nom.nowy fajny trening. moze jakis.partner treningowy masz jakiegos zioma?;p dobra muza. plus 10000 dla mocy ! Nigdy nie trenowałam szczerze mówiąc w słuchawkach %-) Oczywiście nie licząc cardio :-D ja musze mieć dobra muze , działa lepiej niz przedtreningowka ;) w słuchawkach mało trenuje, na siłowni mam taki komfort że mam swoje cd nagrane i [...]
Omlet to to na co czekam mógłbym go jeść w nieskończoność, kocham go;) Jest słodki a bez cukru tylko jaja owies banan i cynamon. A przypalony dlatego ze pakowane było w tym czasie jedzonko do szkoły. Uwielbiam to wstawanie o 6 rano gdzie rówieśnicy wstają o 7:30 i gotowanie szamy na cały dzień. Niektórzy mówili w szkole ze jestem głupi. Dzięki [...]
Cielu zgadza się Dnatural właśnie przy tym boli wiesz? Doris Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma:) ale w tym przypadku nie ma to odzwierciedlenia ::)) Ewentualnie dąży się by mieć to co się lubi %-)
Najwaznieksze ze juz odkryles powod tych przypalen ;) Nie ma sie co martwic tymi spadkami w kilogramach na patykach. Skup sie moze w takim razie na wiekszej ilości powtorzen czy dopieciu ;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-07-08 18:02:08
Czego ty teraz nie zjadła Doris? :-D Końcówka redukcji to apetyt dopisuje. W sumie to mi zawsze apetyt dopisuje. Chyba, że chora jestem to co innego %-) Nie ma się co czarować - taka prawda. Patrzę tak na miskę Sylwii czy Laury to wcale na ich tle nie mam tak mało tego jedzenia a płaczę jak bóbr. Wstyd mi normalnie. %-) Haha Doris wszystko [...]
Buczer - jasna sprawa. Ja tez chciałbym wyjść na zawody i to juz by był mój sukces, a jakbym coś osiągnął to już w ogóle bym był szczęśliwy. Doris - wolałbym autem jechać, ale auto na wodę nie jeździ ;p czemu we Wrocławiu nigdy nie ma jakiś zawodów? ;p
Nie taka zła ta łydka Twoja przecież aczkolwiek mojego męża nikt pod tym względem nie pokona chyba :D Zobacz łydke Nowoto %-) Zaj**ista forma, łydki bardzo dobrze wyglądają, już końcówka!
Też o tym myślałem, żeby swoje wysłać pocztą bo jest tego, nawet za dużo, na dniach się pochwalę i wstawię foto do dt swoich zapasów. Do doris bym nie wysyłał ona ma cheat meal w weekend, to było by to dość ryzykowne zagranie. %-) Seba - zawsze możesz wysłać w tygodniu - będzie bezpieczniej. W najbliższy weekend już zawody także teraz cheat meal [...]
Podespane, areoby robilem w poniedziałek ostatnie, może to przez światło dzienne. Zobacz stronę czy dwie wczesniej. Sam nie powiem bo teraz jestem zupełnie nieobiektywny co do siebie, jak każdy chyba ;-) A co do zdjęć to ja aparatu nie bralem bo samemu za wiele nie porobie. Także liczne na Doris :-D Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-24 [...]
Wróciłem do domu to parę słów napiszę. Wyjechałem w piątek do Warszawy busem, potem przesiadka do Polskiego busa do Katowic, w ostatniej chwili zmieniam zakwaterowanie :-P Dzięki gościnności i uprzejmości Sebastiana i jego dziewczyny mogłem te 2 noce przespać w wynajętym apartamencie. Kilka razy w życiu spotkałem tak życzliwe osoby, bez kitu i [...]
Pamiętam te cudowne momenty - budzisz się rano, ktoś kto jest obok mówi ' otwórz oczy' a Ty mu odpowiadasz ' przecież mam otwarte':D Haha tego jeszcze nie słyszałem. %-)
Mamy tu resztkę frytek, limitowane go snicersa, lody, stoisko, i moj brzuchol po półtora dnia zarcia o 1 w nocy %-) ktoś powie malo zarcia, a ja po prostu czasu nie miałem robić fot bo.... Jadlem %-) Tu jeszcze z serii czego nie znajdziemy w polskim markecie :-D Sebastian podrzucil cynk o ciekawym sklepie w galerii Katowice, puszka 7upa zero 4.50 [...]
Doris najpierw forma potem start - takze mooooooooooooooooze kiedys sie przekonam w co raczej watpie %-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-10-30 18:06:57
To będzie nas trójka haha :-D Ty ze swoimi ilościami kardio na pewno nie będziesz wodnym balonem ;) Tylko przy mojej ilości jedzenia, które teraz pochłaniam to nawet moje sesje aerobowe na niewiele się zdadzą :-P
ale to tylko w celu zejścia wody i nie dam rady przez tydzień jak się 16 spotykamy Jak to nie dasz rady? Ty? Weź sobie nie rób ze mnie jaj - jesteś hardcorem przecież ;P Bo dzisiaj już 10 ? %-)