chkk

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

374

przeczytanych postów

3801

napisanych postów

Imię Bernard

Nazwisko Sołecki

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem jak choinka świąteczna. Czasami mozna na mnie tysiąc bąbek powiesić i spływa to po mnie jak po kaczce. Czasami jednak mam taki dzień, że wystarczy jedna bąbka i chvy bąbki strzelił - choinki nie będzie!!!

Zainteresowania Zdrowie. Sporty walki. Rower. Szachy. Wędkarstwo spiningowe. Dobijanie swojej gitary elektrycznej. Astronomia. F1. Sporty zimowe. Komputer.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Sporty Walki.

Ostatnia aktywność 20.08.2012 (14:11)

Data rejestracji 12.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rehabilitacja Roberta Kubicy. witam wszystkich fanów f1 z sfd. pomyślałem, że warto by założyć osobny temat dotyczący postępów rehabilitacji roberta kubicy. "zdaniem pamelina trudno ocenić kiedy kubica wróci do zdrowia. - od ramienia do nadgarstka - wszystko trzeba było	51	2011-02-25 10:00
Inne dyscypliny	Człowiek małpa wczoraj na discovery ch. oglądałem progam o nadludziach był tam tzw "człowiek małpa" http://www.youtube.com/watch?v=cm91hh9sqxs tu jest niewiele ale w tym programie wspinał się po praktycznie płaskiej ścianie, gdzie w sumie to nie za bardzo było	12	2011-05-24 11:37
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku! szef renault gerard lopez powiedział, że na pewno nie zobaczymy w tym roku roberta kubicy podczas wyścigu to może jednak zasiądzie za kierownicę bolidu podczas jednych z piatkowych treningów. oczywiście musi się na to złożyć kilka	12	2011-05-23 14:48
Scena MMA i K-1	chkk - moja praca konkursowa! witam zgodnie z obietnicą wrzucam swoją pracę konkursową. proszę się nie brechtać, bo była pisana na szybko. dorzuciłem pare fotek. pozdrawiam! tak to się wszystko zaczęło! <img	13	2011-05-03 22:24
Inne dyscypliny	Użytkownicy SFD składają Robertowi Kubicy życzenia szybkiego powrotu do zdrowia! przyszedł mi do głowy taki pomysł aby pójść za przykładem innych portali internetowych (głównie zagranicznych) i założyć taki temat, w którym wszyscy chętni użytkownicy forum sfd.pl mogliby składać życzenia szybkiego powrotu do zdrowia dla	39	2011-03-01 22:53
Sztuki Walki	Najlepszego dziewczyny!!! <br><br>wszystkiego najlepszego fighter'ki!! ps: przepraszam za jakość ale żaden ze mnie grafik!	5	2011-03-08 22:27
Inne dyscypliny	Młodzi zaczynają nieżle skakać! polska drużyna w składzie krzysztof biegun, mateusz kojzar, aleksander zniszczoł i klemens murańka wywalczyła złoty medal w konkursie drużynowym na skoczni hs-100 w libercu z cyklu europejskiego festiwalu młodzieży wyniki: 1. polska	15	2011-02-18 18:23
Sztuki Walki	BIGGERS'S BETTERS nawet fajna gala bokserska na żywo - leci teraz na eurosportlife. może i jakość walk nie jest porywająca a nazwiska też nie z najwyższej półki ale całkiem przyjemnie się ogląda. tym bardziej, że damian trzciński walkę ćwierćfinałową wygrał przez	7	2011-02-25 22:19
Inne dyscypliny	Kiedy Robert wróci do F1 i kto go najlepiej zastąpi? jutro robert kubica ma chyba ostatnią operację łokcia. później zostaje już tylko ciążka rehabilitacja. jednak kubica jest przyzwyczajony do ciężkiej pracy i na pewno nigdy nie odpuści. będzie ćwiczył do upadłego. stąd moje pytanie do was! jak	19	2011-02-15 14:16
Inne dyscypliny	Pietrow znów szaleje! po raz kolejny był powodem czerwonej falgi podczas testów 2011 - a ile ich było? zmieniony przez - chkk w dniu 2011-02-11 23:27:42	8	2011-02-11 23:26
Inne dyscypliny	Przerwa? Może powspominać minione! no i mamy miesięczną przerwę! wprawdzie trwa ona tydzień ale mi już zaczyna brakować tych emocji. moja prosba jest taka. czy zna ktoś linki (np. rapidshare) do jakiś gp (całych) z tego roku to proszę o zapodanie. z góry dzięki.	5	2010-08-06 13:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 12:44
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 12:40
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:57
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:43
Scena MMA i K-1	KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	2011-11-27 00:40
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-28 22:11
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-21 22:35
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-07-07 15:52
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-26 09:27
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-24 09:26
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-15 17:44
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-11 23:08
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-06-11 14:34
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-07 13:07
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-07 08:32
Scena MMA i K-1	KSW 16 Wyniki	2011-06-01 09:23
Inne dyscypliny	To jest spam motorowych gdzie durzo chłopuf jest morowych%-)	2011-06-01 08:18
Inne dyscypliny	F1 - Galeria sław: Lewis Hamilton	2011-05-31 17:11
Inne dyscypliny	do tych z okolicy kielc	2011-05-31 15:05
Inne dyscypliny	F1 - Grand Prix Monako (sezon 2011)	2011-05-30 08:31
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-05-29 13:41
Inne dyscypliny	F1 - TYPER (sezon 2011)	2011-05-28 13:06
Inne dyscypliny	F1 - Grand Prix Monako (sezon 2011)	2011-05-27 10:10
Badania naukowe	Fruktoza - nadmierne (!) spozycie zwieksza insulinooporność i powoduje otylość	2011-05-25 13:29
Scena MMA i K-1	KSW 16 Wyniki	2011-05-25 09:41
Inne dyscypliny	Człowiek małpa	2011-05-24 21:07
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku!	2011-05-24 21:00
Inne dyscypliny	Powrót Roberta za kierownice bolidu F1 - planują w tym roku!	2011-05-24 21:00
Inne dyscypliny	F1 - Typer - dyskusja	2011-05-24 20:54
Badania naukowe	Kazeina przed treningiem? .............zonk	2011-05-24 15:15