Koszalina .

WYNIKI DRUŻYNOWE W POSZCZEGÓLNYCH KONKURENCJACH :

KONKURENCJA KIHON
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Kopnica
3 miejsce - Słupsk
4 miejsce - Darłówko

KONKURENCJA KATA
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Kopnica
3 miejsce - Słupsk
4 miejsce - Darłówko

KONKURENCJA KUMITE
1 miejsce - Darłowo
2 miejsce - Choszczno
3 miejsce - Bytów
4 miejsce - Bytom

KONKURENCJA SUMO - GRAPPLING
1 miejsce - Darłowo i Choszczno - egzeqwo
3 miejsce - Bytom
4 miejsce - Połczyn Zdrój

KONKURENCJA TAMESHIWARI - mężczyzn
1. Andrzej Kaczmar ( Bytom )
2. Kamil Wróblewski ( Choszczno )
3. Dariusz Winiarski ( Darłowo )

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

VIII OPPAK - relacja (plusy) - okiem zawodnika.
OSU!
Konkurencja tameshiwari. Na dwóch czerwonych cegłówkach/podpórkach ustawiono 6 dachówek 2cm i na nich 5 dachówek 1 cm - łącznie 11, które nawet udało mi się "rozpęknąć". A nigdy tego w życiu nie próbowałem. Z deseczkami było gorzej - poczułem przed nimi respekt.
Kata Ashihara. Są naprawdę ciekawe i dobre, bardzo wartościowe pod kumie. Byłem na tych zawodach w 2007 r. ale wówczas nie startowałem (tylko mój syn) i pamiętam jak wykonywali to zawodnicy Ashihara Karate Polska w tym m.in. Gzieło i Nowak (chyba, bo nie wiem czy dobrze zapamiętałem nazwiska). To była moc i technika w kata Ashihara czy kihon. Gzieło podczas kumite potrafił stojąc nos w nos z przeciwnikiem (z minimalnego dystansu) wprowadzić taką mawachę, że rywal musiał dochodzić jakiś czas do siebie. Jego walki czy kata aż chciało się wówczas oglądać – był dobrze wyszkolony.
Puchary, Dyplomy i Medale. Za nagrody organizator zasłużył na pochwałę. Puchary były aż za cztery pierwsze miejsca a dyplomy i medale brązowe dla wszystkich startujących. Dla mnie to wszystko nie ma aż tak dużego znaczenia, ale dla startujących w zawodach dzieci TAK. Mój syn był piąty w sumo-grapling a mimo to przywiózł brązowy medal i dyplom. To jest pamiątka z samego startu a dzieci są przy tym wszystkim są najważniejsze. I właśnie za to słowa największego możliwego uznania należą się dla organizatora.
Hotelik "Róża Wiatrów" pomimo braku gwiazdek - naprawdę przyzwoite warunki. Brakowało jedynie pilota do telewizora (może nie potrafiłem go znaleźć). Bardzo miły właściciel tegoż ośrodka wczasowego. Generalnie stan sanitarno-porządkowy i sanitarno-techniczny obiektu oceniam bardzo pozytywnie. Jedzonko bardzo dobre. Ogólna ocena warunków to 8,5/10. A dodam że jestem pracownikiem sanepidu – więc ocena sama w sobie pewnie i tak jest bardzo surowa.
Darłówko - piękne miejsce, czyste powietrze i morze. Dla mnie pomimo startów to były trzy dni relaksu spędzone w bardzo miłej atmosferze. Warto było przyjechać, żeby odpocząć od biurka i KPA.
Pogoda - dopisała, naprawdę było fajnie, szczególnie w ostatni dzień.
Wytrwałość: To już był VIII Otwarty Puchar Polski Ashihara Karate i za to wielkie brawa dla sensei Winiarskiego, życzę wytrwałości przynajmniej aż do XXX OPPAK.
Propozycja.Moją małą propozycją dla organizatora jest to aby Grappling dla seniorów był z dźwigniami, duszeniami i rzutami. No jeśli jest duża obawa o kontuzje to rzuty można sobie darować ale dźwignie i duszenia to mus a starcia seniorów byłyby o wiele ciekawsze i bardziej przypominały realną walkę. Natomiast dla dzieci obecna formuła jest OK
PODSUMOWANIE:
Niektóre walki było naprawdę milo oglądać. Podobało mi się jak walczyło dwóch takich gości z Kyokushin-kan jeden z zielonym pasem a drugi z pomarańczowym pasem z niebieskim pagonem. Szczególnie tan drugi utkwił mi w pamięci. Zawody mogę uznać za bardzo dla siebie i mojego klubu udane. Naprawdę fajnie było się zmęczyć. Myślę, że jeśli organizator pozwoli mi startować za rok to bardzo chętnie wystartuję w IX Pucharze Polski Ashihara Karate. Bo to w sumie najlepsze zawody dla mnie w pobliskim regionie. Jeśli mój klub nie pojedzie ekipą to ja pojadę sam z synem (jeśli mi mój sensei pozwoli).
Nie ma najmniejszych wątpliwości że Ashihara jako styl karate jest stylem nowoczesnym i bardzo wartościowym . Macie Semmy'ego Schilta i Jonkersa , którzy pomimo, iż robią karierę w K1 nie wyrzekają się swoich źródeł Ashihara Karate.
Serdecznie pozdrawiam sensei Dariuszu i mam nadzieję do zobaczenia (jak co rok) jeszcze w grudniu na zawodach BudoKai.
OSU!

Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-05-10 17:06:36

Szanowny kolego napisałeś wiele bzdur , aż przykro . Nie wiedza jeszcze raz nie wiedza .
Wszystkim , wszystko się podobało na zawodach , ale jak zawsze Choszczno ma jakiś problem .
Możemy podyskutować na ten temat po za forum . Wtedy wiele się wyjaśni .

Zapraszamy na
SZKOLENIA ASHIHARA KARATE - od maja do października 2010 r. do DARŁOWA

Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate to odwiedź Honbu Dojo - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) w Darłowie od maja do 31 października 2010 r. ,prowadzimy jednodniowe i kilkudniowe szkolenia dla wszystkich chętnych .

PROPONUJEMY TRENING :
- Ashihara Karate - SABAKI , kihon , kata ,
- techniki i kombinacje knockdown , full contact karate na
tarczach , worku i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu i Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ) ,
- podstawy Sumo-Grappling ,
- kursy SAMOOBRONY ,
- projekcje filmów szkoleniowych DVD :
Ashihara Karate , Kyokushin , Judo , Ju Jitsu i innych sztuk walki .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00 .

Uczestnicy szkoleń mają możliwość przystąpienia do egzaminu na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate i Ju Jitsu ( PZJJ ) .

Zajęcia prowadzą instruktorzy Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie oraz główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski - instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki .

NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , obuwie sportowe , ochraniacze .

Na zakończenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy - CERTYFIKAT - i upominek Ashihara Karate .

TERMIN POBYTU , PROGRAM SZKOLENIA I INNE SZCZEGÓŁY DO USTALENIA .

ZAKWATEROWANIE :
Dla osób zainteresowanych noclegiem możliwość zakwaterowania w siedzibie POAK - ul. Grottgera 2 a w Darłowie.

www.winiarska.twojewczasy.net  , www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych
posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW :
- śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł = 25 zł

CENY NOCLEGÓW ZA JEDNĄ DOBĘ OD OSOBY :
- maj , czerwiec , wrzesień i październiki - 30 zł
- lipiec , sierpień - 35 zł

Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc noclegowych .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , adres , telefon , e - mail .

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : [email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

Co roku z tego typu szkoleń Ashihara Karate , Ju Jitsu i Kobudo w Darłowie , połączonego z wypoczynkiem nad morzem korzysta kilka - kilkanaście osób trenujących różne sztuki i sporty walki .

Zainteresowanych zapraszamy do udziału w najbliższym Seminarium Ashihara Karate i Ju Jitsu , które
odbędzie się w dniach 28-30.05.2010 r. w Darłowie .

Treningi odbywać się będą w hali sportowej , miejskim stadionie sportowym i nad morzem .

