Chlopaki trochę po tobie pojechali ale w sumie mają rację. Zamiast zająć się dietą i treningiem to ty sięgnąłeś po kox a doping nie jest sposobem na niedożywienie. Zapamiętaj to sobie. Zresztą trening też miałeś marny więc nie ma się co dziwić, że efekty też marne. Jeśli chcesz dalej zajmować się tym sportem to musisz zacząć od początku. Nie mów, [...]
[...] jak już pisałeś. 1 Wyciskanie na płasiej 70% 2 Wyciskanie na płasiej 75% 3 Wyciskanie na płasiej 80% 4 Wyciskanie na płasiej 85% 5 Wyciskanie na płasiej 90% 6 Wyciskanie na płasiej 95% 7 Wyciskanie na płasiej 100% Ciekawe jak duży ZigZag wystąpi. Na oficjalnej stronie HST był art. nt. HST + doping. Jak dobrze pamiętam Bryan inaczej zaleca.
Pepo SOg jak wejdzie :) Hmm ale co do tego HST + Kox to troche nie halo dawać to na doping bo tam wszyscy trandycyjnie cwiczą raczej więc dlatego myślałem że to raczej bardziej tutaj pasuje bo w dopingu rozmawia się raczej o samych SAA a nie o treningu dopasowanym do niego :) Pozdr!
kazdy kulturysta bierze kox (no moze są wyjątki :F) jezeli sie dobrze orientuje to w polsce kontrola jest przed/po zawodach - wiem , ze zadko - zeby wyeliminować doping to by musieli wprowadzić przymusowe kontrole co 2tyg
[...] i uznaniu dla dotychczasowych osiągnięć zespołu prowadzonego przez trenera Pawła Janas. Polski Związek Piłki Nożnej bardzo dziękuje wszystkim kibicom za wspaniały doping i wsparcie niesione drużynie narodowej w eliminacjach MŚ 2006 i wierzy, że w przypadku awansu do turnieju finałowego polscy fani równie gorąco i entuzjastycznie [...]
[...] lepsza?Czy efka zapobiegnie spadkom czy cos jeszcze nalezy dokupic?)Dopiero po miesiacu lub 2 zamierzam wejsc na clen zeby przyspieszyc spalanie.Winko do podkreslenia i do dodania sily po redukcji ktora zapewne spadnie troche.Moze ktos mi jakos sensownie zaplanuje saa na redukcje?Dieta oczywiscie podstawa z aerobami ale maly doping by sie przydal
[...] drogi na skroty, tylko np. bez zbijania estrogenu i diuretykow jestem zalany woda jak cholera, chociaz tluszczu mam juz niewiele. Prawda, jest tez taka, ze sieganie po doping czesto wynika z jakis kompleksow (moze nie u wszystkich, nie chce uogolniac), z tym, ze co z tym zlego, ze ktos chce poprawic 'jakosc' (tak, bo kwestia wygladu, to [...]
tylko do czego ma ten cykl prowadzić ? do pół centymetra w bicepsie czy do 5 kg wiecej na ławce szkoda dupy zawracać i rozrególowywać organizm . Dozbieraj sobie kasy albo odpuść sobie doping ponieważ nie jest to zabawa dla ubogich .
pindolek ma moda .. to dopiero mu sie teraz w głowie po przewraca juz z UK nie przyjdzie a miałem sie z nim spotkac i pogadac a własnie boogie lukniej do doping post OMg-Terror ... mega zwała
[...] to pytanie Nieraz slysze jak moja matka/ojciec mowia ze kulturysci to wynaturzeni ludzie ... Wszedzie slyszymy ze sterydy to zlo. W gazetach pisza o fundacji na rzecz ofiar dopingu w NRD, na przykladzie zchorowanych staruszkow, ktorzy ledwo potrafia sie poruszac - mozemy zaobserwowac jaki wplyw ma doping na ludzki organizm. Lecz pomimo tego [...]
[...] Żółta kartka za pyskowanie to trochę nie na miejscu niepotrzebna. Ciężko utrzymać nerwy na wodzy. Co do zachowania kibiców to są dwie strony medalu. Pierwsza jest taka że doping był fantastyczny od początku do samego końca. Nie ma na co narzekać. Druga - to że poleciały race uderza bezpośrednio w klub. W nas raczej nie bo my rozgrzewamy się te [...]