[...] mam w tym kolanie. Trudno to okreslić nie mam bólu, ograniczenia w ruchu ale jakos tak jest dziwnie. Normalnie chodze, wczoraj mialem trening kolejne sparingi i zadnych dolegliwosci bólowych ale chcialem sie zapytać tych ktorzy mieli do czynienia z kontuzjami kolana czy mimo braku bólu, braku obrzęku i jakichkolwiek dolegliwosci bólowych [...]
Witam!! potrzebuje diety przy takiej dolegliwości jak zespól jelita nadwrazliwego, odkąd pojawiły sie u mnie te problemy ćwicząc na siłowni i mając jakąs tam diete która jak do tej pory wygląda tak ze jem bardzo małe ilości pożywienia bo ciągle mnie brzuch boli nie ma żadnych efektów na siłowni tylko chudniecie :/ nie wiem nawet czy przy takiej [...]
Witam, nie znalazłem pomocy na moje dolegliwości więc zapytam. Mam problem, zacząłem chodzić na treningi w nogę na hali, trochę się zaniedbałem więc po 1.5h grania jestem bardzo wyczerpany, i tu się zaczyna problem, wracam do domu, biorę prysznic i jest wszytko ok. ale w miarę upływu czasu (1-2h po treningu), zaczyna się pojawiać u mnie kaszel [...]
Witam. Moje pytanie jest następujące. Ponad rok temu doznałem złamania podstawy kciuka prawej ręki. Do dzisiaj odczuwam ból przy niektórych prostych czynnościach, oraz przy mocniejszym dotyku i chwytaniu czegoś o dużej średnicy. Wina leży pewnie także w tym, iż po złamaniu nie odżywiałem się prawidłowo i nie dostarczałem dosatetecznej ilości [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich na forum. To mój pierwszy post ale proszę nie sugerować się LPA, czytam sfd w miarę regularnie od jakiś dwóch tygodni, owszem wcześniej w temacie treningu i żywienia byłem kompletnie zielony więc mogę gubić się w szybko przyswojonej wiedzy. Zastanawiałem się w jakim dziale napisać, mam ponad 18 lat ale zdecydowałem się jednak na [...]
To, że kwas acetylosalicylowy (w skrócie- ASA) jest świetnym środkiem przeciwbólowym i przeciwzapalnym powszechnie wiadomo. Nie wszyscy jednak wiedzą, że ten prosty specyfik dobrze chroni przed atakiem serca wywołanym przez tak groźne choroby, jak: dusznica bolesna, ostra niewydolność wieńcowa i zakrzepica. Słowem osoby stosujące systematycznie [...]
Witam, Po kilku tygodniach stosowania diety w której białko to około 2,2g na kilogram ciała wystąpiły u mnie przykre dolegliwości żołądkowe które trwają już od kilku dni. Silne bóle brzucha zwłaszcza rano, nawracające biegunki. Spanikowany- odstawiłem dietę na kilka dni lecz dolegliwości nie odstępują. Np wczoraj była w miarę ok jednak po [...]
Witam. Od razu chciałbym zaznaczyć, że w opinii niektórych do przeczytania może być sporo tekstu, ale chciałem opisać swój przypadek jak najdokładniej, a że ciężko mi było wybrać co może być istotne a co nie - wyszło ile wyszło :P. No i mam nadzieję, że to dobry dział :) Tak jak w tytule od jakichś 2-3 miesięcy kiedy to zacząłem ćwiczyć borykam [...]
Witam. Kilka miesięcy temu przeciągałem się i zrobiłem przeprost w klatce piersiowej i od tamtej pory bardzo mnie po tym bolało. Przeczekałem kilka tygodni smarowałem maściami i przeszło. Jednak ból po jakimś czasie wrócił z tym, że już nie taki silny. W skali bólu 3/10 gdzie z początku miało to 9/10. Dolegliwości w postaci ucisku między klatką [...]
Mam takie pytanie czy jest jakiś suplement (lek) na odnowę ścięgien i stawów.N lat temu bardzo dużo ćwiczyłem (trenowałem piłkę nożną) a teraz mam problemy z kolanami i ścięgnami.Obecnie mam 18 lat nadal lubię pograć sobie w piłę ale nogi są troche dojechane.I tu pojawia sie moje pytanie co stosować aby pomogło na moje dolegliwości? Mogę dodac że [...]