Informacje stylu Ashihara Karate , historii i strategii można znaleźć na :

www.ashihara-karate.afr.pl/historia.htm

www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm

Warto także odwiedzić strony organizacji - AIKO i AKI :

www.ashiharainternational.com

www.ashiharakarate.org

oraz stronę Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie :

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

info. POAK

Zapraszamy wszystkich sympatyków sztuk walki do udziału w
OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - DARŁOWO 28-30.05.2010 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 28-30 maj 2010 r . ( piątek , sobota , niedziela )

MIEJSCE TRENINGÓW :
- sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie ,
- planowany jest także trening nad morzem i miejskim stadionie sportowym ( uzależnione od pogody ).

ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .

www.winiarska.twojewczasy.net  oraz www.wypoczynek4.republika.pl

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 8 zł , obiad - 9 zł , kolacja - 9 zł .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 30 zł x 2 dni noclegowe = 60 zł płatne po zakwaterowaniu ,
- opłata związana z organizacją seminarium - 20 zł , członkowie POAK - 10 zł .
- wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie ,
- dojazd we własnym zakresie .

INSTRUKTORZY :
- Sensei Dariusz Winiarski - główny szkoleniowiec POAK .

NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- dwie karate-gi , dres , ochraniacze , obuwie sportowe .

PROGRAM SEMINARIUM :
- trening Ashihara Karate - SABAKI ,
- trening kata : Kihon No Kata Sono Ichi , Kihon No Kata Sono NI , Goshino No Kata Sono Ichi ,
- techniki i kombinacje walki sportowej knockdown i full contact na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu , Sumo-Grappling i Kobudo ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe - Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ .

PROGRAM CZASOWY :
- 28 maj ( piątek ) - trening godz. 18.00 -19.30
- 29 maj ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 oraz godz. 17.00 -18.30
- 30 maj ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30
oraz trening godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie seminarium ( możliwy egzamin )

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 24 maja 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

ZGŁOSZENIE NALEŻY PRZESŁAĆ :
Polska Organizacja Ashihara Karate
ul. Grottgera 2a , 76-150 Darłowo
tel. kom. 0 506 242 714 , e-mail: [email protected]

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Jeżeli chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego i nowoczesnego treningu karate według reguł stylu Ashihara Karate oraz Ju Jitsu , Sumo - Grappling i Kobudo - to zapraszamy do udziału w

XIII OTWARTY LETNI OBÓZ ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2010 r.

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU :
- listownie , e-mail do 30 czerwca 2010 r.
Łączny koszt obozu z 9 dni z wyżywieniem wynosi tylko - 595 zł .

ZAKWATEROWANIE - siedziba POAK :

www.winiarska.twojewczasy.net

www.wypoczynek4.republika.pl 

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00.

ZAINTERESOWANYM INFORMACJI UDZIELA - biuro POAK :
e-mail : [email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

Osoby zainteresowane udziałem w obozie z okolic DARŁOWA np. KOSZALINA , SŁAWNA , SŁUPSKA lub przebywające na wczasach , koloniach DARŁOWIE , DARŁÓWKU,DĄBKACH , JAROSŁAWCU, mogą korzystać z formy dochodzącej na treningi .
Opłata za udział w obozie wynosi wtedy - 60 zł .

ZGŁOSZENIA UDZIAŁU DLA OSÓB DOCHODZĄCYCH NA OBÓZ :
- do 15 sierpnia 2010 r.

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , miejscowość / klub , telefon , e-mail .

Szczegółowe informacje o obozie - można znaleźć w temacie ASHIHARA KARATE - POLSKA w poście z dnia 20 lutego 2010 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia strony
Ashihara International Karate Organisation - gdzie można znaleźć relację z seminarium w Honbu Dojo AIKO w Zuidlaren/Holandia - 15.05.2010 r.

http://ashiharainternational.com/menu/events/event_aikoseminar.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ
ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - Holandia 2010 r.

W dniach 18 - 20.06.2010 r. w Zuidlaren / Holandia odbędzie się - Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO .
Jak zawsze treningi prowadzą najlepsi zawodnicy i instruktorzy AIKO wśród nich liderzy organizacji : Shihan Dave Jonkers i Shihan Semmy Schilt .

Informacje o obozie można znaleźć na stronie AIKO :

http://www.ashiharainternational.com/menu/activities/act_aikotrainingsweekend2010.html

Obozy AIKO w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu . Mimo wyczerpujących treningów jak zawsze jest wspaniała atmosfera .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl