SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • problem z dojściem, a jak każdy by miał to też zaczną klepać fake i tak w koło, powinno być legalny dostęp w aptekach i po kłopocie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nawet jak by na dowod opychali to by było " tee zenek kup mi paczke omki, 100tab mety, anapolon i oxe , to sie wytne" %-) w stanach dzieciaki z broni zabijają się nawzajem a broń dalej dostępna bo jak ktoś chce czegoś spróbować to i tak spróbuje i znajdzie dostęp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 19:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chciałem looknąć co to to ulub.pl ale googlacz zablokował mi dostep .Pewnie gołe baby tam są %-) i zoofilia jakaś }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponować Ci mogę różne :P tylko jak sam mówisz że masz mały wybór , może inaczej napisz do czego masz dostęp , jak jesteś z Belgii to polecę Qnt Hydravol wyszła teraz nowa wersja , próbowałem i naprawdę bdb przed treningówka ( nie patrz na skład bo wydaję się słaby ale działa bardzo dobrze )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-07-26 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Unstoppable Dedicated Nutrition jest ok jak masz dostęp bierz , ale nie jest to jakiś terminator wśród przed treningówek ( próbowałem)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-07-26 19:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Panteon napiszę tak: wrzucę jeszcze Swing z jednym ketlem to sobie zobaczysz "strzał" z biodra. W "pojedynkę" idzie mi znacznie lepiej, nawet z 32-kilowym. 2x24 to sporo dla Snatch'ów. Reszta nie stanowi problemu. Presy ok, FSQ też na "miękko" i powyżej 10reps. 32kg w wersji One Hand wycisnę, więc może być, że nie jest to duży ciężar. W ketlach [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 12:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. DNT - 20 minut z hantlami 2kg (na jedną łapę) pod górkę, nachylenie - stopień 9 - przysiady z gumą - w ramach trenowania techniki - 5 interwałów na orbim - 30/60 - miałam w planie 6, ale jak zrobiło mi się niedobrze to odpuściłam. 2. Micha Owoce rządzą, staram się nie przeginać, ale jak się ma dostęp do wspaniałych owoców - nie marketowych [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzięki Marcel. Taki plan był od początku ale MaGor miał rację z tym maratonem. Traz zmiana priorytetów. A tak w ogóle to mogę już pisać u siebie mobilnie, mam dostęp do tematu a dwa miesiące nie miałem!

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 08:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 31.08.2014 Tak jak pisałem dziś w planach było długie wybieganie w postaci I BMW Półmaratonu Praskiego. Na początek, jakie miały być założenia: przede wszystkim nie szaleć, przebiec wolno - w końcu długie wybieganie. Docelowo tętno miało być do 140, ale pogoda nieco zweryfikowała te plany. Także ustawiając się chciałem utrzymać tętno na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Ja ciekaw jestem Twoich wrażeń panteon z 2x24:-) A co z drążkiem w ROP? Jak dostęp utrudniony to co wtedy? Jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • idz po skierowanie i bedzie free mam badania i lekarzy za free wszystkich w sumie. tylko estro test i pro nie zbadam bo matka ma dostep do danych. jutro pojde do niej zeby mi krew pobrala rano

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Relacjonujcie bo mam dostep tylko do neta na tel. Bd wdzieczny

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 05:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ty chyba nie zrozumiales, ze miostatyne to ty masz tylko na naklejce w srodku bedzie cos innego bo ori kio to tak ogromne koszta ze watpie ze zakupiles ori i wogole dostep do tego srodka to noestety ale nie na podworku lub internecie. Tak czy siak, powodzenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2014-09-22 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam po przerwie. Już mam dostęp do internetu, więc dodaje zdjęcia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab9c25959afc457296095912ccf4adf9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb069fade05f46738ba20d683211bf0c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/247bda37390a4abfb61a71f876967057.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2014-09-27 07:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co za chory system - płacimy podatki, żeby mieć dostęp do służby zdrowia, jak się coś spier... każą czekać 6-12 miesięcy a jak chcesz od ręki zapłać pan jeszcze 500-600zł. A wiadomo że jak sie spier...... to chcesz wiedzieć od ręki co jest grane a nie za pół roku.......

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sebastian - to też rhhrhr ;d rano czuje się jakbym był dobrze wstawiony :D Adkens - dzięki dzięki ;D Sylwia2432- powiem Ci tak te 90 minut nie ciągnę długo, dziś już zszedłem na 75 min bo po treningu bd kręcić 35 min. A czemu tyle? Waga w miejscu przy 70 minutach widzę resztki fatu na pośladkach i dół pleców i poprostu ryzykuje i stawiam wszystko [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 08:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tam gdzie wychylasz się w pozycji pompki, czy gdzie opierasz kolana nad łokciami? ja jestem na etapie prostych pleców, nogi wtedy umiem wyprostować, ale idą one prosto w dół. także muszę jedynie zwiększyć siłę prostych rąk i wychylić się bardziej by podnieść tyłek, a jednocześnie proste nogi do góry. edit: ogólnie samo trzymanie statyki pomoże w [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14455 Data: 2015-01-07 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bo do pw mam mieć dostęp do kilku ciekawostek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : facet Wiek : 23 Waga : 77 Wzrost : 178 Cel treningowy : 85cm w pasie Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : piłka nożna, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : w tej chwili tworzona Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : magnez, omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2015-02-20 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] CARB NITE / Redukcja.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DZIEŃ 6. Do wczoraj jeszcze jako tako było. Po południu wczoraj już czułem, że jednak dobre się kończy. Dziś od rana już ładne porycie na bani łącznie z myślami a w dupie z tym. Słaby psychicznie jednak aż tak nie jestem, by przy pierwszym lepszym zawahaniu obsrać zbroje, a więc jedziemy dalej. Troche mnie przeraża fakt, że to jeszcze tydzień, ale [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2015-03-07 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)