SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • Gdzie ogladne KSW 16 (powtórki)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, w sobotę niestety nie ma mnie w domu o 20 i nie mam jak oglądać, powiedzie mi gdzie mogę obejrzeć całe KSW, nie chce pojedyńczych walk tylko całe ksw, będę mógł je skądś pobrać? Na ipli oglądne całe? Czekam na pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-05-19 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory kurde miałem taki zapiepsz dzisiaj że w ogóle na nic nie miałem czasu teraz dopiero wróciłem do domu jutro postaram Ci sie przybliżyć jak to z tą wysyłką będzie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2011-05-20 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bogata w błonnik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] niby stan zdrowia się polepszył, ale często ma wzdęcia. Duży problem leży w odżywianiu, niestety. Nie jest to osoba, która ma dostęp do siłowni, jedynie czasem wykonuje w domu jakieś ćwiczenia i to się raczej nie zmieni. Problemu szukam w diecie (tak, niedługo znów idzie do lekarza na kontrole, ale myślę, że dietę zmienić można). Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2011-05-20 00:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeliczyłem wszystko na spokojnie i wyszło że musze jeszcze dokupić 5 paczek teścia żeby starczyło na 11 tyg po 200mg e4d. W domu mam 5 paczek czyli 25ml po 100mg/ml a potrzebuje 50ml :/ jutro zadzwonie i zapytam czy bedzie jeszcze opcja bo w sobote wyjeżdzam do holandi i moge nie zdążyć :/ a znowu zacząć taki cykl i ciągnąć go tylko przez 5 tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-05-20 01:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zouza Marta gdybym wiedziała, to bym nawet z domu mopa wzięła taka okazja

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 08:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    J/w napisz coś więcej Czy będziesz tego sprzętu urzywał w domu czy na profeslonalnej siłowni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-05-20 09:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (recomp) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2.5 białka, 1.3 tłuszczy, 2200 kcal - reszta węgle. Czy po treningu mogę zjeść od czasu do czasu WPC + węgle? W piątek tradycyjnie trzymam się nie jedzenia mięsa, a często jade do domu w ten dzień i by było mi wygodnie zrobić sobie taki posiłek, bo i szybko i rybki nie musiałbym kupować. Zmieniony przez - DonKristo w dniu 2011-05-20 10:21:36

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2011-05-20 09:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann całkiem lubię, nie wiem skąd taki sen... Filonka, teraz idę poćwiczyć, w domu nie mam sprzętu...

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filonka , teraz idę poćwiczyć, w domu nie mam sprzętu... jakieś GPP trza było machnąć na rozgrzewkę ciekawa jestem jak wszystkie po tych 12 tygodniach będziemy wyglądać, ja wiem, że niestety będę jeszcze mocno otłuszczona, widzę, biceps mi się wyrabia, nogi, brzuch trochę zmniejszony ale żebym mogła być zadowolona z wyglądu to ja jeszcze muszę [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktoś odpowie mi tutaj. Na siłownie chodziłem po pare miesiecy z kilkumiesiecznymi przerwami :) Zanim znow wroce na silownie chce zrzucic zbedny balast (88 kg przy 173 cm). W domu posiadam rower stacjonarny i pytanie dotyczy tegoż właśnie roweru. Jak Na nim jezdzic zeby efekt spalania byl najbardziej zauwazalny. Aktualnie robie tak: od [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelinaja siłkie mam w domu i cienia mam dużo,bo na parterze mieszkam,a przed oknami drzewa sięgające 4 piętra Teraz u mnie 21 stopni w cieniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyć w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyrobić sobie klatkę? I jak ćwiczyć w domu,by ja odpowiednio zmodyfikować? Chodzę już od pewnego czasu na siłownie,ale zbytnio nie mam na to czasu,dlatego chcę zaczerpnąć porady odpowiedniej osoby...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-05-20 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu zobacze w pracy ciężko ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wszystkim, mam szybkie pytanie. Jem winstrol od tygodnia (30 mg dziennie). To mój drugi cykl w życiu i wiem czego się spodziewać. Mam też w domu jedną fiolkę testosteron prolongatum. Pytanie jest następujące: czy ma jakiś sens wzmocnienie cyklu takim pojedynczym strzałem teścia? Jeśli tak, to w którym momencie cyklu najlepiej? z góry dzięki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-05-20 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 21 maja 2011r

    Post
    Scena MMA i K-1

    A Pudzian to w sumie tak pjerdoli w tych wywiadach. No nic zobaczymy jutro. Obowiązkowo powrót do domu na galę trzeba wykonać

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja również mam skrzywienie kręgosłupa, skoliozę, prawostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego dokładnie. I od wielu lat chodzę do fizjoterapeuty oraz wykonuję ćwiczenia w domu-niestety, to nie przechodzi, można tylko ćwiczyć i zachowywać sprawność.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2011-05-20 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwykle przetraciłem cały transfer już w tym yebanym PLAYU i mam tylko <15kbps teraz szybkość więc nawet pisanie tutaj z Wami jest z mojej strony poświęceniem wrócę do domu wieczorem to luknę, a kto to? (bo nawet miniatura YT się nie wyświetla ) aha i chciałem nieśmiało zauważyć, że już mało gainera zostało, bo zwiększyliśmy dawkowanie, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednogodzinny trening obwodowy przed właściwym treningiem BJJ, kula się z najlepszymi i największymi gośćmi w sekcji pomimo bieżącej kontuzji, po czym wraca na rowerze do domu przejeżdżając odległość 20 mil, mówiąc wszystkim : 'do zobaczenia na jutrzejszym porannym treningu'. Stare Dziwadło - to także jest wiekowy koleś, który kula się dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po otwarciu izolatu 1800 gram można przechowywać jeszcze miesiąc w ciemnym miejscu, czy się nie zepsuje miesiąc po otworzeniu? Nie moge w lodówce przechowywać bo miałbym przypał w domu, a nie chce żeby rodzina miała złe humory z powodu, że biore izolat, dlatego e-paczka to może być dobry wybór .....

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, jak bede w domu obczaje sprawe Mefski -ego. co do K-otic tam chyba zuo jest, to ciekawe od czego tak pikawka mi szalala ok, przypominam, zeby nie pisac nic w temacie i kontaktowac poprzez PW Mafeski zbanowany na 60dni, na forum aktywny, a w temat nie zaglada, wiec kara musi byc. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-20 18:53:23

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)