dolegliwosci

Odnośnie wędlin, to już odpowiedziałam sobie sama, bo sprawdziłam ich skład, mają całą litanię najróżniejszych dziwnych składników, min.glutaminian sodu, więc niestety cena nie świadczy o jakości.Przez allegro można zamówić naturalne wędliny wędzone na zimno, tylko tu też nie ma pewności, czy sprzedawca uczciwie opisuje to, co oferuje.Pasta z [...]

Pora na dietę i suple. Otóż - zapewne ku zaskoczeniu większości z Was - zamierzam podczas testu jeść. Do diety z wcześniejszych testów dorzucę trochę tłuszczu (zasugerowane przez Agenta W.), kalorii liczył nie będę, a korekt będę dokonywał na podstawie zmian zaobserwowanych w lustrze. Posiłków będzie 5-6 dziennie, w tym WPC do śniadania i [...]

no i wracam na podwórko z aktualnościami dziś wypiska też taka zbiorcza, ale w miarę regularnie i warzywkowo zdecydowanie-przewaga warzyw na patelnie, no i gotowałam pomidorówkę (całej nie zjadłam), ale już widzę-nie służy mi nabiał, nawet po msc. przerwy dzisiejszy jogurt jako zabielacz zupy daje mi niefajne dolegliwości gastryczne-chyba już [...]

A mi tam nic zakazanego nie brzydnie smakowo, ale mój organizm tak przyzwyczaił się do zdrowszego jedzenia, że zawsze mam dolegliwości żołądkowe po zjedzeniu czegoś cięższego. A po alkoholu to dopiero jest jazda Także mam uraz do niektórych rzeczy właśnie przez te akcje po spożytkowaniu

no szkoda, aaaa wlasnie wzdecia nie zlikwidujesz oczyszczaniem, musisz popracowac nad dieta tak by przesatly ci dokuczac, ja zawsze powtarzam jednaym z najlepszych sposobow na te dolegliwosci jest sok warzywny z surowym jajkiem

Zaczynam powoli mieć wątpliwości czy otwierać ta pakę i próbować czy czekać na nową ulepszoną partię.Czy większość z was wylądowała w kiblu po nowym MA ? Nie otwieraj zwroc ten badziew.ja mam dolegliwosci kolejne godziny mimo ,,przeczyszczenia"

u mnie już ok, 2 razy 100g dzisiaj i zero dolegliwości. smak gówniany, ale jak pije to po BCAA cherry SFD to i tak mi smakuje}:-(}:-(

A dodawanie cukru do odżywki to już totalna masakra... }:-( Dla mnie liczą się efekty a nie smak, skończe worek to się moge wypowiedzieć odnośnie działania specyfiku. Na chwile obecną napisze tylko tyle, że rozpuszczalność ok; skład ok; cena jak najbardziej ok; dolegliwości żołądkowych brak.

Witam długo czytałem na forach o tej kontuzji która sam aktualnie mam i powiem jedno jest to albo zapalenie mięśni przypiszczelowych albo bóle okostnej. Jeśli nawet jest to ból mięśni to z tego co sam zaczełęm praktykować jest to typowe dla tych co nigdy wcześniej nie byli przystosowani do poważnych obciążeń stawów dlatego ból występuje podczas [...]

Zdecydowałem się na wykonanie RM dolnego odcinka kręgosłupa. Jest ktoś w stanie powiedzieć, czy badanie przy użyciu aparatu niskopolowego (0,35T z otwartą budową) będzie wystarczające? W sensie, czy powinno wykazać ew. zmiany, nieprawidłowości? Badanie rezonansem jest bardzo dokładnym badaniem jeśli chodzi o ocenę struktury, natomiast nie zawsze [...]

Witam ------------- 22 dzień cyklu (Poniedziałek)------------- Dziś trening był doskonały. Po dorzucałem parę kg gdzie nie gdzie. Dodałem izometryczne spinanie klatki między seriami w pierwszym ćwiczeniu i ostatnim na klatkę, szczerze powiem że to był strzał w dziesiątkę taka pompa klatki i czucie mięśnia że.... <brak słów>, Cały dzień [...]

