domu

Danny ja w domu raczej zostaje poważka Ale ześta mnie w swiąteczny nastrój wprowadziłi słucham non toper Wham - Last Christmas and John Lennon - So This Is Christmas

nie pytaj ,bo szkoda czasu na glupoty Chodzi o podzespoly komputerowe ,ja ide myc podlogi w domu ktos sie przylaczy i pomoze?

ja bym ci pomogla. w grupie byloby razniej bo samej w domu to mi sie nie chce :/ az wstyd sie przyznac ale dzis nie zrobilam nic. leniwa ofca dzis jest. na max!!

[...] mnie czekaja, nie chce treca i vitala lecz odzywek od wać pana. Niech no dadza mi swiatecznej masy bym nie musial tracic kasy. Patrze w okno i juz widze, Olimp ku memu domu idzie, mysle mysle wiec wytrwale czy ten komin pozostanie.Mam nadzieje ze robiles rzezbe gdyz moj komin zmalal niezle. Świsło hukło i po bólu pan Mikolaj jest w mym ulu. [...]

Nie wiem czy to będzie dobre, znajomy polecił coś takiego, z tym, że do końca miesiąca nie będę chodził na siłownię tylko ćwiczył w domu więc przydałoby się niektóre ćwiczenia zastąpić czymś innym. Pn - Klatka piersiowa + Triceps Sr - Grzbiet + Biceps Pt - Nogi + Barki Klatka - Wyciskanie na ławeczce ze sztanga - 4 serie - Rozpietki na [...]

[...] gdy pierwsza gwiazdencja na niebie zaswieci gdy spac juz pojda wszytkie duze dzieci wtedy ciachczem, jak terrorysta MIKOŁAJ OLIMP z chwili korzytsta zakrada sie szybko do domu twego patrzy na Cibie - i krzyczy: "kolego! co to za miesnie? czemu tak malo? jakiejs ODZYWKI by sie przydalo!!! moze gainerka? a moze bialko? bo mnie zal sciska [...]

jeeeeezuu no i co?? mialam siedzies w domu...ale nie wyszlo...alaaaaaaaa glowa boooliiii!!!! i na dodatek zjadlam tabliczke czekolady:PP hmm czyzybym miala ladowanie ktorego nie planowalam? hehehheweh jeeezzzu no i jak ja mam schudnac:P duuuuuuupa:P alae hmm dobrze sie bawilam, spotkalam starego znajomego ...no i wogole:P jeeeeeeezu moj leb:) P.

[...] Pewnego wieczoru wigilijnego... Kiedy to razem z moim kolegą... Tak na choinkę swoją sie patrzyłem... I wtedy niewiarygodną rzecz odkryłem... Otóż przez komin do mojego domu... Wszedł mikołaj po kryjomu... Położył pod choinką prezenty... Nieuwierzycie...to były suplementy!! Nie moge sie doczekać kiedy je rozpakuje... Mniam...mniam...już ten [...]

Prakuje mi danych ile mają np. śledzie w oleju itp Ale rybki to i tak mogą być tylko posiłki w domu, bo do szkoły nie będę gonił z konserwą To i tak jest tylkotaki zarys Opracowalem już posiłek do szkoły w postaci takiego koktaila twaróg półtłusty+mleko 3,5 Prawie na bank dojdzie jeszcze makrela i jakieś śledzie, ale narazie jeszcze nie ma

[...] ale.... Otóż jeśli chodzi o brzuch (mam dość sporawy od piwka ), to chciałem niezależnie od treningu całościowego ćwiczyć 6tkę Weidera. Jeśli chodzi o przedramię, to mogę w domu ćwiczyć, wyczytałem na forum, że im częściej (nawet do 4 x w tyg) tym większe efekty, tylko nie wiem, czy powinienem ćwiczyć szóstkę i przedramię, czy nie będzie to [...]

[...] mnie czekaja, nie chce treca i vitala lecz odzywek od wać pana. Niech no dadza mi swiatecznej masy bym nie musial tracic kasy. Patrze w okno i juz widze, Olimp ku memu domu idzie, mysle mysle wiec wytrwale czy ten komin pozostanie.Mam nadzieje ze robiles rzezbe gdyz moj komin zmalal niezle. Świsło hukło i po bólu pan Mikolaj jest w mym ulu. [...]

[...] patrzenia na diete jest zamykanie sie w bilansie kcal , a na problem trzeba patrzec szezej jak wroce w marcu to najpierw wysmaze arta czym tak naprawde sa najwazniejzssze nazedzia w walce z tluszczem,dlaczego leptyna,t-3,t-4,glukogen,insluina,hgh sa tak wazne i jak nimi manipulowac ,a co do treningu ja cwicze w domu otwrate 24 h na dobe i za free

Będę w domu to dokładnie obczaje etykiety i katalog... i zobaczę, czy cokolwiek wogóle wspomnieli o jakiejś nowej formule..

jak wiesz gdzie mieszka idź jej zaśpiewać pod okno może zaprosi do domu albo rzuci kwiatkiem

w domu u niej juz dzis bylem, obylo sie bez spiewow ani unikow przed kwiatkiem ... problem w tym, ze po wczorajszym treningu grzbietu wg. planu jednego z najlepszych polskich kulturystow ktory robi za instruktora w moim klubie (bez kryptoreklamy ), ciezko mi szyja ruszac, nie mowie o czym innym . lepiej zachowac twarz i wykazac sie bedac w pelni [...]

[...] pierwsza klasa tylko ze mieszka na drugim koncu swiata i co ja mam teraz zrobic?? tylko prosze sie nie pchac z poradami Sobih a ty co taki szybki ze panne po basenie do domu odprowadzasz... kochany trzeba delikatnie bo sie biedactwo sploszy Lubie ta spamerie bo dieta mi sie walnela i nie mam co pisac o niej wiec sobie chociaz z wami pogadam

MuzykMG jeżeli taka sytuacja się wydarza to przeważnie staram się żeby koleś leżał podczas gdy ja się spokojnie oddalam do domu. Czytałem artykuł od samego początku ale czy mamusia nigdy nie mówiła CI : " Synku bądź mądrzejszy i nie daj się sprowokować ". Tutaj nikt nikogo nie uderzył w twarz. Ja bym taki tekst króciutko skwintował i [...]

bryy coraz ciężej wytrzymać w domu co chwila jakieś ciastka ciasta są robione "co ja mam teraz zrobic?? tylko prosze sie nie pchac z poradami" sie pytasz co masz zrobić a zaraz każesz siedzieć cicho oj widze że Ci zakręcił w główce

hmmm ja teraz tez tak zaczne, nie potrafie poprzestac na 2 kostkach czekolady lub 1 ciasteczku... postanowilam ze w domu bede w 100% przestrzegac jadlospisu ktory sobie ukladam wedlug zalecen qazara ... ale aby powstrzymac sie przed naglym napadem postanowilam raz w tygodniu pozwolic sobie na cos slodkiego ale bede to robic pod kontrola chlopaka [...]

[...] kcal? mam to uwzglednic, bo wiesz, jak cos robic to dokladnie no z dietek bys sie spokojnie utrzymal chyba ja swiat tez nie czuje, tym bardziej ze dopiero w czwartek do domu wracam, w piatek po choinke z bratem i chrzesniakiem, maluchy dwa chca sie wybrac , mam nadzieje ze sniegu bedzie troszke to natre lobuzow i pokaze ze wujek wojtek nie [...]