Witam wszystkim po krótce opisze swoj problem a mianowicie przez dłuzszy czas miałem dolegliwosci zwiazane z bólem pleców i szyi zwiazane jest to z rodzajem pracy, postanowiłem pojechać do naszego regionalnego kreglarza na wizycie okazało się zę miałem wybite 3 kregi szyjne i małą przepuchlinkę oczywiscie nastawił i to ulga niesamowita tylko po [...]
Witam Z uwagi na moje zdiagnozowane dolegliwosci żołądkowe (refluks i zespol jelita drażliwego - non stop nudnosci, zgaga itp) lekarz kazał mi jeść jak najmniej surowizny warzyw i owocow...co mam zrobic zeby nie zakwasić organizmu jeśli mam jeśc tych rzeczy mało ? wiem , że teoretycznie mogę jeść gotowane itp no ale ile mozna...:( Z drugiej strony [...]
http://www.repka.pl/Sylwetka/Diety/Kategoria-1/Glodowka-oczyszczajaca-organizm.aspx Leczenie głodem. Głodówka znana była w medycynie już w czasach starożytnych zarówno jako metoda zapobiegawcza, jak i lecznicza. „Lepiej pościć przez dzień, niż brać lekarstwa" mawiał ojciec medycyny - Hipokrates, a w starożytnej medycynie chińskiej istniało mądre, [...]
Witam, Wczoraj podczas wyciskania na barki na siedząco poczułem lekkie ukłucie podczas spięcia mięśni brzucha. Generalnie to trening dokończyłem bez żadnych dolegliwośći jednak pojawił się w tym miejscu mały okrągły siniak. Żadnego guzka ani innych dolegliwości nie odczuwam boli tylko lekko przy dotyku w tym miejscu jak typowy siniak. Spinanie [...]
Wiem, że mnie skierujecie do lekarza ale byłem już u: allergologa, pulmunologa, kardiologa, internistów 3, pscychologa badan w bród i pozostało mi pytanie na forum, gdzieś gdzie ktoś może miał podobny objaw. Przechodząc do konkretów, kiedyś 10km biegu nie bylo dla mnie problemem większym, teraz po 1-2km czuje straszny ból za mostkiem i problem z [...]
"20 lutego br. Rada Ministrów przyjęła przygotowany we współpracy z MSW projekt ustawy o środkach przymusu bezpośredniego i broni palnej. Projekt przeszedł konsultacje i bez uwag przekazany był na Radę Ministrów. Projekt ujednolica m.in. zasady, sposób użycia, rodzaje środków przymusu bezpośredniego, oraz przypadki, kiedy mogą być użyte. Ustawa [...]
[...] (2ml) i decki (1ml) i objawy powrocily z tym ze w mniejszym natezeniu. Pierwszy raz doznalem takich objawow, zazywalem juz anaboliki wiele razy i nigdy nie mialem podobnych dolegliwosci. Pochodzenie tych srodkow jest sprawdzone, (chociaz na czarnym rynku nigdy nic nie wiadomo), ostatni cykl (i pare poprzednich) rowniez z tego zrodla bez [...]
Witam serdecznie. Jest to mój pierwszy post w dziale zdrowie. Chciałbym przedstawić wam moja historię. Podczas gry w piłkę czasami bolało mnie kolano ale nie był to mocny ból. Postanowiłem więc kontrolnie pójść do lekarza. Po wnikliwych badaniach wysłał mnie na artroskopię. Po artroskopii okazało się że mam zerwane więzadło krzyżowe przednie. [...]
Witam, w sieci znalazlem dobry sposob na oczyszczenie watroby, kuracja trwa 2 dni i nie wiem czy jest dobra bo nie korzystalem. Oto ona: Kurację oczyszczania wątroby przeprowadzamy wówczas, gdy nasz organizm nie jest osłabiony przeziębieniem lub grypą. Rezultat niniejszej kuracji zależy od ścisłego przestrzegania niżej podanego planu. Podane [...]
Siemanko Ostatnio cos mnie zastanowilo Dlaczego czesto w trakcie stosowania orali w tabsach mamy roznego rodzaju dolegliwosci od strony żołądka ? Problem tkwi w wypelniaczach ktore stosowane sa jako masa tabletki, czesto jest to talk, krzemionka koloidalna, skrobia ziemniaczana, laktoza, stearynian magnezu. Wiekszosc z tych substancji niejest [...]