SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 66 kg Wzrost : 178 Cel treningowy : Siła, masa mięśniową Staż treningowy na siłowni : 6-7 msc Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Kreatyna , białko Ostatnio przerabiany plan: Split, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2019-12-21 11:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do jakich firma masz dostęp będzie szybciej coś wybrać...

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 17:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy serek czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postawiłbym również na wpc . Twaróg w istocie jest dość tanim źródłem białka, które określane jest obiegowo jako „długowchłanialne” (kazeina wykazuje tendencję do długotrwałego zalegania w żołądku). Fakt ten sprawił, że wiele osób uznało, iż porcja twarogu stanowi jedynie słuszne rozwiązanie w ramach wieczornego posiłku. Takie przekonanie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2019-12-20 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część, mam nadzieję że wypełniło ankietę. W maju tego roku wykonałem ogólne badania hormonalne. Wyniki przedstawiały podwyższona prolaktyne i FSH. Od tamtej pory zrobiłem kilka testów na samą prolaktyne i bywało różnie. Raz bardziej raz mniej ale zawsze ponad normę. Wyniki z MAJA poniżej. https://i.imgur.com/jBa9V6l.jpg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2019-12-18 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co warto celować ? Mowa o test długi, tren długi, winstrol, meta najlepiej w strzalach i olej ? Zmieniony przez - bernbern w dniu 2019-12-18 18:11:26 Napisz do jakich firma masz dostęp , będzie szybciej... U mnie w ostatnim czasie lecą laby takie jak Androchem , DNA i Nanda wszystkie środki bdb... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-12-18 [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co warto celować ? Mowa o test długi, tren długi, winstrol, meta najlepiej w strzalach i olej ? Zmieniony przez - bernbern w dniu 2019-12-18 18:11:26 a do czego masz dostęp ????

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17/12/2019 Dzień spokojny spędzony na pracy z domu, wymianie żarówek w samochodzie żony (dostęp przez nadkola 8-) ). 1. Monster MASH 2. Sałatka z kurczakiem 3. Jajecznica z chorizo i szpinakiem /SFD/2019/12/18/5a46acb0ea7d4c09937c7be6085a595a.jpg /SFD/2019/12/18/529fc098fcf44126b3170e65d879a057.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 07:29:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kończę wycinkę. Idzie joha i jak zwykle podlała mnie wodą. Wiem, że tydzień po odstawieniu powinna woda zejść najpóźniej. Ale zastanawiam się czy nie pomóc tej wodzie zejść... mam dostęp do kilku tabletek Furosemidu. Opłaca się w małych dawkach czy za silny lek na takie potrzeby jak moja?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym minicut chodziło mi nie tyle o samą POPRAWE WI, co o danie na chwilę organizmowi odpocząć przed następnym okresem masowym. Organizm nie bardzo lubi zarówno znaczną nadwyżkę jak i deficyt kaloryczny. Takie 2 tygodnie na 0 lub -200 kcal , tym bardziej po świętach m9ze dobrze zrobić. Nie jest to oczywiście niezbędne ale można spróbować żeby [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 10:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy split masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek :17 Waga :76 Wzrost :183 Cel treningowy : Wzrost masy mięśniowej i siły Staż treningowy na siłowni : 2 lata ogólnie, nie liczac przerwy od lipca tego roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2019-12-14 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka metka teraz jest ok? Mogę mieć z Malay Tiger dobra jest? Malaya nie jadłem - nie pomogę Ale jakbyś miał dostęp, to: Balkan Androchem Nexium Nordic Pharmacy To te co pamiętam. Wszystkie bdb, Androchem 15 mg z tych wymienionych ma w tabsie

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do czego masz dostęp

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Znam ten ból przy robieniu auta, lubię czasami zrobić coś sam bo mam brata mechanika i dużo mnie nauczył ale czasami nie jest to na moje nerwy xd k%rwy zaczynaja lecieć ja nie mogę czegoś odkręcić albo dostęp jest słaby. Od jakiegoś czasu na szczęście tylko leje paliwo i jeżdżę, co do trubo i wolnossacego auta to jak wolnossace to tylko V8.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 10:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo ziomuś ,ziom z tą deką solo to kaman o to że jak bijesz testa i deke to one wlaczą o receptor androgenowy.Deka jest bardziej anaboliczna od tescia a tesc blokuje dostęp dece.Wiec wbijaj smialo, plus nowodni ci stawy do dzwigania swiniomasy czy co tam teraz robisz. \-) Zmieniony przez - acidm w dniu 12/14/2019 12:00:25 AM

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2019-12-14 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 185 Cel treningowy : Całe ciało z naciskiem na górę, spalenie zbędnego tłuszczu i budowa mięśni Staż treningowy na siłowni : Aktualnie miesiąc, kiedyś dłużej Uprawiane inne sporty : NIE Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : BRAK ŚCISŁEJ DIETY, ZWRACAM UWAGĘ NA TO CO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2019-12-13 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nadzwyczajnego w odwrotnym trójkącie nie widzę. Chodzi o to że myślałem że trójkąt nogami to eksluzyw judo (a później rozławiony przez kontynuator judo - czyli bjj), a tu takie coś Dobry news Puar ;) Warto obserwować Jacobsa i może powiedzie mu się w MMA jak kilku innym zapasiorom. Jestem tylko ciekawy tego, jak poradzi sobie w stójce i z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2019-12-13 16:41:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mimo internetu i duzego zaplecza wiedzy jaki mozna ogarnac to ludzie za leniwi i glupi by sie edukowac Dokładnie , jak zaczynałem trenować na siłowni jakies 30 lat temu dostęp do informacji był równy prawie zero . Jakies czasopisma typu Jacek i to wszystko . Nie było instruktorów , trenerów . Trzeba było słuchać starszych kolegów ;-) Teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-12 00:49:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Mimo internetu i duzego zaplecza wiedzy jaki mozna ogarnac to ludzie za leniwi i glupi by sie edukowac Dokładnie , jak zaczynałem trenować na siłowni jakies 30 lat temu dostęp do informacji był równy prawie zero . Jakies czasopisma typu Jacek i to wszystko . Nie było instruktorów , trenerów . Trzeba było słuchać starszych kolegów ;-) Teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 23:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mimo internetu i duzego zaplecza wiedzy jaki mozna ogarnac to ludzie za leniwi i glupi by sie edukowac Dokładnie , jak zaczynałem trenować na siłowni jakies 30 lat temu dostęp do informacji był równy prawie zero . Jakies czasopisma typu Jacek i to wszystko . Nie było instruktorów , trenerów . Trzeba było słuchać starszych kolegów ;-) Teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 22:50:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przekuł najgorsza sytuację w coś pozytywnego, szacunek za to. A zajęło mu 6 lat żeby zmienić sposób myślenia i zrozumieć że to co się propaguje jako bycie twardym to bycie cipa Grind masz jakiś dostęp do polskich książek? Poczytaj fajna książka https://static01.helion.com.pl/editio/okladki/326x466/oporep.jpg Facet jest dziś zupełnie innym [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 22:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)