domu

Wielki remont w domu Barcy ! Zawodnicy F.C. Barcelony będą mogli występować od przyszłego sezonu na odnowionym obiekcie, na którym przyjmować będą gości. Oto nadszedł moment odnowy jednego z najwspanialszych stadionów na świecie - Camp Nou. Plany odnowy przygotowywane skrupulatnie od prawie 8 lat wreszcie wchodzą w życie i renowacja obiektu [...]

czy masz dostep do silowni ? moze jakeis przyrzady w domu ? czy na pupie masz tluszczyk ? :) (bo raczej trzeba go spalic)

ja zaczełem robic program z www.gregry.prv.pl i jeszcze sie zobaczy czy troszke nie zmienie powtorzeń :-/ robiłbym plyometryke ale nie za bardzo mam gdzie w domu :-/ P.S co do programowania to programuje, zaczełem od Turbo Pascala ,a teraz sie przezuciłem na delphi i nie wiem czy przy nim nie zostane bo da sie z nim zrobic praktycznie to samo co w [...]

[...] po ciosie w brzuch nie haftować / zjedzcoś 1,5 przed -I czy po trenigu(SW) powinienem coś jeść czy nie, wyczerpałem swoje zasoby energetyczne na treningu ale jak wruce do domu zaraz klade sie spac / zjedz białko troche wegli wolno wchłanialnych -czy moge ogrniczyc posilki do 4 bylo by mi o wiele latwiej /tak chodzi mi o diete na zzucenie [...]

Gtszudi ty sie na szachy zapisz a nie za koksy sie bierzesz. Brac omena i hantelkiem w domu machac jak jestes na koksie ***iesz na silowni ile mozesz tylko z glowa. A ty hantelkiem pomachasz 10 min dziennie i spodziewasz sie cudow.

aha dzieki za odp a teraz coś z innej beczki Powiem jeszcze tak wielu z was mówi znajomosci znajomosci plecy plecy ja powiem tak ja niemam ani pleców i znajomosci ale czy to oznacza ze nie moge sie starac np. na WSO we wrocławiu to ja powiem tak ze wielu z was jak i ja nie ma po co wychodzić z domu wogole konczyć jakiekolwiek szkoly

wogole dzisiaj mialem fatalny dzionek na basketa nic niewchodzilo, z dystansu, osobiste, nawet wsady jakies takie lewe byly... 2 na 2 gralismy to lomot niesamowity dostalismy i do domu... no ale to juz koniec tygodnia, nawalanka byla ostra od poniedzialku to juz dzisiaj na wyczerpaniu

[...] Może być również stosowany przez kulturystów w celu zwiększenia efektywności suplementacji kreatynowej oraz uwidocznienia unaczynienia mięśni szkieletowych. qrna niedługo ktoś powie, ze jestem z olimpu :)) ale tak się składa, ze ostatnio oprócz Underground Labs-a mam same suple olimpu w domu :)) więc dementuje od razu wszelkie domysły!!

[...] rana i walnij se bialko (30gram) puzniej po jakis 30-45 minutach zjedz sniadanie ... popolutniu idz na silke i odrazu po silce wal gainera i po godzinie jak przyjedziesz do domu to wal obiad ... no i pzuniej wieczorem znou se bialko walnij, zjedz kolacje i bedzie good Bialka bedziesz mial wsam raz tyle ile musisz miec przez caly dzien (30 gram [...]

Cahir Co niby kurde pozostawisz bez komentarza??? Co??? Nie mam netu w domu. Mam chore dziecko. Coś jeszcze? d****ne uwagi pozostaw dla Mamy, albo rodzeństwa...lub kolegów na podwórku.. Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-06-06 18:23:22

niestety na nogi to sie za bardzo postawić cię nei da ... a co możesz -witaminy -rutinoscorbin , wapno -lakcid - osłoni przed antybiotykami -cherbata z miodem (albo mleko z miodem) i sokiem malinowym lezec w domu i sie nei ruszać !! dosłownie +zalecenia lekarza

sharkmen: jakby nie patrzec to duzo chlamu sprzedajesz Wyzbywasz sie rupieci z domu ?

jak bede w domu, to moze wkleje skany ksiazki od stretchingu ( jak nie dizs to jutro, albo napisz do mnie na priva to ci caly skan wysle dzis, albo jutro )

[...] Heads Against Racial Prejudice Moje zdanie na temat organizacji nazistowskich - owszem zakazywac dzialania i penalizowac, byle skutecznie, a przede wszystkim uczyc dzieci w domu i w szkole, ze wszyscy jestesmy Ludzmi, a przyczyna nieszczesc tatusia, mamusi i calego narodu, nie sa Zydzi, Niemcy, Arabowie i Murzyni... Dopoki bedzie ogolna zgoda na [...]

A co sądzicie o dibencozide magnum megabola??czy nic mi nie bedzie od tego,bo ja mam zamiar zacząć na mase ćwiczyć.do tej pory ćwiczyłem przez koło półtora roku.miałem tesz pewną przerwe i mam zamiar powrócić do treningu.ćwiczyłem w domu(expander ,drążek,pompki)

widze dzieciaku ze cie w domu kultury nie nauczyli, ty krowo hahahaah fajne masz te okreslenia, widze ze procz q3 masz jeszcze gospodarstwo rolne, to moze zamiast sztangi cwiczysz bronami, na mleku i jajkach, ogladasz sie codzien w lustrze i podziwiasz jaki jestes pieknym lalusiem z bicepsem 29cm, tak trzymac!

ćwiczyłem kiedyś rok .. to wszystko .. domowy sprzęt raczej nie za bardzo, 100m od domu mam siłownie i brak diety mimo wszystko proszę o pomoc a głownym celem jest to żęby to zrobić dla kobiety

to jeszcze zaszpanuje znajomoscia ortografii-prawidlowa forma to"cwaniak" A teraz biegne do domu, narq

zapisz sie na basen , zacznij dbac o diete, silownie na roczek bym odpouscic , a robil w domu trening Poczytaj te artykuły: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: [...]

[...] wszyscy to ochotnicy.Jezeli chodzi o wybor jednostki zalezy to od wku w moim przypadku bylo tak ze moglem sobie wybrac miedzy 3 jednostkami wybralem oczywiscie ta najblizej domu:) radze unikac jednostek malych i polozonych w lesie bo dojazd jest koszmarny a i na staleczke nie ma gdzie wyskoczyc.Jezeli masz prawo jazdy katB staraj sie na szkolke [...]