domu

Widze, że się mała różnica zdań co do siłowni wywiązała. Ja byłem 2 razy w formie i podoba mi się siłownia, a tak normalnie to ćwicze w domu i na bieżni ;) Pozdro dla Włocławka!

****a... wróciłem do Sanoka wczoraj, spotkalem starych znajomych no to jak tu sie nie na***ać ? 7 piw wyipłem.. przyszedłem do domu o 4:15... dopiero wstałem, ale łeb mnie nie nap*****la tylko pewnie siły na treningu nie będzie

Dokładnie 3 lata siłownia a wczesniej takie treningi w domu na atlasie ze 1,5 roku

Żeby nie zaśmiecać nowym tematem napisze w tym.Dextroze mam brać od razu po spożyciu kreatyny przed i po treningu? I czy mogę kreatyne spożyć 15 minut po treningu w domu czy lepiej wziąść na siłownie i od razu po ćwiczeniu ją zrobić i zjeść?.Mam w proszku więc trochę pierdzielenia się będzie.;]

z miasta mozesz do domu wbic ja nie widze problemu koniec tego spamu xD

ale burza była :O ledwo co udało mi sie uciec z rowera do domu... takiego deszczu to jeszcze nie widziałem ....

[...] -najlepiej zimny prysznic 2. po wyjsciu długo sie wycieracie, balsamujecie, suszycie włosy, robicie makijaż, etc. etc. (WAŻNE: nie spieszyć się ! ) 3. wychodzicie w koncu z domu 4. na 'pierwszy ogień' wyboeracie sklep z mega zdrowym (dietetycznym) żarciem i dłuuugo się przyglądacie (w myślach ukladacie kolację) 5. jak juz się napatrzycie, [...]

sergiusz ciiii.. kogaion dolaczyl do rothena, ogladaja;->..yhmm.. filmy a rothen to juz kompletnie sie zatracil łech zjadlam wielki talerz pierogow z jadgodami, ale w domu lepsze pozdro

no to tak: -szkoła - gainer/bulk a w domu jedz normalnie już

Co do abs to nie bardzo. Nie mam w domu drazka. Bardzo mi zalezy na tym aby ten trening na brzuch robic z rana przed praca. Bo po pracy jestem zmeczony, a czeka mnie jeszcze silownia.

Hm czyzby rozwiazanie bylo takie proste? ze za wszystko jest odpowiedzialna pamiec naszych miesni? sadzilem gdy tak rozmyslalem nad tym sam w domu zanim ten post napisalem/gdy czytalem w necie ze to ma jakies glebsze podloze lol no coz

kurva własnie wrociłem z pracy (miałem kurs d puław) prez te ******lone roboty drogowe mi długo zeszło ale szef dobry człowiek do domu mnie podrzucił jezdze peugotem(chyba tak sie pisze nie wiem) 206, po radomiu i okolicach blizszych i dalszych ... ogolnie po dziuplach wszystkich i nie tylko i kurva nie załatwiłem wku, poprostu nie miałem czasu [...]

To będzie rozpisana drabinka (dwumecze) coś na zasadzie Ligi Mistrzów gra w domu i u siebie o tym będzie decydował los kto pierwszy gdzie gra, jak coś jeszcze chcecie się dowiedzieć to piszcie, później napisze dokładnie jak to ma wyglądać i podam drabinke kto z kim będzie grał, poczekamy jeszcze na zgłoszenia, może ktoś jeszcze się zgłośi

[...] nato bedzie czas postaraj się o diete___( nie wiem jak sprawa wygląda u ciebie z kasą ale wiem, że nie raz ułożenie i trzymanie się diety to problem bo nie zawsze są w domu pieniądze na regularne jedzenie, ale jeśli masz to ok. to połowa sukcesu--dokup se jak możesz jakieś białeczko i Carbo---to mały wydatek) noi nie ćwicz za dużo bo to [...]

ja nie nosze sandałów ani japonem,po domu tylko w klapkach.a tak to tylko w sportowym obuwiu.

[...] choroby. Chorzy dostają po prostu zastrzyk nowego leku w warunkach ambulatoryjnych - bez potrzeby chemioterapii czy też tradycyjnej radioterapii - a następnie trafiają do domu. Poziom promieniowania, na jaki narażeni są członkowie rodziny, nie jest wyższy niż przy leczeniu izotopami raka tarczycy. By radioaktywny jod nie trafiał do [...]

wszystkie zdjecia sa bez pompy silke mam 10km od domu to nei mailbym sie nawet jak spompowac

wrocilem z "imprezy" w parku, ale****nia bo nic nie pilem oraz ****zilo strasznie ale lepiej tak niz w domu siedziec edit: wszystkiego naj Yanas zdrowia i duzo kasy Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-07-15 00:19:38

Fajny przepis tylko to może działać w dwie strony. Teraz to strach będzie wejść do jakiegokolwiek domu.

[...] jest posilek 3. Z racji tego ze silownie mam daaaaleko od miejsca zamieszkania nie moge sobie pozwolic na pelnowartosiwoy posilek od razu po treningu, tylko po powrocie do domu- posilek 4. Dieta jest z zalozenia redukcyjna jednak z zachowaniem duzej ilosci bialka kosztem tluszczow. Jako wazne zrodlo bialko traktuje nabial- bo poprostu go [...]