Wyjątkowo wczoraj miałam mdłości (właściwie od samego rana) i ciężko mi nawet było patrzeć na jedzenie :-( Od miesiąca mam spokój od tego typu dolegliwości - bywało i tak, że przez kilka dni z rzędu wymiotowałam i nie mogłam nic jeść. Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2017-05-20 18:02:17

Witam. Czy ćwiczenia nóg na prasie mniej obciążają kolana niż przysiady i martwy ciąg ? wszystko zależy od tego czy kolana są zdrowe jeśli tak to wykonuj przysiady są najlepsze dla ud właśnie lekarz kazał mi trochę oszczędzać kolana. Jakie dokładnie ćwiczenia masz na myśli? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-11-24 21:38:25 Uginanie nóg w [...]

K u r e w k a , coś się stało i nie mogę przekleić hurtem ćwiczeń. No nic. Poniedziałek, 12 kwietnia 2015 Trening: dokładnie jak poniedziałek z poprzedniego tygodnia. + rozciąganie Wiem, nie zwiększam obciążeń. Ale nie da rady już dołożyć. Np. barki robię z przerwami. Przysiad w 100 procentowym skupieniu na technice, a i tak nie jestem [...]

19.05.2015 (wtorek) Trening: A 1a Hip trust 3*20*24kg (+po każdej 20stce x20 pulsowanie z 24kg) 1b Barki 3*12*2kg 2a Przysiad szeroko ATG 3*20*20kg 2b Wyciskanie na piłce 3*12*8kg/na rękę 3 RDL 2*30*8kg/na rękę 4. unoszenie prostej nogi *20/stronę 5. sit up*20 6.skośne*30/na stronę Dieta: 1. koktajl - jajo surowe+mleko kokosowe+mrożone [...]

mi dolegliwości żołądkowe wzmagają się po surówce z kiszonej kapusty i ogórkowej, tylko do tej pory, na raz miałam skłonnosci zjadać tego duze dość ilości, sama jestem ciekawa czy teraz przy okrojonycj porcjach coś się zmieni

[...] training seria na brzuszki Podoba mi sie nie liczenie miski %-) tyle ze ja juz mam tak to opanowane ze nawet jak robie na oko to kontroluje i wiem co ile. Wczoraj mialam dolegliwosci zoladkowe,brzuch i glowa bolala,oraz biegalam do toalety.... dzis juz lepiej. Trening byl taki sobie,bylam na przeciwbolowych wiec moze to mialo wplyw ale [...]

moja byla miala bulimie ciezko z takimi laskami twoja nie koniecznie musi miec anoreskje Objawy anoreksji to: brak apetytu i wręcz niepohamowany wstręt do jedzenia, skrajnie szczupłe ciało, zaostrzają się rysy twarzy, skóra jest sucha, tkanka tłuszczowa prawie całkiem zanika, ogólne osłabienie, odwodnienie, czasem dolegliwości ze strony układu [...]

Żadnych dolegliwości medycznych już nie mam. Co do kondycji to jeszce szybciej się męczę na tętnie wyższym niż 140 a już wcześniej nie było kolorowo. Ale też nie wykluczam, że jest to efekt snu zimowego kiedy na takie pułapy prawie nie wchodziłem. Z siłą to już jest w ogóle zagadka. Raz, że nie testowalem bo się boje. Dwa, że już przed tym jak [...]

O Mamo! Naprawiaj się. Jakieś delikatne rozciaganie w leżeniu na plecach? Sporo tego było i trochę pomogło. Wczoraj udało się nawet porobić trochę WL. Dzisiaj pojadę i może po rozgrzewce jakoś pójdzie. Nie ma się co oszukiwać, ten ostatni trening na hali to zrobiłem na duży kredyt :-) Poszedłem na maxa, nawet ponad aktualne możliwości i przez [...]