domu

Dziś pierwsza wypiska w końcu :-)) tzn. jutro o 6, jak wrócę do domu \-)

k***a mać. więcej nie chodzę do laski do domu, bo mnie zmuszają do jedzenia. kazali mi jeść pizzę i ciastka całą rodziną i jestem w dupie z kcalami, czuję się jak g****

ja idę sprzątac pokój, bo przyjdzie do mnie panna po szkole, a kończy lekcję wcześniej niż ja, to pewnie będzie wcześniej niż ja w moim domu 8-)

to ładnie %-) Ja ogólnie jestem na tech. budownictwa i dzis na lekcji, opracowałem "projekt" domu w 10 min %-) (ogólny zarys stanu surowego budynku), na sztuke na kartce, ale zrobiłem %-) Narysuje na lepszej kartce, troche popoprawiam i moze przejdzie %_)

k***a, muszę wyjść z domu, nie zdążę raczej treningu zrobić dziś

Ja to dzisiaj w domu cały dzien wolne se od szkoły zrobiłem to z 10godzin sobie pospałem. Idę na trening o 16 ;)

no ja wlasnie bede musial plecy robic w szkole na silowni, bo w domu ciezko plecy porzadnie zrobic %-) tzn mozna ale plecow wolnym ciezarem nie lubie robic %-)

Nie oglądałem, dzisiaj miałem pierwszy dzień wolny po 5 nockach pod rząd po 10,5h i spałem od 8 do 20, bo w tygodniu po kilka h leciało tylko, więc jak wstałem to miałem wyj**ane na wszystko, ekipa jechała na miasto oglądać, ja zostałem w domu

a to ty w domu ćwiczesz ?:D

[...] treningu Troszkę czasu dziś zajął ten trening, łapy mam obolałe. warzywa: kapusta włoska, mieszanka warzyw do chinszczyzny Mam pytanie odnośnie mleka kokosowego robionego w domu, jak liczyc makra? Chyba nie jest ono aż tak tłuste jak to kupne w puszkach, założyłam sobie,że ma o połowe mniej BTW niż to kupne mleczko, może tak być? [...]

Jutro nie będę dał rady zrobić pomiarów, bo nie ma mnie w domu na noc, więc zrobiłem dzisiaj WAGA CIAŁA: 67,2kg / 66,7kg / 66,8kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 25cm / 25cm / 25cm OBWÓD RAMIENIA: P: 32cm L: 31,5cm / P:32cm L:31,5cm / P:32cm L:31,5cm OBWÓD ŁYDKI: 34cm / 34cm / 35cm OBWÓD UDA: 52cm / 52cm / 53cm OBWÓD BIODER: 81cm / 81cm / 81cm OBWÓD [...]

[...] 10,8,8,7/cc 4. Ściąganie linek na bramie: 15,15,15/2 10/3 To trening z poprzedniej środy, jak ma wyglądać progresja ciężaru na jutrzejszym? Dieta, nie dałem radę wrócić do domu i zrobić posiłku o 19, więc wziąłem cheata w postaci tortilli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/22bad7c2677245159f19ac8f8933fb3e.png Zmieniony przez - Bedii8 w dniu 2012-12-04 [...]

Siedzę w domu to mam dużo czasu na jedzenie :D Z tymi syzyfkami to racja, bo mój negatyw trwa sekundę jak nie mniej. Od następnego tygodnia będzie pełna kontrola

[...] posiłkiem a raczej przekąską. Najlepiej kup sobie pojemnik na żywność i w szkole jedz np ryż + kurczak. Ewentualnie te kanapki ale nie z szynką czy serem tylko z kurczakiem gotowanym/grillowanym/smażonym. A w domu żadnych kanapek tylko Mięso + węgle (ryż/makaron/ziemniaki). Naprawdę poczytaj dział odżywianie i ułóż jakąś sensowną dietę.

ty sie koorwa nie smiej bo pety sa a z zapalary gaz sie wyyebal bona oparach przez 2dni jchala a teraz niewiem gdzies ten kumpel za zapalare. koorwa co za feralna noc wogole hajsu z domu nie zabralem, zapalara bez gazu to peta od dupy nie odpale no hooy koorwa %-)

mam 6 dni do porodu ale duzo chodze co moze przyspieszyc porod no w domu nie bede siedziec i jesc non stop ..fajna pogda to sobie spacerek trzeba zrobic dotlenic sie ..mam infekcje drog moczowych i antybiotyki nie pomagaja zwijm sie z bolu...przetrwam musze..

a nic w sumie od 6 mnie w domu niema i z pracy wrocilem dopiero ;) Zmieniony przez - bro321 w dniu 2012-06-04 20:13:46

dziecko piekne zdrowe duze nawet w szoku bylam ze urodzilm bez znieczulenia 3.5kg masakra mysllam ze umre wreszcie w domu po tylu dnich piwko zdrowko dziecka opilam jednym piwem wczoraj jest ok.

siema leyus. Widze tez na zasilku?%-), to jest dziwne ze jak czlowiek nie pracuje to ma na glowie tyle spraw ze szok, a jak robi to jest spokoj? O lenistwie mi nie mowi, ostatnio wstaje o 12, jem ide na silke, obijam sie, siedze na kompie, wieczoremcos zalatwic i do domu%-)

[...] sprzęt na interes.robie remont w czasie wolnym(którego nimam:-D|-) ).zarywam blachary i małolatki.neta szybko sobie nie skołuje bo po prostu na ch** ma być jak nie ma mnie w domu%-)a sfd na telu to jakaś porażka chodzi jak stara k***a z przestrzelonym kolanem.nie cwicze bo sie op*****lam i wp*****lam małe kanapeczki\-):)):-)) co by tu jeszcze [...]