dolne

[...] otluszczenie czy tam nawodnienie podskorne w okolicach brzucha... sam uwielbiam npp i jak micha i trening dobre to nie mam tak, ze brzuch plaski, podkuje troche npp czy deki i nagle mam ulany? rozumiem ze mozna miec retencje ale to idzie wszedzie a nie tylko w dolne okolice tlowia... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/1/2023 12:15:30 PM

[...] micha i trening dobre to nie mam tak, ze brzuch plaski, podkuje troche npp czy deki i nagle mam ulany? rozumiem ze mozna miec retencje ale to idzie wszedzie a nie tylko w dolne okolice tlowia... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/1/2023 12:15:30 PM No niestety tak jest. Do pępka jestem wycięty (prawię). Na barkach to wszystkie włókna widać. [...]

[...] jedno podobno nie można tego wyciskać itp . Ja kiedyś miałem problem z trądzikiem straszny ale przeszło mi samo jakoś a miałem juz na izotek wchodzić ale to byly lata 2008-2009r a teraz buzia jak dupa niemowlaka czy jakies leki czy saa czy jedzienie nic nie wysyspuje itp chyba że czasami gdzieś pierd*dolne sie to wtedy mam cos na ryju |-)|-)

[...] mnie akurat jego " amatorska " względem ciebie teoria działa bo wiosłowania robię celowo na szerokim chwycie do okolic klatki i targetuje górę pleców i kaptury a raczej ich dolne partie w ten sposób żeby koszulka fajnie odstawała ;) i nie robie wiosłowania do pasa czy też martwych ciągów . Na plecy nie narzekam tzn na ich kształt bo nie są małe [...]

Już się przygotowuje na to Flex, w zeszłym roku szalałem z martwym po 280kg i rack pull po 300kg i niestety poczułem to bardzo na swoim kośccu, szczególnie dolne i srodkowe partie pleców dostały za swoje:-( Widzę że to już nie te latka i nie pcham się więcej w takie ciężary, już nie jestem immortal i wiem jak bardzo łatwo jest zrobić sobie [...]

[...] szybciej. A ten test teraz to właśnie jako takie trt, może trochę ponad, bo kit że sarmy nie blokują to chyba tylko jak ktoś 6 tyg leci. Bo ja po 4 miechach to test poniżej dolnej normy, przsadka próbowała ruszyć bo lh fsh dolne normy a nie 0, wiec może samo by jakoś odbiło po zejściu, ale ja wiedziałem już wtedy ze na sarmach sie to nie [...]

Jak będziesz trzymał długo estro poniżej widełek i dolne granice to doprowadzi to do szeregu powikłań. Posypią Ci się włosy i zrobią się cienkie i zadkie, będziesz narażony na kontuzje- ból stawów , ścięgien i zapomnij o dobrym treningu i w końcu dojdzie do zerwań i naderwań mięśni, ścięgien ( popatrz na zawodników co trzymają cały rok forme i [...]

[...] Choć to może przez FT3. Byłem u dwóch endo. Jedna była zdziwiona faktem że "facet przyszedł do endo" a drugi stwierdził że już taka moja natura i na odczep się dał mi USG tarczycy - wyszło OK. A ashwagande brałes? Odnośnie ścierania zębów to do dentysty szyne na dolne zęby sobie zrobić. Ja mam i zakładam sobie na treningi i na noc do spania

[...] do endo" a drugi stwierdził że już taka moja natura i na odczep się dał mi USG tarczycy - wyszło OK. A ashwagande brałes? Odnośnie ścierania zębów to do dentysty szyne na dolne zęby sobie zrobić. Ja mam i zakładam sobie na treningi i na noc do spania Tez muszę zrobić… jedynki mi się kończą. Zimą przeszedłem ropne zapalenie 8 usuwanie [...]

[...] 20:05:20 Ja na szczęście tylko jedna Górna lewo Reszta elegancko wyrosły ale tamta szła mi w bok i zaczynała już na nerw jakiś naciskać. Ucho mnie bolało, PKO, pulsowało wszystko. Wyszła bez żadnego problemu na znieczuleniu miejscowy. Ja miałem wyrywane cztery piątki na stały aparat. Najpierw górne potem dolne i normalnie szedłem na trening.

[...] mnie akurat jego " amatorska " względem ciebie teoria działa bo wiosłowania robię celowo na szerokim chwycie do okolic klatki i targetuje górę pleców i kaptury a raczej ich dolne partie w ten sposób żeby koszulka fajnie odstawała ;) i nie robie wiosłowania do pasa czy też martwych ciągów . Na plecy nie narzekam tzn na ich kształt bo nie są małe [...]

k***a ósemki będę musiał wyj**ac chirurgiczne, bo kvrwy rosną w bok i zaczynam je czuć Górne czy dolne ? Górne już dawno temu wyebalem , a dolne sobie mam %-)

Idziesz do lekarza i jak się łapiesz w dolne widełki mówią że z Tobą wszystko ok, a Ty się męczysz. Ch** że 20 lat temu już byś był sporo poniżej normy

Dolne, szczególnie z prawej strony daje się we znaki

[...] W dodatku trzeba się nauczyć nie tylko combosów własnej postaci, ale też znać dobrze postać, z którą walczysz, jej kombosy, kiedy robić dolny blok, kiedy zwykły, które to ataki, górne, dolne, znad głowy. Jaką taktykę dana postać obiera. Żeby być w tym dobrym to trzeba poświęcić za dużo czasu, a nie lubię być w czymś kiepski. Albo grubo albo wcale

[...] i watrobowe norma %-). Po swietach przyj**ie 200mg i pójdzie na badania dodatkowo leci bold 700 mg od kilku miesięcy i jak na alphie mial morfologie w kosmosie tak teraz dolne granice. Ogolem ciekawe i bolda nie ma jak sprawdzic ale tego antka to przetestujemy. Dziwne bo zawsze u mnie chwalony a tu taka wpadka? Okaze sie po badaniach jak [...]

[...] warta symex,cabaser under? Czy jest sens wogóle to kupować czy tylko apteka? Miałem exe undera o nazwie Xtane to kruszyl się w rękach i ćwiartka potrafiła kasować estro w dolne widełki więc nie wiem co to było ale jakością od apteki odstawalo bardzo. Ale niektórzy tutaj pisali że u nich działało dobrze więc może źle trafilem albo to też jest [...]

[...] różni. W czym rzecz? Ad7. To przysiad jest ćwiczeniem targetującym jakie mięśnie? Co tutaj pracuje? Po co w takim razie ludzie je robią jako podstawowe ćwiczenia na kończyny dolne? Tylko nie pisz proszę, żeby dać bodziec dla całego ciała bo tu wszystko pracuje %-) Zgadzam się, że przysiad pokaże prawie wszystkie braki. Ad8 i 9 i 10. Zgadzam się, [...]

[...] różni. W czym rzecz? Ad7. To przysiad jest ćwiczeniem targetującym jakie mięśnie? Co tutaj pracuje? Po co w takim razie ludzie je robią jako podstawowe ćwiczenia na kończyny dolne? Tylko nie pisz proszę, żeby dać bodziec dla całego ciała bo tu wszystko pracuje %-) Zgadzam się, że przysiad pokaże prawie wszystkie braki. Ad8 i 9 i 10. Zgadzam się, [...]

Jak ja się cieszę, że kiedyś miałem hematokryt poniżej normy, a teraz ciągle dolne widełki czegokolwiek bym nie robił ;-D Za to tymi płytkami krwi możemy się zamienić ;D