dolegliwosci

[...] buteleczka kosztuje kolo 8zl. sila okolo 15kg na klate masa okolo 5kg wyrazna poprawa twardosci miesni. ale szczerze powiedziawszy nie chce juz zadnego ph zawierajacego methasteron (superdrol, m-drol, megavol) chodz przyrosty konkretne to zbyt wiele skutkow ubocznych odczuwalnych jeszcze dlugo po cyklu, szczegolnie dolegliwosci watrobowych.

[...] nawet godzina dziennie to juz sporo a kto tu tyle biega? ja robie jakies 14 kilo co dwa dni, po asfalcie, w zwyklych rekreacyjnych butach sportowych i nie odczuwam zadnych dolegliwosci. uwazam, ze bieganie w plenerze przy nadwadze u osob niedoswiadczonych niesie ryzyko wiekszej ilosci kontuzji. mike uaktualnij dane w profilu a abonament sie [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Opisz jak wyglądały obliczenia przez Ciebie przeprowadzone, masz jakieś dolegliwości związane z dietą? Jak się odżywiałeś wcześniej? Podaj potrzebne dane.

Tutaj nie chodzi o mc/wiosłowanie, ty mozesz pogłębić wade KAŻDYM ćwiczeniem bez konsultacji z lekarzem/rehabilitantem/fizioterapeutą... Zdecydowanie przesadzasz, nie wyobrażam sobie jak pogłębiam swoją wadę postawy gdy wykonuje francuskie wyciskanie leżąc, albo gdy ćwiczę rozpiętki. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa jest wtedy ustabilizowany a pracują [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

i nie pisz mi, że wady które pogłębiałem przez rok naprawię z dnia na dzień hmmm w takim razie 5 lat studiowania fizjoterapii i uzyskanie tytułu magistra poszło na marne no ale jak pisałem nie chce sie kłucić tylko pomoc na ile moge: słuchaj jeżeli są to patologie typowo mięśniowe to odpowiednim programem roztrenujesz to w miesiąc max dwa i tu [...]

Wsumie założyłem że są to patologie mięśniowe, bardziej kierowałem się przykurczami funkcjonalnymi gdzieś tam w domyśle swoim i czas leczenia był dla takiej patologii;], a co do stawiania diagnozy online, patrząc na ułożony trening wykluczyłem poważniejsze dolegliwości :) tam gdzie u kogoś podejżewałem skolioze lub inne patologie kostno-stawowe [...]

Kurczę, tylko rzecz w tym, że ja nie czuję jakoś głodu, czy coś i raczej myślałem, że skoro nie odczuwam dolegliwości to jest spoko. No cóż, jak widać, to błędnie myślałem. Biorę się za czytanie

No i może wszystkich zaskoczę ale żyje i mam się całkiem nieźle :) mało tego, nie posrałem się ani nie odczuwam żadnych innych dolegliwości, wszystko ok tylko rozpuszczalność tego cuda pozostawia wiele do życzenia, no ale tak to chyba musi być :)

No i sie sprawdza na Tobie brzuch leci jak glupi, zlapiesz swoje dolegliwosci za kark i udusisz

Czyli jak się domyślam jakiś staż treningowy posiadasz. Jeśli wypicie białka nie przynosi przykrych dolegliwości podczas wysiłku (typu mdłości czy coś innego ;p) to możesz śmiało łyknąć. Ja osobiście często tak robię, że zaraz po treningu siłowym, właśnie łykam białko (albo jem obiad ;p) wsiadam na rower i pedałuje jakieś 30-40km albo z papcia [...]

Jako profilaktyka się sprawdzą, na konkretne dolegliwości zbytnio nie pomogą. Z tego co podałeś flex lub cissus(lepsze), w ostateczności ten flexit z tym że w sporo wyższych dawkach.

czy czy martwy albo przysiady może zaszkodzić mojemu zdrowiu ;>? Jeżeli technika ów ćwiczeń będzie fatalna, to oczywiście że może zaszkodzić. Masz jakieś kontuzje/ dolegliwości, że pytasz czy możesz robić przysiady i ciągi ? Jeżeli jesteś zdrowy i bez żadnych kontuzji, to powinieneś wykonywać te złote ćwiczenia.

Dzień 27 jedzonko: +witaminy, omega-3, słodzik, wegeta, zielona i czarna herbata i malinowa trening: rozgrzewka 5min rowerek 1. Push press 5x13kg/5x18kg/5x23kg/5x28kg/5x28kg 2a wznosy ramion bokiem maly palec w gore 6x4kg/7x6kg/7x6kg 2b. wznosy ramion bokiem grzebiet dloni w gore6x4kg/6x6kg/7x6kg 2c. wznosy ramion bokiem kcick w [...]

kupiłam w sklepie sfd ten ENZYMIX wpisałam kod i nie dostałam 10 % zniżki mam kupić ten Vincored czy kupić w sklepie sfd REVERATROL?? cynk i magnez w kapsułkach czy taki do rozpuszczenia w wodzie?? czy dodatkowo brać jeszcze VITAMIN A-Z z HI TECA?? No i musze brać chyba cały czas ten ENZYMIX I TRIFLORE na te moje dolegliwości trawienne?? [...]

no niby tak.ja ogólnie nie przepadam za tabletkami więc wywalam a co do mojego problemu to rozumiem, że warzywa tylko do 2 razy dziennie w postaci soku. jajko jedno na dwie porcje? zauważyłam, że dolegliwości przechodzą jak wypiję np lampkę czerwonego wina. dlaczego tak? Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-05-08 15:33:24

bez diety nie ma odchudzania, i generalnie bez zmiany przyzwyczajeń dietetycznych nie będzie długofalowego efektu., Musimy znać stan zdrowia twojej mamy, dolegliwości, wymiary itd, nie pomożesz jej jednym zaleceniem, niestety odchudzanie to proces długotrwały przy którym trzeba ciągle pracować i kombinować, zwłaszcza przy takiej nadwadze Powiedz [...]

Jak meta solo i w standardowym cyklu nie bój nic, jak się zacznie problem to wtedy dopiero zaczynasz brać 10mg na noc aż do ustąpieniu dolegliwości. Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2011-05-11 21:51:33