Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla mnie mega :) Najważniejsza zmiana, to ta, że organizacyjnie się udaje. Dieta nie jest na 100 %, bo były 2 wyjazdy, ale i tak spadło. Dziennik super prowadzony. Ludzie mogą pomyśleć, żeby mamy łatwiej, bo mamy, że tak powiem dostęp do siebie na co dzień. Nic bardziej mylnego, jeśli któryś z trenerów próbował z rodziną działać, to wie, że [...]
Siemanko, w jaki metanabol aktualnie najlepiej zainwestować żeby był najpewniejszy? Dodam, że mieszkam w UK Do czego masz dostep? Ogolnie dobrych metek nie brakuje, kwestia zrodla i dostepu jaki masz... Nexium, Ions, Vertex, Alpha Pharma, Genamed, Vermodje panowie w jakie firmy teraz celowac chodzi glownie o tescia i deke /bolda? Z ostatnio [...]
Siemanko, w jaki metanabol aktualnie najlepiej zainwestować żeby był najpewniejszy? Dodam, że mieszkam w UK Jak będziesz miał w UK dostęp to celuj w Androchem, Nanda, Nexium i Kuwait sprawdzone bardzo dobre metki jak i reszta środków z tych labów...
[...] Ions, Androchem czy Platinum? Osobiscie wybralbym Ionsa, korzystam z ich srodkow i jestem zadowolony. Który enan lub mix na dzień dzisiejszy dobry ? Do czego masz dostep? Jesli mialbys w zasiegu to smialo mozesz celowac np w brandy wymienione nizej 1ml: PL apteka (prolo/omo), Vertex Pharma, Ions Pharmacy, Vermodje, Alpha Pharma 10ml: [...]
[...] Ions, Androchem czy Platinum? Osobiscie wybralbym Ionsa, korzystam z ich srodkow i jestem zadowolony. Który enan lub mix na dzień dzisiejszy dobry ? Do czego masz dostep? Jesli mialbys w zasiegu to smialo mozesz celowac np w brandy wymienione nizej 1ml: PL apteka (prolo/omo), Vertex Pharma, Ions Pharmacy, Vermodje, Alpha Pharma 10ml: [...]
Vexatus - może będziesz tu zapisywał dokładniej to co robisz na treningach? Może wstawisz jakiś filmik z ćwiczeń? Ten wynik możesz zachować dla celów porównawczych jeśli masz dostęp do tej wagi po jakimś czasie.
Witam właśnie kończę opakownie ProXenum RX Teste 250( enan) 29 dni na bombie(e5d). Raczej nic nie czuję rewelacji nie ma. Jaką inną firmę polecicie ? Zmieniony przez - Sotek497 w dniu 2019-03-29 13:29:33 Androchem , Nanda , Nexium , Kuwait i PBlab.... jak masz dostęp do któregoś z tych labów to bierz śmiało , będziesz zadowolony :-))
Na początek podstawowe hormony LH, FSH, estro, prolaktyna, teść. Po lh, fsh, teściu z większym prawdopodobieństwem będziesz mógł określić czy to pierwotny czy wtórny. Leczenie zależy od rodzaju jaki jest. Znany w Polsce jest M. Rabijewski z Warszawy. W przypadku wtórnego jeśli nie masz dzieci, prawdopodobnie kuracja polegałaby na podawaniu [...]
Cześć :) raz zaczynałam tu redukcję, ale niestety poległam. Teraz postanowiłam wrócić tu z powrotem. Głównie kieruję się tu z prośbą o sprawdzenie mojego planu odchudzania, a przede wszystkim kaloryczności diety (to jest coś co mi najbardziej zaprząta głowę i powoduje problem - nie tyle co trzymanie diety, a to jaką mam trzymać: kcal, b/t/w). [...]
Jeśli masz dostęp i nie ogranicza Cię budżet najlepsze byłoby mięso od prawdziwego rolnika. Parówek nie polecam, schabowy na smalcu jest o wiele lepszym wyborem. Jeśli chodzi o mój jadłospis to poszedłem trochę na łatwiznę. Zapotrzebowanie na tłuszcz zaspokajam masłem. Śniadanie 5 jajek na "półtwardo", ogórek kiszony, 100g masla-najlepiej troszkę [...]
Witam mam dostęp do test propa Malay Tiger warto? Warto. Panowie z czego celować jeśli chodzi o Tren E, bioniche czy, BM, androchem,? Z tych 3 równy poziom? Bioniche - tren ace BM - tren hexa Brałem ostatnio, Tre e nie biorę bo nie toleruję. Zakładam że jak reszta 5/5 jakość.
Cwiczysz po zachodzie slonca? Na potliwosc duzy wplyw ma kwadra ksiezyca i moze zmienila sie w chwili, gdy przechodziles z siadow do mc ;) zartuje ;) Napij sie wody, a za chwile bedziesz sie pocil. Chyba ma tez na to wplyw dostep swiezego powietrza (tlenu). W domu mam rowerek w malym pomieszczeniu i przy zamknietym oknie zaraz caly mokry.
Nie za bardzo ogarniam gdzie i jak te ankiety na stronie wypelniac. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel treningowy: Poprawa sylwetki, przyrost masy Staż treningowy na siłowni: nie licząc zabawy z hantelkami za młodu - miesiąc Uprawiane sporty: aktualnie tylko siłownia 6x w tygodniu, sporadycznie rower Dieta: zbilansowana Suplementy: [...]
Z probiotykami to też ciężko doradzać - co napisane, a co przeżyje tego nie wie nikt. Warto próbować różne przez jakiś czas, pewnie bym brała następny taki co w lodówce sie przechowuje - bo jednak jest to maxymalizacja szansy bakterii na przeżycie. Jak się dziad przenosi do tyłu gardła to znaczy kremik o kant tyłka można było od początku.... I to [...]
Płeć : M Wiek : 21 Waga :około 75 kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : około 3 lat z przerwami Uprawiane inne sporty : Aktualnie tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : Około 2900kcal 170g b / 75-80 tłuszczu i 360-380 węgli Przeciwskazania medyczne : [...]