domu

[...] pomyślą, że trzeba być poyebanym żeby jechać tylko na chwile do Wawy, zeby spotkać się z innymi typami co maja taką sama zajawkę, zjeśc pogadac , zrobić trening i wracac do domu ponad 4h %-) to niech tak myślą, ja bynajmniej nie żałuję :-] Konkrety: MASA TYDZIEŃ 3 13.08.2016 PLECY CIĘŻKO+KAPTUR+BRZUCH 1. MC R10 2. wiosło sztangą nachwyt [...]

[...] temu sprzyjała %-) Od 7 praca potem trening, kilka spraw do ogarnięcia miedzy innymi PLAY gdzie tylko się naczekałem, wkvrwiłęm i tak nic nie załatwiłem xD Szybki powrot do domu, posiłek i znowu w auto pojechałem obejrzec teleofn i w koncu kupiłem, suma sumarum wstałem o 6 a w domu na spokojnie byłem dopiero po 22... Do tego zapowiadało się ze [...]

[...] to białko i tłuszcze ale wieczorem juz cos podjadłem. w sobotę miało byc czysto cały czas ale Przemek ładował wiec zjadłem jakis makaron i lazanie od Przemka, a potem w domu ciasto które Przemek dostal od Seby, było kozacie:d W niedziele z rana poszedlem na trening i wieczorem po zawodach poszedl burger zfrytkami, pankces swoja porcja i [...]

[...] dostałem antybiotyk ale jakis hvjowy i potem załatwiłem sobie inny 3-dniowy, od razu po pierwszej tabletce było lepiej, po 3 czułem sie normalnie ale znowu nie wychodziłem z domu większosc czasu leżałem spałem itp więc mysle że to też poniekąd był plus wczoraj w sumie pierwszy raz na dłużej wyszedłem z domu na groby itp od dziś już mam zamiar [...]

[...] dostałem antybiotyk ale jakis hvjowy i potem załatwiłem sobie inny 3-dniowy, od razu po pierwszej tabletce było lepiej, po 3 czułem sie normalnie ale znowu nie wychodziłem z domu większosc czasu leżałem spałem itp więc mysle że to też poniekąd był plus wczoraj w sumie pierwszy raz na dłużej wyszedłem z domu na groby itp od dziś już mam zamiar [...]

Dobra wczoraj pojedzone. Ani nie malo ani nie duzo. Po pankejkach byl lekki blok ale jak wróciliśmy do domu to po 1h.znowu czulem sie pusty. Ale juz douzo nie dojadalem.Po takiej dyspenzie pierwszy kęs burgera nie do opisania;) z 400g woła wszedl gładko. Cala relacje zrobje jak bede w domu albi jest na snapie :p Teraz juz kręcę cardio na Przemka [...]

[...] l4) ale np jak się chorowało chociażby 3dni to traciło sie premie miesiaeczna 300-350zł plus premie kwartalna 300zł wiec też było tak ze ludzie bali sie chorować. U mnie w domu chorują, Basia też pare dni temu chorowała ale myslałem że mnie obejdzie a tu taki hvj:D Chrześnica miała zapalenie oskrzeli 2tyg w domu wocila na tydzien do przedszkola [...]

[...] i nawet trening nie najgorzej aczkolwiek czułem juz lekkie osłabienie, ale jak zjadłem posiłek potreningowy to dosłowanie z chwili na chwile mnie rozłozyło, jak wracałem do domu to myślałem że zasne przed kierownicą, w domu już totalnie odcięcie mocy i brzuch zaczeło mi wydymać;/ Zjadłem jeszcze potem z 3-4 wafle i bułke pszenna bo bałem sie [...]

[...] cateringu na poczatek bo mi sie po porstu chciało, jakis baton proteionowy, burger ale miesa to był sztos mega chyba faktycznie wołowinka ;-) ale bez frytek, deser lodowy, w domu to juz mozna powiedz ze pod makro:D tosty z miesem i dwa wafle z masłem ;-) waga dzis 94kg ale nabicie w h** %-) dostałem oficjalną wiaodmosć przed chwila ze na MP bez [...]

