SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry olej lniany

  • Orzechy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chcesz do shajków to bym tu celował w olej świeżo tłoczony na zimno : Lniany , Konopny , rzepak . Tylko musi być świeży nie taki z półki sklepowej co nie wiadomo ile tam stoi i w jakich warunkach . jak chcesz mogę Ci podać namiary na tłocznie wysyłają świeży olej kilka tyś opinii dobry . Cena też spoko lniany 1l 40zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2023-09-24 08:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kwasy omega-3 słyną ze swojej wszechstronności, jeśli chodzi o działania prozdrowotne. Chociaż nie wszystkie mechanizmy stojące za tym są dobrze poznane, to jednak w dietach typu zachodniego, które powszechne są nie tylko na Zachodzie, kwasów omega-3 jest zazwyczaj zbyt mało.  OMEGA 3 + D3 to doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto unika ryb i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2023-04-03 19:01:02
  • Choroba skóry dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 40°C , zostawić do naciągnięcia na 1-2 doby, przecedzić, trzymać w lodówce w zakręcanym szkle. Kiedyś robiłam taki olejek, super sprawa, ma mocno łagodzące właściwości, jest dobry na trudno gojące rany itp. Jeśli nie będzie uczulenia, to można kilka razy dziennie używać zamiast kremu. 4. Kupić mielone nasiona kozieradki, zaparzać np.łyżeczkę w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2023-02-10 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jak pkt 7 - skończony pół roku temu 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik - tycie 13. STAN ZDROWIA: Ogólnie dobry, teraz brak energii, ospałość, słabe libido 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardzo duża 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1820 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2022-04-23 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [95kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie widać też w ogóle jajek u Ciebie, któe też warto umieścić w diecie. Następna sprawa to to masło orzechowe z orzeszków ziemnych, które bardzo często występuje u Ciebie, oczywiście nie umrzesz jak od czasu do czasu wrzucisz, ale niestety nie jest to aż taki dobry produkt, żeby tak często go stosować. Tak z grubsza na szybko co wychwyciłem ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2022-04-06 13:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy olej lniany może zastąpić olej rybi?

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    W dobie rosnącego zainteresowania dietami wegetariańskimi i wegańskimi coraz więcej uwagi zwraca się na produkty roślinne, które potencjalnie mogłyby stanowić alternatywę dla niektórych produktów odzwierzęcych. Mimo pozornych podobieństw niektórych związków nie pełnią one dokładnie takich samych funkcji w organizmie. Dobry przykład stanowią tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2021-09-14 09:03:28
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, Zwracam się z prośbą o poradę bo trochę błądzę. Jestem w trakcie robienia redukcji która trwa już 7 tygodni, zacząłem redukcję od 3000 kcal. Przez 5 tygodni wszystko szło jak się należy, waga i obwody spadały powoli a samopoczucie również było okej. Od 6 tygodnia zacząłem odczuwać zmęczenie, najchętniej wciąż bym spał i nic nie robił, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2021-07-22 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie nastolatki w obecnych czasach nie jest proste, otaczające ją w mediach i na portalach społecznościowych obrazy młodych, zgrabnych i wysportowanych kobiet oraz presja społeczna idealnej sylwetki sprawiają, że wiele dziewcząt zaczyna swoją przygodę z dietą oraz aktywnością fizyczną.  Na zakończenie Bardzo ważnym elementem redukcji młodych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2021-06-03 06:38:55
  • Hematokryt na HTZ

    Post
    Doping

    Olej lniany dodaj do diety, izotek może lecieć po lipidach Podobno jeszcze jest dobry olej kokosowy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2021-05-29 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -500 mg cypio ew -40 mg mety ed -32.5 mg MENT ed 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierze maksow -klata: -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2021-05-10 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha No to ewenement XD może to lniany a nie wódka %-) tak samo ryj wykręca %-) Nawet mi nie przypominaj o lnianym :-{ Najgorszy syf jaki piłem. Podejrzewam że olej silnikowy smakuje podobnie }:-( A co do dezynfekcji to ja kupiłem kiedyś taki anty covid 300ml za 12zl chyba i daje radę Dobry lniany ma smak podobny do słonecznika No to chyba [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-09 13:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha No to ewenement XD może to lniany a nie wódka %-) tak samo ryj wykręca %-) Nawet mi nie przypominaj o lnianym :-{ Najgorszy syf jaki piłem. Podejrzewam że olej silnikowy smakuje podobnie }:-( A co do dezynfekcji to ja kupiłem kiedyś taki anty covid 300ml za 12zl chyba i daje radę Dobry lniany ma smak podobny do słonecznika No to chyba [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-09 06:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha No to ewenement XD może to lniany a nie wódka %-) tak samo ryj wykręca %-) Nawet mi nie przypominaj o lnianym :-{ Najgorszy syf jaki piłem. Podejrzewam że olej silnikowy smakuje podobnie }:-( A co do dezynfekcji to ja kupiłem kiedyś taki anty covid 300ml za 12zl chyba i daje radę Dobry lniany ma smak podobny do słonecznika

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + Insulina + T3

    Temat
    Doping

    [...] -500 mg cypio ew -40 mg mety ed -32.5 mg MENT ed 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mierze maksow -klata: -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2021-05-06 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest 7x więcej niż lactobacillusów – Bifidobacterium chronią ściany jelit, wyspierają układ immunologiczny – S.boulardi to leczniczy drożdżak który pochodzi z owoców liczi (dobry przy biegunkach) – Szczep e.coli nissle to pożyteczna bakteria e.coli któa jest antagonistą patogennej wersji. Występuje w produkcie aptecznym mutaflor – Poleca [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2021-04-25 05:19:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jezowka, milozab, zen szen, gossypol, guarana, glog, epimedium, lukrecja gladka, dziurawiec zwyczajny, oleander – Osoby z migrena z aura maja wyzsze ryzyko udaru- Lepieznik dobry na migreny i astme. Alkaloidy w nim zawarte moga byc toksyczne dla watroby – Wit.b2 25-400mg, obniza migreny o polowe. Powoduje lepsze wykorzystanie tlenu w mozgu. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2021-03-27 05:47:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja , przy minimalnej utracie siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg (rekord 210) -martwy ciąg: 220kg (295) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-01-19 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sportowej sylwetki i rozwój mięśni są celem większości mężczyzn. Również panie coraz częściej realnie określają swój cel, zamiast opowiadać o „ujędrnianiu”, „tonizowaniu” i „poprawie napięcia” mięśni. Dawniej kobiety obawiały się treningu masowego, gdyż myślały, że zamienią się w Schwarzeneggera. Sądziły, że nazwanie inaczej swojego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13456 Data: 2020-11-25 07:50:24
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w górę :-D https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/eKjQ6Bz.jpg https://i.imgur.com/FVgO1vB.jpg Trochę zapieka, ale z 5s na lajcie poszło 1009w co sprawia że to dobry prognostyk. Krócej ale mocniej. https://i.imgur.com/A9sMsek.png AMAROK NUTRTION BE HYDRATED - W trakcie wysiłku ALLNUTRTION VITAMINALL - 2 caps, ACTIVLAB ZEN – 4 [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 16:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej trwa miesiącami czy wręcz latami, dlatego skuteczne pozbycie się tego balastu również jest czasochłonne. Zbyt niska kaloryczność diety Pomysł jest może i dobry dla bardzo otyłych ludzi, którzy i tak nie mają zbyt wiele do stracenia. W badaniach naukowych spotyka się modele VLCD, czyli diety o bardzo niskiej podaży energii. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2020-08-10 18:01:08