domu

Zbyt gruby to ja nie jestem, a w domu mam jeszcze prawie pełną puszeczkę proszku isostar. Czy mogę go pić na siłowni jeśli biorę kreatynę? Aha, i jeśli kreatynę mieszam z wodą to ile dodawć do tego glukozy? (Rozmawiałem z panią diabetolog i powiedziała że przyjmowanie regularnie dużych dawek glukozy może zniszczyć trzustkę, po długim czasie [...]

nie ma jak ulozyc rak...przeciez nie zwezisz chwytu do 20 cm...podciagaj sie tak jak sie da- przeciez nie przebudujesz domu... "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

zaproponuje ci dobry koktajl potreningowy...ktury zastapi ci zwyklego gainera i jest o wiele tanszy mozna go w prosty sposob przyzadzic w domu:oto i on: 150ml jogurtu(najlepiej bananowy),2 jajka(z czego 1 cale,a z 2 samo bialko),do tego banana calego (czym wiekszy tym lepiej),i okolo 100ml mleka 0%-1,5%....wszystko to dobrze zmixuj i [...]

Z Abgymnikiem jest tak: praiwe każdy narzeka, mówi "nie", ale w domu i tak używa (oczywiście jeżeli go stać). Jeśli jedna zdecydujesz się kupić to lepiej z TV Marketu, a nie z supermatketu czy bazaru.

[...] Guru napisal ze mozna brac w trakcie diety tylko nie wiem czy w celu zwiekszenia efektow diety czy moze cos innego mial na mysli bo tak sie sklada ze mam HCA i Chitosan w domu ale chcialem go wziasc po zakonczeniu diety!! i jeszcze jedno czy HCA, Chitosan i Kreatyne moge brac razem zaraz po zakonczeniu diety w celu nabrania masy (nie [...]

Jade na odżywkach typu hi tec wysokobiołkowych i mass gain + kreatyna . A narazie nie moge wypełnić bo nie mam w domu centymetra ;). Mam 184cm wzwrostu i waże 67 kg....no coment tyle to wiem na pewno

[...] się w skrócie pitbull..według mnie amstaff jest dużo ładniejszy ale nie mnie sprawny,silny a przedewszystkim bardziej zrównoważony psychicznie...linki wrzucę jak wrócę do domu praca.praca ... kilka liknów do hodowli : www.gangstaff.com.pl rragnarr.w.interia.pl www.bramy.net.pl/aptus/ i ogólna o psach bojowych: www.psybojowe.pl a filmiki po [...]

[...] taki sam ból. Obciążenia mam naprawdę niewielkie i chyba nie będzie sensu ich jeszcze zmniejszać... Co do ćwiczeń na wyciągu - rzadko kiedy mam okazję, bo ćwiczę w domu. Jeżeli macie jeszcze jakieś sugestie - z góry dzięki. Aha, jeżeli miałbym iść do lekarza, to do którego?? "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - [...]

co do wagi mastino neapolitano to chyba troche przedadziles (z tymi 100kg) byl u mnie w domu taki ok 70kg i faktycznie jest to nieobliczalna bron. co do strzalu z pistoletu to jest na sieci filmek gdzie gliniarz strzela do pita, ktora wisi na reku jednego goscia. strzal z 1m. po strzale pies na chwile puszcza zeby zaraz jeszcze raz sie rzucic na [...]

"Jeżelu juz przyżadzamy je w domu należy dokładnie umyć jaja i sparzyć je wrzątkiem" = To jest bzdura,sparzenie nic nie da. Ale z reszta sie zgadzam. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

jesli cwiczysz w domu to może lepiej taki układ Pon: Klatka+triceps Wt: wolny Sroda: Grzbiet+biceps+przedr Czw. wolny Piat. Barki + brzuch Sobota: Nogi Niedz: wolny Pozdrawiam Kilop

nie moge powiedziec nic zlego na mma gear przesylka zostala wyslana ems, w ciagu 5 dni mialem ja w domu czekalem wprawdzie 10 dni az skoncza sie jakies obchody w miescie i wroca do pracy jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

[...] to ze wszyscy w zespole sa rowni to kompletna bzdura!!!!! jedni sa lepsi a inni gorsi i zawodnicy musza to czuc to wlasnie chec dorownania lepszym kolegom z zespoly popycha ich do trenowania w domu zeby dostapic najwiekszej nagrody - znalezc sie w pierwszej piatce:> zawodnicy powinni traktowac to jako cos na co trzeba ciezko zapracowac Lester

z wod komercjalnych to zywiec, ale zazwyczaj w domu woda z filtra odwrozonej osmozy ktory pozbawia wode szczorzych plemnikow czy jak to tam bylo ... powaga eheheeheh smacznego

W profilu mi żadnego zdjęcia nie pokazuje... ale mniejsza o to. Tak w domu to poza wiosłowaniem jeszcze szrugsy możesz robić... bo nic więcej do głowy mi nie przychodzi... Pozdrawiam!

Chyba o Lama! Ludzie lubia teraz aerobiki i takie rozne stepy by stepy ze schodkiem i bez, rowerki w domu i bierznie w pokoju. Wiec wymyslaja to nowe nazwy by przyciagnac ludzi. A jak w nazwie jest cos ze sztuk walki to brzmi jeszcze lepiej. I zawsze zamiast aerobic mozesz powiedziec ze cwiczysz aero-kick boxing On nie jest taki woli mięso niz [...]

[...] intensywnosc bieganie tez jest niezle ale szybko sie meczysz i watpie zebys wytrzymal godzinke biegania. a i najlepiej jak bys sobie zakupil therme rewelacyjny srodek.PAMIETEJ ŻE DOPIERO BO POL GODZINY ORGANIZM ZACZYNA SPALAC TLUSZCZ!!!!! jak chcesz biegac to do z domu na silke i spowrotem "Małe jest piękne, ale duże może więcej!!"

to go pocieszyles Ronowicz stary powiem ci ze jak idziesz z dziewczyna nie mysl o tym ze ktos cie zaatakuje wbijaj, badz twardy to jest kwestia przeznaczenia jesli masz zostac pobity i spotkasz ich chociazby przed wejsciem do swojego domu jedyne na co mozesz liczyc to na honori to ze nie podejda jak jestes z baba niektorzy tego przestrzegaja

:'-) yyyeeee no coz Kyokushin 1 rok ( ) w klubie trenuje poki co 2razy tyg. w domu no coz biegania i rozciagania nigdy za wiele staram sie przynajmniej te 1,5 godz dziennie cwiczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] :P . Ale tak calkiem serioo to CWICZ miesnie brzucha one duzo daja w postawie , mozesz od czasu do czasu wsadzic sobie jakas deske miedzy plecy a rece i pochodzic po domu ok 10 min cwiczenia roziagajace np lezenie na brzuszku i podnoszenie glowy z tlowiem w gore i tak wyrobisz sobie prawidlowa postawe Na mnie to podzialalo I jeszcze jedno [...]