Wiec odrazu cwicze na silce wiem ze bez diety na silce nic nie osiagne chcialbym prowadzic diete ale nie mam tyle kasy zeby ja prowadzic mam dostep prawie na codzien na ryz,kasze,ziemniaki,makaron,ryby(szproty),jaja i cos tam jeszcze
Witam chode od niedawna na silownie mam dostep na 2 dni w tygodniu. O mnie 17 lat wzrost 190 waga 80+-2kg. 1 dzien -klata ,triceps i barki 2 dzien- grzbiet, biceps i nogi Czy te partie miesni sa dobrze dobrane? Czy polecacie inne zestawienie?
Witam bił moze ktos w ostatnim czasie testanox e z flor medico? bo mam zamiar kupic 2 flaki a o ile widze to tam jest 300mg/1ml ? mam tez dostep do cidoteston 250/1 Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-07-23 14:04:23
ktory tamoxifen z tych trzech bedzie najlepszym rozwiazaniem, Wockhardt(UK), CP Pcharmchemicals, Ebewe Pharma? poniewaz nie spotkalem sie jeszcze z zadnym z tych a tylko do tych mam dostep. z gory dzieki za odpowiedz.
czy moglbym prosic zeby ktos skonstruowal mi trening silowy dla plywaka? mam dostep do ekspanderow i drazka moze w krtoce siłownia ( na poczatek cos lekkiego)
KUPIĘ STROMA I SHOCKA za dobrą cene nie wierze zebym miał za 200zł te opbydwie rzeczy max dam 250zł zbieram kase wiec kupił bym za jakiegos miecha ale chciałbym juz wiedziec czy ktos ma jako tako dostęp tanio pozdro
Siemka mam 15 lat wzrost 175 cm ważę 73 kg , ćwiczę 3/4 miesiące ( nie z rzędu ) , zrobiłem sobie rozpiskę znowu i planuję kupić Kreatynę, Proszę o jakieś podpowiedzi dla mnie i co dla mnie by było najlepsze , Mam dostęp do profesjonalnej siłowni .
SIema.Chciałem sie dowiedzieć czy ktos z was ma dostęp do tego bialka.Jak tak to niech poda namiary(hosse nie sprzedaje).P.S.Prosze tylko nie pisac że już sie nie opłaca itp.Pozdrawiam
Witam kupie koszulke taką jak w tym linku http://shop.tapout.com/detail.php?p=276656 potrzebuje nową jak ma ktoś do takich dostęp lub ma na sprzedaż proszę o kontakt na numer gg 9170555 lub email: [email protected] pozdrawiam.
no witam wiec tak. waze ok 90kg mam 190 cm. chciałbym sobie przez wakacje wyrobic troche mięsnie. chciałbym głównie zwiększyć biceps i barki. w wakacje bede chodził na siłownie w domu mam dostęp tylko do hantli. jakie ćwiczenia mi polecacie. dodam, że trochę siły mam.
witam moje pytanie brzmi jakich igieł używać bicia koksu w uda na pośladi miałem zawsze 0,7 a teraz nie mam pomocnika i musze radzic sobie sam dlatego wybrałem udo łatwy dostęp:) dzieki za pomoc
Więcej szczegółów w aukcji Smile Idealne dla każdej osoby, korzystającej z serwerów typu Filesonic, Fileserve, Megaupload i innych podobnych. Link do aukcji Za 1zł dostęp wieczny do wszystkich tych kont!
czy to prawda ze arnold kiedys pozowal na golasa do magazynu "niebianski chloptas" czy cos takiego? jesli tak to bardzo chetnie bym zobaczyl te fotki czy macie do nich dostep?
witam, dostep do siłowni mam 3 razy w tyg, w pon, wt i czw. jaki mozna zastosowac plan w takim przypadku? co polecilibyście? chiałbym aby był to plan z priorytetem na barki i klatke, mający na celu utrzymać lub zwiekszyc wytrzymałośc całego organizmu, utrzymać mase, poruszyc ramiona.
Witam. Od przyszlego miesiaca mam zamiar dodac cos do swoich treningow, a mianowicie: kreatyne, glutamine T6, gainer i aminokwasy. wszystko treca bo akurat do tej firmy mam dostep za granica. Prosze o Wasze opinie i dzieki. Moze jeszcze cos dolozyc do tego?
witam , mam pytanie. Wiec 4 razy w tygodniu trenuje na silce i mam dostep na silowni do basenu i sauny. Jak to dopasowac. Trenuje na mase. Poniedzialek, wtorek , czwartek , piatek. Z gory dzieki za pomoc. Pozdro.
Witam, od 3 tygodni jestem na cyklu prop 120c2d wczoraj przytrafiła mi się kontuzja i muszę przerwać treningi. Moje pytanie czy przerwać bicie propa? Dostęp do odblokuj tj. Clomid będę miał dopiero za dwa tygodnie. Czy dalej ciągnąć propa przez ten czas do póki będę miał Clomid i zrobię odblok.
