chkk

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

374

przeczytanych postów

3801

napisanych postów

Imię Bernard

Nazwisko Sołecki

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem jak choinka świąteczna. Czasami mozna na mnie tysiąc bąbek powiesić i spływa to po mnie jak po kaczce. Czasami jednak mam taki dzień, że wystarczy jedna bąbka i chvy bąbki strzelił - choinki nie będzie!!!

Zainteresowania Zdrowie. Sporty walki. Rower. Szachy. Wędkarstwo spiningowe. Dobijanie swojej gitary elektrycznej. Astronomia. F1. Sporty zimowe. Komputer.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Sporty Walki.

Ostatnia aktywność 20.08.2012 (14:11)

Data rejestracji 12.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rehabilitacja Roberta Kubicy. witam wszystkich fanów f1 z sfd. pomyślałem, że warto by założyć osobny temat dotyczący postępów rehabilitacji roberta kubicy. "zdaniem pamelina trudno ocenić kiedy kubica wróci do zdrowia. - od ramienia do nadgarstka - wszystko trzeba było	51	2011-02-25 10:00
Inne dyscypliny	Człowiek małpa wczoraj na discovery ch. oglądałem progam o nadludziach był tam tzw "człowiek małpa" http://www.youtube.com/watch?v=cm91hh9sqxs tu jest niewiele ale w tym programie wspinał się po praktycznie płaskiej ścianie, gdzie w sumie to nie za bardzo było	12	2011-05-24 11:37
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku! szef renault gerard lopez powiedział, że na pewno nie zobaczymy w tym roku roberta kubicy podczas wyścigu to może jednak zasiądzie za kierownicę bolidu podczas jednych z piatkowych treningów. oczywiście musi się na to złożyć kilka	12	2011-05-23 14:48
Scena MMA i K-1	chkk - moja praca konkursowa! witam zgodnie z obietnicą wrzucam swoją pracę konkursową. proszę się nie brechtać, bo była pisana na szybko. dorzuciłem pare fotek. pozdrawiam! tak to się wszystko zaczęło! <img	13	2011-05-03 22:24
Inne dyscypliny	Użytkownicy SFD składają Robertowi Kubicy życzenia szybkiego powrotu do zdrowia! przyszedł mi do głowy taki pomysł aby pójść za przykładem innych portali internetowych (głównie zagranicznych) i założyć taki temat, w którym wszyscy chętni użytkownicy forum sfd.pl mogliby składać życzenia szybkiego powrotu do zdrowia dla	39	2011-03-01 22:53
Sztuki Walki	Najlepszego dziewczyny!!! <br><br>wszystkiego najlepszego fighter'ki!! ps: przepraszam za jakość ale żaden ze mnie grafik!	5	2011-03-08 22:27
Inne dyscypliny	Młodzi zaczynają nieżle skakać! polska drużyna w składzie krzysztof biegun, mateusz kojzar, aleksander zniszczoł i klemens murańka wywalczyła złoty medal w konkursie drużynowym na skoczni hs-100 w libercu z cyklu europejskiego festiwalu młodzieży wyniki: 1. polska	15	2011-02-18 18:23
Sztuki Walki	BIGGERS'S BETTERS nawet fajna gala bokserska na żywo - leci teraz na eurosportlife. może i jakość walk nie jest porywająca a nazwiska też nie z najwyższej półki ale całkiem przyjemnie się ogląda. tym bardziej, że damian trzciński walkę ćwierćfinałową wygrał przez	7	2011-02-25 22:19
Inne dyscypliny	Kiedy Robert wróci do F1 i kto go najlepiej zastąpi? jutro robert kubica ma chyba ostatnią operację łokcia. później zostaje już tylko ciążka rehabilitacja. jednak kubica jest przyzwyczajony do ciężkiej pracy i na pewno nigdy nie odpuści. będzie ćwiczył do upadłego. stąd moje pytanie do was! jak	19	2011-02-15 14:16
Inne dyscypliny	Pietrow znów szaleje! po raz kolejny był powodem czerwonej falgi podczas testów 2011 - a ile ich było? zmieniony przez - chkk w dniu 2011-02-11 23:27:42	8	2011-02-11 23:26
Inne dyscypliny	Przerwa? Może powspominać minione! no i mamy miesięczną przerwę! wprawdzie trwa ona tydzień ale mi już zaczyna brakować tych emocji. moja prosba jest taka. czy zna ktoś linki (np. rapidshare) do jakiś gp (całych) z tego roku to proszę o zapodanie. z góry dzięki.	5	2010-08-06 13:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 12:44
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 12:40
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:57
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:43
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:40
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-28 22:11
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-21 22:35
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-07 15:52
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-26 09:27
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-24 09:26
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-15 17:44
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-11 23:08
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-11 14:34
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-07 13:07
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-07 08:32
Scena MMA i K-1	KSW 16 Wyniki	2011-06-01 09:23
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-01 08:18
Inne dyscypliny	F1 - Galeria sław: Lewis Hamilton	2011-05-31 17:11
Inne dyscypliny	do tych z okolicy kielc	2011-05-31 15:05
Inne dyscypliny	F1 - Grand Prix Monako (sezon 2011)	2011-05-30 08:31
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-05-29 13:41
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-05-28 13:06
Inne dyscypliny	F1 - Grand Prix Monako (sezon 2011)	2011-05-27 10:10
Badania naukowe	Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	2011-05-25 13:29
Scena MMA i K-1	KSW 16 Wyniki	2011-05-25 09:41
Inne dyscypliny	Człowiek małpa	2011-05-24 21:07
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku!	2011-05-24 21:00
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku!	2011-05-24 21:00
Inne dyscypliny	F1 - Typer - dyskusja	2011-05-24 20:54
Badania naukowe	Kazeina przed treningiem? .............zonk	2011-05-24 15:15