dolegliwosci

Bardziej odwrotnie a więc od kręgosłupa dolegliwości mogą występować w barku.

Czuję się strasznie zmęczona, od tygodnia chodzę spać przed 22. Mięśnie mnie jakoś dziwnie 'bolą',{:-( ciężko opisać to uczucie coś pomiędzy spiętymi mięśniami a łamaniem jak przy grypie.Na początku myślałam, że za słabo się rozciągam, ale poświęciłam rozciąganiu więcej czasu i nic nie pomogło. Byłam dziś na masażu i babka mi poradziła, żebym [...]

Dzień 16 /1 niski/ DT Ból brzucha i inne dolegliwości związane z @ odpuściły:-) jedziemy z treningami;-D 8-) Dziś areło bo mi Mr A. siłownie okupuje 'jego dzień' TRENING + rowerek 30 min + yoga 30 min Warzywa: pomidory, brokuły, ogórek, rzodkiewka, kalafior Suple: MNR, kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbce6b110bc94d39804674483ec4d531.png

[...] to dosc konkretne bombki. A tak poza tym to mam paru znajomych co prawie co weekend ostro wciagaja prawie jak odkuzacze 1600W do tego ostro pija i sa tez na niezłych cyklach saa i zaden na jakies dolegliwosci sie nie skarży, wrecz przeciwnie mowia ,ze czuja sie jak herosi. Tak tylko powiem,ze w jedna noc w czterech potrafią z 30g opanowac.

Policzyłam zapotrzebowanie na kcal. Wyszło 1900!!!! Trochę jestem w szoku, bo miałam wiele diety układanych przez trenerów i nigdy nie było więcej niż 1400 kcal. Muszę to przemyśleć. Bo jakieś 2 lata temu miałem taką dietę i trening na siłowni i schudłam 4 kg w miesiąc :) Ale pewne jest ze 1050 to zdecydowanie za mało :0 Pomyśl jaką walkę o [...]

[...] posilek potreningowy jest bez warzyw ; ) obetnalem carbo o 40g po treningu oraz lacznie 50g ryzu w 2 posilkach czyli okolo 37 g swobodnie juz moge trenowac na 100% zadnych dolegliwosci ze strony sciegien. troche zmieniam trening tak ze ramiona bede wykonywac w poniedzialek po dniu regenreacji(niedzieli) oraz kolejnym dniu regeneracji(treningu [...]

Dzień 21: Oj, chyba jeszcze nigdy tak długo nie spałem, ale śniła mi się fajna koleżanka, więc nie dziwię się, że się nie budziłem :pszczol: Popołudnie spędzone na oglądaniu filmów - “21” “Beerfest”, trochę opalania, Potem tradycyjnie już mecze – tym razem do tyłu z $$. Dieta: Jakiś taki bez [...]

a. Wyniki badań nad związkiem kawy i nowotworami są nieprzekonujące. Zauważalny wpływ kawy na zwiększoną zachorowalność stwierdzono jedynie przy bardzo dużym spożyciu napoju. b. Kofeina powoduje zwiększenie ilości wapna wydzielanego z moczem. Może to sugerować, ze kofeina przyczynia sie do wzrostu ryzyka zachorowania na osteoporoze. Jednak [...]

Dostałam wczoraj nowe tabletki na depresję i lęki, może się polepszy. Jak na razie działają- odczuwam z 1/3 dolegliwości ubocznych kategoryzowanych jako częste lub niezbyt częste. #-P Zmusiłam się do zważenia i zmierzenia. Szczerze mówiąc, jestem zaskoczona, nie spodziewałam się, aby cokolwiek mi ubyło, biorąc pod uwagę, że nadal nie spięłam [...]

witam, Panowie trzy pytania odnosnie scorcha, przenosze z dzialu odzywianie bo juz troche czekam na odpowiedz, a sprawa pilna. pierwsze: czy osoba majaca lekkie dolegliwosci watrobowe, zwiazane ze spozyciem alko, nic powaznego, a odstawiajaca go zupelnie, przynajmniej na 3-4 miesiace w celu lekkiej regenracji tego organu ;) moze skorzystac ze [...]

