Ławeczka Domyos BM 160 Ławka mnie kosztowala 250 zeta wiec tak srednio na jeza jesli chodzi o stosunek cena/jakosc.Kasy mi brakowalo wiec obrałem myslenie kupic cos na czym sie da cwiczyc Mam ją ok. 8-9 miechów i jak narazie jako tako sie trzyma. Jakos srednia ale tapicerka zszyta bardzo dobrze nic sie nie rozdziera i nie ściera.Nie zostaje tez [...]
[...] Jak chce się dobrze spocić ustawiam sobie prędkość na 10 i 8% pod górkę 1,5 km i jesteś mokruteńki, potem dajesz sobie chwile na płasko i tak na zmianę drugiego dnia czuć łydy uda poślady po takim wbieganiu pod górkę. a i nic sie nie rozluzowało generalnie to domyos to chyba nawet ok firma. Kupiłem ta bieżnię w decathlonie za około 2000 .
To jedziemy dalej z treningiem. Wczoraj wpadło rozbieganie 4 km ( około 4,45 min/km ) w masce plus 4 x 1,5 km tempo od 4:28 min/km do 4:17 min/km. Ostatnie dwa odcinki biegło się nawet dobrze ale pojawiała się kolka. Na wyciszenie 10 min na orbitreku plus rozciąganie. Dzisiaj w planie stabilizacja - różne odmiany planków oraz ćwiczenia z taśmą [...]
Nie masz gdzieś w okolicy Decatlonu? Ostatnio za 109zł było 20kg Domyos (u mnie w Szczecinie przynajmniej), jak masz możliwość to warto podskoczyć i sprawdzić.
Cytuje Autora "witam do sprzedania lawka kelton spartan 2 i zestaw domyos 93kg patrz moje aukcje allegro login miskacy sorry za brak ciaglosci posta ale notebooki hp to syf i lepiej sie nie da napisac"
[...] kilka razy drozej. Te B'twin sa poprostu wygodniejsze. Zreszta sprawa tyczy sie tez wszelakich ubran tak do chodzneia zaczynajac od butow quechua do krotkich spodenek domyos konczac. Co do spdow to bym poprostu przymierzyl jesli wygodne i tanie to brac. ale najpierw sprawdz czy nie ma zcegos tanszego ale firmowego na allegro. Ja tak [...]
[...] by być na 70% swojego tetna Myślę, że dokładność takich pulsometrów powinna być wystarczająca. A przynajmniej zakres błędu powinien być podany. Osobiście korzystam z: http://assets.domyos.com/pl-cw300.pdf i jestem zadowolona. Swojego czasu poszukiwałam na rower aplikacji + pulsometru, ale cena mnie przeraziła, więc korzystam z wyżej podanego.
Ja jak zaczynalem treningi i zapytalem w klubie kolegow jakie mam sobie rekawice na poczatek kupic to doradzili mi 10oz Domyos z decatlona za 60pln. Sa niedrogie, trzymaja sie reki, maja na wewnetrznej stronie siateczke wiec i troche przewiewu jest a do tego nie rozlatuja sie po pierwszym treningu Uzywam ich od 3 miesiecy i jak narazie nie widze [...]
[...] wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, w miarę mozliwości dołączam hantelki jako obciążenie. Ostatno kupiłam gumę do ćwiczeń w domu https://www.decathlon.pl/guma-treningowa-domyos-id_8211889.html i zastanawiam się czy da się z nią ułożyć odpowiedni trening, czy jednak zdecydować się na coś innego. Moje odżywianie obecnie: Idąc za tutejszymi [...]
Wyciąg poszedł Pozostało obciążenie robione 2x14 2x11 2x10 2x8 2x5 kg laubr 4x5 kg 4x1 kg srebrne domyos 2x2 kg 2x1 kg Razem ponad 100 kg ! cena nie mniej niż 3,80 za kg jak całość 3,90 zł część gryfy mabro 2x do hantli krótkie 40 cm wszystkie na zaciski sprężynowe 40 zł możliwość wysyłki w atrakcyjnej cenie
Ostatnia SZANSA robione 2x14 2x11 2x10 2x8 2x5 kg laubr 4x5 kg 4x1 kg srebrne domyos 4x2 kg 2x1 kg Razem ponad 100 kg ! cena nie mniej niż 3,70 za kg jak całość 3,80 zł część gryfy mabro 2x do hantli krótkie 40 cm wszystkie na zaciski sprężynowe 40 zł możliwość wysyłki w atrakcyjnej cenie