dolegliwosci

[...] pierwszy posilek (1kanapka) w szkole po 12byl;p Teraz dieta nakazuje mi o 6 rano zjesc jajecznice z 3 jajek (pomijam juz platki z mlekiem itd)- nie ukrywam nie jest łatwo a dolegliwosci żołądkowe to istna rzeźnia(przynajmniej ja mam taki problem), z tym że po 2 tyg powolutku organizm zaczął tolerować to jedzenie rano choć i tak ciężko jest.Teraz [...]

No ja wiem, ale jakby tam troche grubosci dodac to moim zdaniem by dopelnily ladnie gory. Teraz drazek wejdzie na bombe to bedzie jak znalazl;-) Wiesz przy wzroście 170 i wadze 66 trudno aby były grube,a poza tym mam dolegliwości z krzyżem więc unikam wiosłowania.

Ile ja sie ostatnio tego wszystkiego naczytałam, to głowa mała;) ale ponawiam pytanie odnośnie ćwiczeń, jakie są najbardziej wskazane na moje "dolegliwości";)?

st_ud-owi po prostu chodziło o to,że espumisan itp. jedynie zamaskują objawy a nie zwalczą przyczyny dolegliwości ;-) I spokojnie chłopaki bo wam kortyzol za bardzo podskoczy};-)

[...] robia to jest dobrze. przestan powtarzac mity powstale i zyjace tylko na syfydy :D co do twoich problemow to nie masz zadnych dowodow na to, ze sterydy spowodowaly twoje dolegliwosci. jedyne co wiesz to to, ze brales clen, wino i tescia, a potem miales problemy. do takich wnioskow dochodzi sie poprzez lata badan, wykorzystujac rozne metody [...]

lukas222 wzrost jest zaprogramowany genetycznie i tego nie zmienisz! Moze nie prowadziles zdrowego trybu zycia za malo ruchu zla dieta i inne dolegliwosci mogly sie temu tez przyczynic.

DZIEŃ 7 (23.04) CIĄG DALSZY DOLEGLIWOSCI ŻOŁĄDKOWYCH MENU NA DZIŚ : - kleik ryżowy - kaszka manna TRENING : - 0 Zmieniony przez - Szen2000 w dniu 2012-04-26 14:22:01

[...] dysproporcja, ale skoro twierdzisz iz duzy nalezy ci wierzyc :-) Jesli odczuwasz kontuzje w kolanach powinienes odstawic przysiady we wszystkich formach do czasu ustapienia dolegliwosci, po tym nalezy wznowic treningi nog przy zmniejszonym ciezarze, przy zachowaniu doskonalej formy i stosunkowo wolnym tempie cwiczen- zdrowie ponad wyniki [...]

Kontroluj też czy po wyciskaniu zza karku nie będzie jakichś dolegliwości w barkach bo nie każdy dobrze toleruje to ćwiczenie

Przekonałeś mmie zrobie sobie 2 serie rozgrzewkowe.To masz te wszystkie dolegliwosci dlatego że nie wykonywałeś rozgrzewki?Będe robił dwie serie z 50 procentowym ciężarem który wezme w ostatniej seri.Już pół roku ćwicze bez jakiejkolwiek rozgrzewki i na szczescie nic mi się nie stało.Lepiej być ostrożnym niż potem żałować.Wezme sobie twoje rady do [...]

Mam podobnie z gorzką czekoladą i kawą z mlekiem. I też nie rozumiem, od czego zależy ta wrażliwość bo czasem po jednej kostce mnie skręca. Zauważyłam, że jeśli nie jem na pusty żołądek to rzadziej mam takie dolegliwości :-)

Widzę fachowa opieka:-) ja ostatnio zapodałam sobie pół tabliczki wawela 90% i lepiej nie opisywać jak się czułam%-) Na takie dolegliwości napar z kopru włoskiego mi pomaga, może spróbuj sobie;-)

Powiem wam tak, to,ze nas bola kolana nie musi byc spowodowane tylko zuzyciem mechanicznym. Moga sie takze dolaczyc do tego sprawy zapalne, dzieje sie to bardzo czesto. Wtedy nalezy wlaczyc bardziej agresywne leczenie. Wklejam 2 ciekawe opisy zapalen stawow. Warto przeczytac i zastanowic sie czy nie ma tego ktos z nas albo naszych bliskich. [...]

Mam problem z żołądkiem i nie wiem o co chodzi, ale zaczęło się od zmiany diety. Od kilku dni mam wzdęty brzuch, który strasznie boli. Miałam kiedyś problemy z jelitami, które zostały zdiagnozowanie jako zespół jelita drażliwego. Ogólnie już mi to przeszło, jakieś tam dolegliwości pojawiają się przy dłuższym stresie. Tak się zastanawiam czy duża [...]

Emmm, chaotycznie napisałeś strasznie... Od czego Ty chcesz oczyszczać organizm głodówką? Aż takie dolegliwości trawienne? Co jesz takiego, może nadal odżywiasz się niezdrowo? Wejdź w dział Odżywianie, poczytaj parę tematów, ogarnij, jakie produkty są zdrowe. Chude mięsko, kasze, ziemniaki, płatki owsiane/ryżowe, trochę owoców i warzyw. Małymi [...]

tej dyskopatii nabawiłes się przez siłownię? czy jes jakaś inna przyczyna? Pierwsze dolegliwości bólowe związane z dyskopatią były znacznie wcześniej niż gdy pierwszy raz zawitałem na siłownie. Rehabilitant stwierdził, że dość trudno wskazać jedną przyczynę gdyż jest to przeważnie cały ciąg zdarzeń(nieodpowiednich oczywiście dla kręgosłupa) [...]

Na dobry sen mała lektura do poczytania... po której nie jeden z Was budząc się rano dwa razy zastanowi się czy dodać trochę mleka do porannej kawy... Jest wiele artykułów które mówią o co najmniej niedobrym wpływie mleka na zdrowie dorosłego człowieka Większość jednak - nie ma podparcia naukowego - pisana jest na zasadzie powielania informacji [...]

http://i50.tinypic.com/1548wtt.gif Ciężki dzień dziś miałem, od rana w pracy, wieczorkiem trening, mega wyczerpany później byłem, jeszcze w nocy dolegliwości żołądkowe spowodowane dodatkiem Pesto do twarogu :/ http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 8:30 jajecznica z 5 jaja (ok. 270g) chleb żytni pytlowy 200g dżem ok. 20g oliwa 20g [...]

A po kontuzji nie odczuwasz jakichś dolegliwości? Wszystko już ok?? Fajnie że jesteś znowu z nami.

"Patrzylem troche w internecie o tych moich objawach to by sie zgadzało z niedoborem witamin z grupy B." Możliwe, że masz kiepską przyswajalność tych witamin. Z tego co wiem, da się to jakoś sprawdzić. Brałeś kiedykolwiek mocne leki na jakieś dolegliwości? Może spowodowały takie spustoszenie w Twoim organizmie? Dodatkowo może warto by [...]