[...] ze flkaów zeszło wszystko jak nalezy i mega komfortowo sie czułem Nie moge nigdzie znaleśc zadncyh zdj dobrej jakośc wiec dam tlyko to co mam W dniu weryfikacji na czczo w domu /SFD/2018/11/6/1d293d65e4b1429eab01125afa926439.jpg /SFD/2018/11/6/d3b36a4c19734b9292908c106d11b243.jpg /SFD/2018/11/6/ef743d1b3dd348c589a4eba348e914c6.jpg z hotelu [...]

[...] u gościa, który zaraz miał startować w Pro... Czasami lepiej nic nie pisać, niż próbować coś robić na siłę. i własnie Przemo Ty myslisz chyba tak jak ja, to tak samo jak w domu mi mówią czy lekarz da się z tym zyć, ale własnie w domu to samo powiedziałem co ty napisałeś, ze dla kogoś co pracuje od pon do piatku w weekedn gdzies wyskoczy to [...]

tak w skrócie troche odpowiem, bo po paru dnniach i spore zaległosci na sklepie i podopiczni wiec trzeba nadrabiac, a wczoraj wróciłem do domu o 21 po prawie 48h bez snu, ale jeszcze trening wczesniej zrobiłem, prosto z lotnika na siłke potem na sklep, potem z moja cos zjesc ale jak jzu byłem w knajpie to odlot :D ledwo zjadłem i nawet moja [...]

[...] dosyć późno, ze nawet za bardzo nie chciało się nam wychodzić wiec poszlismy do pobilskiej restauracji/pabu taka loklana, zamówlismy krewetki, kalmary ziemniaki i tyle, w domu wpadły tosty i lód i do spania, rano o 8 juz na hale i praktycznie do 18 tam byłem, miedzy czasie zorbiłem trening, poplątałem się po halach, zbiłem kilka piątek z [...]

jak będę w domu i nie zapomnę ;) bo w sumie w domu zazwyczaj jestem gościem :D chyba ze Kamil ma pod ręką

[...] czegoś odwoływać i pojechałem na ten trening. Wiadomo zrobiłem na 100% swoich możliwości w danym moomencie ale na ten dzień te możliwości były bardzo słabe. Po powrocie do domu w sumie tylko lezałem/spałem i wstawałem tylko tyle co na posiłek a wieczorem szybko skoczyłem do sauny z nadzieją że coś będzie lepiej, wypociłem się strasznie. i Nawet [...]

Godzina policyjna, 1 osoba z rodziny może robić i ma na to pół godziny dziennie , 5km max od domu można się oddalić, zakaz gości w domu i takie tam %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-08-07 13:13:01

Godzina policyjna, 1 osoba z rodziny może robić i ma na to pół godziny dziennie , 5km max od domu można się oddalić, zakaz gości w domu i takie tam %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-08-07 13:13:01 to fajnie się bawią %-)

[...] w parę dni może 20ml ściągnąć ale wiele to nie dało A wczoraj zeszło tego od hvja, nie wiem ile on mi dokładnie tam tego wycisnsał w gabinecie ale napewno więcej jak ja w domu po powrocie sam, a w domu z 500ml wyj**ałem napewno. Ale dziś ulga niesamowita, cycki już normlane nawet czuję gdzie i ile było wyciete bo da się to wczuc. I dziś [...]

[...] ale zaparkowałem i wk***iony poszedłem trenować Między czasie już się z ojcem dogadałem że mi auto podstawi, ale jednak podkręciłem tempo na treningu i sam odwiozłem auto do domu bo jechać się dało ale coś strzela (chyba coś zawieszeniem) nie chciałem ryzykować i jechać do pracy bo jednak dalej niż do domu wiec wróciłem zmieniłem auto i [...]

Od wczoraj w Opolu na 2 dniowym szkoleniu z sfd. Jeszcze dziś i wieczorem powort do domu. Wczoraj wieczorem wyskocyzlismy na trening bo w sumie szkoda było zamulac Ale było dość późno, jeszcze psiarnia była akurat i musieliśmy poczekać aż odaja3bo nas nie chcieli wpuścić... Przez co zostało już mało czasu i w Efekcie końcowym zrobiłem tylko łapy a [...]