SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Najpewniejsze ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    co do wina w tabletkach jem teraz stanogena desert labs ktos tu sie smial na forum z tego wynalazku mam porownanie do scantela, dna i bije na glowe ww w smiesznej dawce 30mg tamtego jadlem 40-50 wiec jak ktos ma dostep polecam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2010-07-03 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten Plan nie jest Troche przeladowany?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :18 Waga :68 Wzrost :178 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :około 15miesięcy z przerwami Uprawiane inne sporty :Muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztangi,hantle,wyciag Dieta :10 przykazań żywieniowych Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-07-03 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla 16 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest i ankieta :D Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63-64 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pączątkujący :D Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu : ławeczka , hantle , drązek , wyciąg ,sztanga Dieta : jest na mase Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : narazie nic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2010-07-04 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne siady wyrobiły masę i nawyk mięśni pomocniczych. Efekty dobre jak widać, choć gdybyśmy z Kasią mieli dostęp do specjalistycznego sprzętu to bym jeszcze bardziej wzmocnij jej odwodziciele(z resztą przywodziciele też)

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do siłowni mam dostęp 24/7.(prywatna) Plan treningowy mam. Diety jeszcze nie. Moje pytanie polega na tym że chcę się dowiedzieć co lepiej zadziała !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-07-05 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, wrzucam tutaj, ponieważ w dziale dla początkujących mój post pozostał bez odzewu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 187 Cel treningowy : Odbudowa masy mięśniowej i ogólne wzmocnienie organizmu Staż treningowy na siłowni : ok 3 lata Uprawiane inne sporty : Boks 2 lata, MMA 1 rok, Piłka Nożna 1 rok, Pływanie 1 rok, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć :M Wiek :18 Waga :74 Wzrost :188 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, obciązenie, ławeczka Dieta :jest Przeciwskazania medyczne : ni ma Zażywane suplementy : Białko Ostrowia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-07-06 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 68 Wzrost : 176 Cel treningowy : Przyrost mięśni bez zalania się Staż treningowy na siłowni : (na siłowni w domu, czyli ławeczka hantle)- 1,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka hantle Dieta : chciałbym ale nie ma kasy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-07-06 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 x week

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 23 Waga : 75 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa od wrzesnia akrualnie redukcja Staż treningowy na siłowni : 18mcy Uprawiane inne sporty : nie ma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : sa , uszkodzenie odc ledzwiowego , stawy nog i sciegna Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-07-07 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia....

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek :19 Waga :68 Wzrost :172 Cel treningowy :masa+siła Staż treningowy na siłowni :1 miesiąc Uprawiane inne sporty :piłka nożna, koszykówka rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Oprócz drążka i różnego rodzaju maszyn Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne :z tego co mi wiadomo nie ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2010-07-08 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Masa, priorytet triceps + nogi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i tak, trening działa. Wszystko ładnie pięknie ale odezwał się kręgosłup piersiowy. Nie wiem po jakim ćwiczeniu ale moje ulubione muszę wyrzucić. Jeden plus to, że wróciłem na stare śmieci gdzie siłownia jest lepsza i mam dostęp do całkiem dobrych maszyn na nogi i plecy. Nie będę od nowa zmieniał treningu, postaram się tylko zmienić ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2010-07-09 10:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    spaiter Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2010-07-14 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KOLEJY TO POWTARZAM ALE WIDAC NIE ZAWSZE DOCIERA JEST SENS POROWNYWAC JEDYNIE CEN ZE SKLEPU FIRMOWEGO inaczej kazdy kto ma gdzies w okolicy pukt sprzedazy suplementow lub dostep o internetu zrobi swoje porownanie - wnioski z niego beda ...? jedynie adekwatne dla niego ! pomine kwestie Carbonoxa jako nowego preparatu - ktory NIE wszedzie jest [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19215 Data: 2010-07-16 07:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po raz kolejny się mylisz. Klienta nie obchodzi często czy kupuje z tego czy innego miejsca. Kupuje tam gdzie taniej i gdzie jest dostęp. Zatem porównuje ceny, za jakie może kupić, a nie jakieś tam zupełnie abstrakcyjne. Jak mi mogą Carbo przysłać do domu w cenie 15zł/kg to jest to dla mnie wyznacznik i mało mnie obchodzi, że za 20zł/kg jest w [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19215 Data: 2010-07-16 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kolejnosc wykonywania cwiczen podczas splitu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :19 Waga :90 Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :3 miesiace bardziej powaznie wczesnie mozna nie liczyc Uprawiane inne sporty :rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :lawka prosta,sztangi,hantle Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-07-16 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki, meta

    Post
    Doping

    40 mg to ładnie by cie skopało ale ruska metka to syf polecam polaka a jak ktoś ma dostęp to axio labs

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-07-16 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja strasznie nie lubie jak duzo ludzi jest, denerwuja mnie i stresuja. Wole cisze i spokoj i dostep do sprzetu oczywiscie. No ale neistety jak sie nie ma domowej silki trzeba sie urzerac. Idzie fajnie to najwazniejsze

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase z super serią.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie plany przerabiałeś? Wyniki w siadzie, mc i wl ? Taką ankiete daj: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-07-19 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc musiałem coś źle przetłumaczyć, jak będę w domu to sprawdzę dokładnie co tam było. Proszę jednak o wyrozumiałość, bo ciężko jest to wszystko przetłumaczyć bezbłędnie nie mając wykształcenia w tym kierunku. Najpierw tłumaczę słowo w słowo a potem przerabiam to na polski wiec łatwo może wkraść się błąd, przynajmniej wiem że ktoś to przeczytał. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2010-07-20 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy ze sprzetem. Ile serii, powtorzen itd. ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 15 Waga : 55 Wzrost : 172 Cel treningowy : zwiekszenie masy. Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : Wf w szkole(siatkowka, koszykowka, bieganie itd.)teraz w czasie wakacji pływanie, lecz raczej niewiele. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak, napisane powyzej. Dieta : ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-07-22 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)