SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • hantelki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie masz w domu taboretu czy pufy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-04-29 20:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 zł,co kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odp.To chyba kupie Nitro II i jeszcze nie wiem co do tego,bo mam w domu jeszcze 300 g Kreatyny Mono,wiec moze jakies aminokwasy jeszcze dokupic do tego ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-04-29 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramieniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mogę ale musiałbym trenować w domu (sztagna, hantle, ławka, drążek) a 3x w tygodniu mogę na siłowni. Chodzi Ci o rozdzielenie sesji Nogi,Plecy czy o 2x bic tric w tygodniu? Jeśli to 2 to można z takim sprzętem chyba bez problemu to zrobić tylko nie wiem w jakie dni itp. a jeśli chodzi o rozdzielenie to imo ten sprzęt nie wystarczy żeby dobrze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-04-29 21:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas psychoza strachu z tym allegro. kupuje jeden z drugim od kolesia co ma 0 komentarzy albo cos i potem pretensje. ja ejszcze nigdy na wałka sie nie nacialem. a supli nikt se w domu nie wyprodukuje jak sprzedaje gainbolica w folii to co myslicie ze otworzyl wspoyla make i znowu zgrzal? litosci !

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2007-04-29 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino !!!!! pomocy

    Post
    Doping

    [...] prolongatum 200mg/e5d i gino wyskoczyło pod koniec 3 tygodnia zaczał szamac nolve i było ok tyle ze jakis czas po odstawieniu problem wrócił i nie miał nolvy wiec wcinał clomid zamiast niej i ch..a pomógł!Twoje i jego dawki nie sa duże a jednak clomid mu nie pomógł,ja na Twoim miejscu nie siedziałbym w domu tylko szukał tej nolvy ps.El_Gaweł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-04-30 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    wroce do domu to ci bana zaladuje za odswiezanie starych tematow zebys potem watow nie mial

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2007-04-30 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty olimp&bx

    Post
    Targowisko

    człowieku nie każdy w wolne dni siedzi w domu! oczywiście pisane było wyżej! zdjęcia w najbliższym czasie jak pożyczę aparat!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-04-30 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem kiedy pojde na normalny spacer albo bynajmniej pojezdzie na rowerze...za tydzien do szpitala na kontrole to sie dowiem wszystkiego. Siedzi sie ciagle w domu,wszyscy przynosza Ci jakies smakolyki a mama sie drze zeby jesc bo kosci sie nei zrosna i to chyba najgrosze moje przeklenstwo heh :) Zmieniony przez - Malinowa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I moze jeszcze nam powiesz ze nietrzymales diety i masz 15 lat Znalem kolesia co mial dwa hantle w domu i poprosil mnie zebym mu 100metki zalatwil noto zalatwilem mu i koles niecwiczyl pijl i cpal do tego ostro jak sie zapytalem ile przytyl to uslyszalem ze 9 kilo a roznicy 0 po jakims czasie dzwoni do mnie i pyta co tam slychca?? a ja ze spoko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-04-30 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkręca kule aż mu się uszy trzęsą. Ostatnio miał inny profil bo sprawdzałem Tydzień temu wkręcał kity w dziale rowery i trza było go pogonić z tamtąd. SAWENAD idź z do domu bo już ci pisałem że SFD to nie śmietnik!!! Jak chcesz wiedzieć to sama Deka rozrywa i daje 10kg mięcha w 4 tygodnie, a deka dick to znaczy że mały ciągle ci furczy, i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2007-04-30 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo ... a moglbys jeszcze napisac ... czego moge sie spodziewac po tym jak wezme ... mam w domu jeszcze nitrobolon , mass xxl i kreatyne monohydrat i activ z vita puls .... i wlasnie ten cell pump ... i chcialem zacząc od tego bo tego nie bralem ... chyba ze mam cos pomieszac w tym albo cos dokupic? jak sądzisz ze bedzie najlepiej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-04-30 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc>

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zachamuje to mojego wzrostu? Nie, uważaj raczej na kręgosłup i kolana Czy konieczna jest silka? Raczej tak, ale mozesz sobie zrobic w domu Z resztą pytań odsyłam do postów podwieszonych, bo L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Zmieniony przez - Szil w dniu 2007-04-30 21:17:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-04-30 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki mam zamiar nie wiem a w tym atlasie są rzeczy na siłke a jak już pisalem narazie moge ćwiczyć w domu tylko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-05-01 00:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewiane stawy Łokciowe???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myslisz to troche*****owo. Choc siedze teraz w domu i nic tylko podczas wiatru i to dopiero od wczoraj to zauwazylem. zazuce znowu glucosamine i zmienie w planie na trica ewentualnie uklad.jesli zmian nie bedzie odwiedze lekarza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-05-01 00:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by pojechac do kolegi do hurtowni ktory ma te odzywki i przytnie sobie na wysylce a 2 strona medalu taka ze przyjdzie klient do sklepu i widzi bialko za 180zl, idze do domu zadowolony ze kupil fajne bialko, a na allegro ktos wystawil sobie je za 150 + darmowe koszty wysylki. take sa realnia. bo hurtownia/importer chcac sprzedac sklepowi [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2007-05-01 11:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.. do oceny.. sogi..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbilansowany posiłek: ryż/kasza/makaron + miesko/rybka + warzywa B-19/T-1/W-147 Trening o godz 16.30 - 17 (max. 1,5 godz.) Bezpośrednio po treningu gain bolic a w domu posiłek: 4 Posilek - po treningu godz 19 Kasza gryczana 100g/daj przed treningiem a tutaj biały ryż Oliwa z oliwek 10g/przed treningiem Olimp Gain Bolic 600 80g/daj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-05-01 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na gorna czesc klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet dobra alternatywa pompek na poręczach- pompki na 2 krzesłach wysokich, czy innych stołach (powinien mieć takie coś w domu ) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1.1B Zmieniony przez - Marek777d w dniu 2007-05-01 17:36:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2007-05-01 17:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś coś zaradzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    now Twoim przypadku bedzie ciezko ale wazne ze masz checi!dosc duzo tej pracy;/ obowizkowo bierz do niej posilki ktore wczesbniej zrobisz w domu. jezeli na silownie nie masz az tyle czasu zrob sobie jakas mala prowizorke.trening (tzn ja bym tak zrobil ale moge sie mylic)jeden ostryw niedziele na wszystkie grupy miesniopwe i 2 razyw tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2007-05-01 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pudzian" otrzyma mieszkanie komunalne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To wszystko to głupota! Przecież Pudzian ma własne mieszkanie i jeszcze nowe, które jak sam mówił postawił aby jego przyszła żona mogła je urządzić ,,po swojemu'', a w jego obecnym domu zrobi sobie siłownię.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2007-05-01 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie , o swiecie mowie , moze Miami , ale tam ciagle trzesienia ziemi w drodze , strach kanarka z domu wystawic

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)