SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • Chcę mieć kaloryfer.

    Post
    Trening w domu

    [...] czegoś zaczynali albo własnie zaczynają. Na siłkach nie ma bramkarzy którzy wpuszczają tylko ludzi mających min 45cm w łapie i kratę na brzuchu. A jeśli zdecydujesz się na dom to: -dział odżywianie. Musisz zacząc od ogarnięcia miski. Bez tego w Twoim przypadku ani rusz. Oczywiscie nikt Ci nie każe brać się od razu za rygorystyczne diety(nawet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-07-22 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przede wszystkim dom albo piwnicę musisz mieć ławka ze skosem, jakies metalowe krzesło z oparciem, sztanga prosta/łamana, hantle, sztangielki, cięzarki. pozdr. pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2006-05-28 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częstotliwość oddawania moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzeczy ma na to wpływ jak często korzystamy z toalety , ja latam dość często ( średnio co godzine w ciagu dnia ) inaczej jak jest w ruchu na zajeciach a inaczej jak leze w domu przed tv , inaczej jak jest okres upałów a inaczej jak zima ,Ogólnie spożywam około 2.5-3 litry samej wody plus kilka kaw w ciągu dnia . Miewam okresy ze czasem dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2022-10-19 05:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co jest przyczyną ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    musisz zwiększyć kaloryczność bo za mase odpowiada dieta nie wiem gdzie ćwiczysz dom/siłownia na forum są odpowiednie działy odwiedź dzial odżywianie oraz trening w domowych warunkach lub dla początkujących

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-10-05 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena sklepowa 140...talerze sa nieuzywane...i masz dowoz pod dom gratis

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-06-19 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki 5x w tygodniu a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem jeszcze o treningu wytrzymałościowym mam dość duży dom więc problemu nie bedzie chodzi mi o te ćwiczenia http://www.youtube.com/watch?v=dQKc9W2OHC8 0:42 - 1:01 i 3:30 - 4:28 jakie ćwiczenia jeszcze mógłbym dołożyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2012-07-25 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna + TSH!

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedz była adekwatna dom inf zawartych w poście tak należało by zaprzestac cwiczeń na prae dni przed badaiem, np aspat spada dośc wolno po forsownym trenie zgadzam sie mwypowiedz na temat płukania woda jest zbyt pewna nie ma gwarancj opieram sie na własnym doświadczeniu .jednak suple i tening maja wpływ na wyniki badań krwi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2009-03-16 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioster azotowy - Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic z tego, odżywka białkowa-to zbiór aminokwasów (cegiełek) tworzących białko (dom), coś kiepsko z tą wiedzą. Właściwie nie ma odżywki złożonej tylko z endogennych aminokwasów-mijałoby się to z celem, ewentualnie takim preparatem może być L-glutamina-jednak według badań nie działa, ale myślę, że spokojnie można ją wymienić jako aminokwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2010-01-31 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego!!!Odp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podam ci pewien przykład to jest cos podobnego jakbys "Budował dom bez cegieł".

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-04-09 06:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezly kwas...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sasha Mateusz jes bardzo zarobionym czlowiekiem , wiec musisz Mu wybaczyc. Jak bys mial na głowie dom, zone, dziecko, prace, i w dodatku jeszcze sfd to nie wiem czy bys tez sie co do dnia/miesiaca z wszystkim wywiązywał. Koszulki na 100000% dotrą do wszystkich tylko nie zawsze wiadomo w jakim czasie. SFD FIGHT CLUB [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2003-06-13 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA activlabu

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa w prochu nigdy nie bedzie smakować jak Dom Pérignon choc mnie TST hiteca zaskoczylo tym wzgledzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-11-29 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pies - ŚWIDER

    Post
    Galeria Zdjęć

    A w tle widać jego ofiare (to są chyba kości) !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2003-07-04 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie zobaczyć Polskę to polecam zumi.pl chyba najlepsze zdjęcia satelitarne Polski (nawet mój dom na zadupiu widać xDD)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-05-04 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek trening, dieta poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    no ze sprzetem to slabiutko, drazek i jakies stare hantle max 2kg. I ogolnie dom caly :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2017-09-05 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w mieszkaniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jasne:) ja mam akurat dom wiec nikt mi o to problemu nie robi :) chyba ze siostra jak sie dre czasem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2013-10-25 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczenie siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam tak siłkę ulokowaną, że nie ma szans, żeby cokolwiek ukradli. Musieliby przez dom wejść A w domu o wiele cenniejsze rzeczy i również zabezpieczenia lepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-12-29 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczenie siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja to mam silke na stychu takze by musieli przez dom wejsc no chyba ze mikołaj kominem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-12-29 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biera te 3 co ci łostały chyba że gość rezygnuje to biera wszystkie mosz moje gg 7927260 napisz do kiedy wazne i smak byda wele 21 na gg jak cos a njy to pisz poczytom i dom ci znac Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2009-04-30 12:33:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-04-30 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] majsterskowal przy sprzecie, tym mniej potencjalnej krzywdy srobie zrobi. Stosuj zasade ograniczonego zaufania do wlasnych klientow. Powiem ci ze wlasnie buduje sobie dom, wedle ostatniego projektu robie sobie silownie prywatna na circa 50 metrow bez paru centrymetrow - powiem szczerze, ledwo sie zmiescilem a maszyny bralem pojedynczo. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-10-19 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock+bcaa explode

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w to tak jakbys chcial zbudowac dom bez zaprawy murarskiej. sciane ulozysz, ale jak bedzie juz w miare wysoka to sie przewroci, badz postawisz ja koslawo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-05-20 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)