To aktualne zdjęcie? Jeśli tak to jest bardzo dobrze. A kelp to naturalne źródło jodu, kupisz bez problemu w aptece czy nas allegro za jakieś 20-30 zł. Ja mam Swansona 225 mcg. Często są po 150 mcg, ale to na taką stłamszoną tarczycę trochę mało. Tutaj masz info: Kelp to wodorost, który charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością substancji [...]

Poniedziałek 28.08.2017 A. E2MOM for 6 minutes 3-Position Snatch 60-70% 43.5, 47.5, 50 E2MOM for 16 minutes Snatch 1-3 = 2 reps 70% 50kg 4 = 1 rep 75-80% 55kg 5 = 1 rep 80-85% 58.5kg 6 = 1 rep 85-90% 62.5kg 7 = 1 rep 90-95% 65kg 8 = 1 rep 90-95+% 68.5kg - nie udane B. E2MOM for 14 minutes Front Squat 1-2 = 3 reps 70-75% 87.5kg - [...]

9-15 enan 300mg e4d 10-16 wino 30mg-40ed 9-15 t3 +clen Pytania: 1. 9-15 t3+clen, tak może być czy mogę zacząć szybciej lub dłużej? 2. Jakieś wielkie dolegliwości będą przy t3+clen połączony z CKD? (Póki co jestem na LC) Nie ma jak zaczac cykl a potem pytac o wszystko }:-(

WItaj. Tak się składa że miałem dyskopatie która tak jak u Ciebie była jakimś tam bólem. Zaczęło się od kręgarza który jak potem doszedłem do wniosku nic nie zrobił oprócz chwilowego ponaciągania kręgów i to z wielkim łomotem bym myślał że takie cuda robi. Jedno wielkie oszustwo. Teraz juz wiem. Nie istnieje coś takiego jak kręgarz. Istnieje [...]

Nie Ja Wam ;) Cyce nadal mam wielkie,może będą fajnie wyglądały na zdjęciach z dzisiejszego treningu:D A bimbały to jedna z wielu dolegliwości chciałam zauważyć :P

Widze ze moda na mudzina się zaczyna wiec i ja powinnam sie poopalac ;) Sylwia - mnie takie dolegliwosci juz od tygodnia mecza - masakra. Konca nie widac. Milego weekendu !;)

Jeżeli sąsiadka jest fizjoterapeutką albo kumatym lekarzem (a u nas takich jak na lekarstwo) to proponuje ją odwiedzić – kiedyś. Podstawa to RTG ( sprawdzisz czy nie ma zwapnień) oraz USG (Czy nie ma poważniejszych zmian w ścięgnach). Z tego co piszesz to rzeczywiście może być (ale nie musi) łokieć tenisisty. Musisz wiedzieć że jest to schorzenie [...]

Bardzo nieprzewidywalna zmiany nastepuja o 180stopni wszystkie organy wewnętrzne są mocno obciązone i dolegliwości nadchodza z równych stron. Moja kuzynka to ma więc wiedzę co sie dzieje. teraz wszytsko zalezy od dalszego rozwoju od możliwości operacji itd. na pewno róznie z tym bywa byle udało sie panowac

dzięki wrong za polecenie, narazie do połowy sierpnia mam ten mój cykl moje mięśnie się trawią, więc od wczoraj wracam do liczenia liczenia... w każdym posiłku stały rozkład b/t/w do każdego posiłku m/w: -100g białka(produktu) -25g węgli(produktu) poza wieczornym posiłkiem -15g tłuszczu trochę obawiam sie o brzuch-ostatnio trochę [...]

wczorajsza dietka, cały czas mam problem z brzuchem-dawno już nie miałam takiej masakry!!! kilka dni temu , jak pisałam, miałam 2-3dni gdzie mnie nieustannie mdliło-żywiłam się glównie pieczywem i waflami ryżowymi....niby póżniej było już lepiej ale, w tym tyg. naszła mnie ochota na kawę z mlekiem, więc kupiłam bezwartościowy biały płyn w kartonie [...]