chociazby karate jest dobre :) niby trenujesz tam uderzanie w brzuch, ale uwierz mi, nie tylko w glowe sie uderza. raz dres dostal od karateki w brzuszek i sie skonczyla walka :) a wystarczyło tylko 1 uderzenie
[...] i porozciąganych sweterków, kup se normalne jeansy, buty, kurtkę na której nie będzie myszki miki czy jakiegoś dennego napisu, np skórzaną czy coś takiego, byle nie jakiś dres wygląd zewnętrzny też się liczy, naprawdę i od tego jak się ubierzesz też zależy czy ktoś Cię zaczepi czy nie głowa do góry, a nie na buty, jak widzisz grupkę osób to [...]
[...] Ja kupowałem przez neta z wielu firm. Bo w uk większość jak nie wszystkie przesyłki masz za darmo płacisz tylko za towar. Trochę szukania i można było znaleźć rodzynki typu dress/kurtka/bluza ferrari ale nie jakieś badziewie ortalionowe. Dlatego czasem jak widzę oferty typu Dres Everlast za 140-150zl to trochę śmiać mi się chce bo wiem po ile on [...]
P-86 swiete slowa:D dobra wymowka nie jest zla;) jacek_o co do tego typu wynalazkow- pas ok, ale ja np. przesadzilam mialam dodatkowo dres caly z tego materialu- baaaardzo sie po nim pocilam ale.....zamiast tluszczyk to wyleciala mi cala woda z organizmu- teraz walcze z przesuszona skora i brakiem elastycznosci, dlatego wole nie przesadzac. [...]
[...] - Trening Aerobowy w postaci biegów. 33min truchtu (tętno w okolicach 140) Siłownie rozpoczynam od Poniedziałku ze względu na jej remont. Ostatnio wygrzebałem mój stary dres w którym dzisiaj biegałem. Nie, nie jestem dresiarzem! to były stare czasy Zdjęcia Okolic: *mam nadzieję że zdjęcia się spodobają Ze względu na to że nadchodzi wiosna [...]
[...] tym że ćwiczy . Jak jakieś laski idą to od razu nawijkę zaczyna , ciągle mi jakieś głupie pytania zadaje , ale nie o tym chciałem napisać. Ostatnio parę dni temu patrze a on dres , oryginalna torba ciuszki , ja do niego a ty gdzie się wybierasz? A on mówi że na siłkę Ja tak do niego mówię kurcze ja ostatnio 2 treningi pod rząd zaniedbałem , [...]
hmmm zmienil Ci sie kolor skory, sprzedales kete i kupiles za to dres a tak na powaznie widac zmiane, szczegolnie na zarysach klatki i boku brzucha B-50 znowu najwiekszy A do tych badan czemu taki niski poziom po 7 miesiacach off? Czy saa juz narobilo takich zmian w gospodarce hormonalnej? Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-27 00:18:34
[...] nawilżające (1 opakowanie) 12. mała poduszka 13. karimata lub koc na którym się można położyć 14. gąbka (szorstka) 15. mydło w kostce i/ lub żel pod prysznic 16. luźny dres 17. klapki 18. wafle ryżowe 19. jedzenie 20. woda 21. aparat przede wszystkim: 1. dobra forma startowa 2. dobry humor 3. wiara w wygraną 4. osoba smarująca NA ZAWODY NA [...]
Drogi kolego, Jest całe mnóstwo tematów dotyczących spalania i redukcji. Więc powiem tylko po krótce. Weź te 250 zł i kup sobie buty, dres, słuchawki, mp3 tyle wystarczy. Do czego zmierzam ? Spalanie tłuszczu odbywa się w strefach tlenowych, do tak zwanego progu tlenowego, do którego to progu spalany jest cały tlen jaki pochłaniamy, bez [...]
7 też niby kasy mi w**** idzie koledze oddam jeszcze 200 zeta za zwyżke ubezpieczenia tego focusa co ***nełem. Musze kupić dres jakiś na Warszaw szykuje jakieś 300-400 zeta no i na życie jeszcze musze coś mieć
- Solaros Hehe, a tak na poważnie to opłaca się tego animal paka kupić za stówkę? W okresie redukcyjnym gdy w diecie mało kcal? Chodzi mi o coś na wzmocnienie
[...] Podsumowując w kościele razem z mszami spędziliśmy jakieś 6h 25min.. Moim zdaniem lekka przesada .. poza tym tonący chwyta się brzytwy . Myślę że to samo byście robili na moim miejscu. A tak to szybko czas mi zleciał Ogólnie ja tak przeważnie się ubieram , dres zakładam tylko na siłownie Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-04-13 17:43:32
Było mi to potrzebne:D Także dziękuję ślicznie :D:D:D Co do weselicha hmmm całkiem całkiem - kusisz mnie hehee:D zwłaszcza ten dres mnie przyciąga Siłka: Rozgrzewka i krótkie dociąganie - rowerek 10 minut Dzisiaj kompleks ze sztangielkami - 12 kg jedna 1. MC proste nogi 2. wiosłowanie 3. zarzut 4. push press 5. przysiad 6. uginanie ramion 3 [...]