Mam do ciebie pytanie Domer co byś jeszcze dodał/zmienił w mojej diecie ? Widzę że obeznany jesteś to może spojrzysz na nią. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a78b3c3af3748bfbbd6ee332d899e67.png Zmieniony przez - matx6 w dniu 2013-07-24 16:38:31
Nie wiem skąd masz cene 1kg białka za 44zł ale ja takiej w sklepie sfd nie znalazłem. U mnie w biedronce kurczak 0,5kg za 7zł i chyba nie ma takiej rozbieżności cenowej że u ciebie jest za 9 Nie musisz kupować na bieżąco, wystarczy zrobić zapas i zamrozić Zawsze białko zwierzęca będzie bardziej wartościowe Proch jest dobrym urozmaiceniem ale nie [...]
domer. Jadłem 1800kcal przez 3 miesiace. Mam 16 lat, mój metabolizm trochę usnął. Czy mogę podniesc kalorczynosc do 2200kcal. Zwiekszyc aktywnosc, a potem wejsc na 0 - 2500 ? Tydzien będę jesc 2200kcal obeserwował, potem dodam 100 na tydzien, aż dojdę do 2500. :) Trening siłowy 3x Tygodniu w DNT, tabata + lekkie truchtanie 10-15 minut.
Czy można kupić w jakiś większych sklepach typu kaufland, stokrotka, biedronka, lidl wątróbkę drobiową? W Lidlu/Biedronce widziałem. Stokrotka ma swój osobny dział mięsny, więc na pewno też będzie. W lidlu w wakacje coś nie ma, chyba przez tą ofertę grillową, w biedrze serca i wątróbka jest. 3,5zł bodajże za 450g.
Za takie pytania skreślałbym dożywotnio na przyszłe testy. niby dlaczego ? jeśli ktoś nasypie 100 gr tego białka i rozpuści w 200 ml to chyba logiczne że będzie smakować inaczej niż np 30 gr prawda ? lepiej to trochę to ogarnąć i testować np na 30 gr a nie każdy inaczej bo smak zapewne będzie wychodził znacznie inaczej dlatego myślę żeby każdy [...]
"Hasło nie wchodziło Wam ponieważ uwzględnić trzeba każdy szczegół. Wielkość liter MA znaczenie." kolo czcionki chyba tez bo ta skopiowana zolta ze strony nie dzialala Zmieniony przez - domer w dniu 2011-02-02 13:17:52
domer Perfect Skin'u nigdy nie brałem, wiec tym bardziej na skład nie patrzałem, ale tak jak piszesz, Olimp o minerałach niechelatowanych raczej pytania by nie dał
Znowu Olimp sobie jaja z nas zrobil, czy tylko ja musialem sie zastanowic troche nad haslem zeby wyslac? Zmieniony przez - domer w dniu 2011-03-09 19:46:27
:) domer, twoj kumpel ine mogl dostac pytania minute pozniej poniewaz pytanie zostaje zaladowane na glowny serwer strony droganaolimp.com a nie wysylany do kazdego z uzytkownikow oddzielnie Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-03-15 21:34:44