SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • glob dokładnie tak jak piszesz , też sie troche dziwie , bo ten prop ma dobre opinie , ma zapach jakby był na oleju sezamowym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-12-16 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza tym dieta ostra wiec chyba dziala jak nalezy. jestem pod wrazeniem mocy towaru. chociaz wyposzczony bardzo zaczalem treningi i juz na samym dobrym zarciu zlapalem dobre 2kg przez ostatnie 2 miesiace + te 5 to wybija na wadze 102kg. badz co badz wracajac do tematu slabe dzialanie chyba jak na 150eod masz. cos nie tak, albo dieta mizeria [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-12-16 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangielek chwytem młotkowym

    Post
    Trening dla początkujących

    i to i to dobre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2010-01-18 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak Bedzie Bedzie Tylko zeby nie duzo bo ja sie ucze i brak funduszy;] a to dobre rozwiazanie bialko+spalacz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-06-13 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak sam widzisz ile osób tyle opinii , z dostępnych w ogólnej sprzedaży to AN jak Banan dał ci link , dla mnie b.dobre p.w z "mocniejszych" poczytaj sobie opinie chłopaków , pod koniec października pewnie będziemy robić kolejny test dla mnie meso ,wicked,bombshell to dość "mocne" pw z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2017-10-13 10:24:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spadek po cyklu na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do organizmu suplementu reaguje on w odpowiedni sposób. można tu powiedzieć o kreatynie, aminokwasach, stymulatorach testosteronu, witaminach. luuuuuudzie. jak mając dobre samopoczucie biorąc np. tribulus można je podtrzymać zaprzestając jego stosowanie??? to jest nie możliwe. to samo tyczy się kreatyny. skoro nawadnia ona mięśnie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-03-26 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody nadgarstków i ich przyrosty...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie mi się trochę nie chce w to wierzyć, ja sam zaobserwowalem u siebie po okolo roku stażu dobre ponad 0,5 cm.. Dodam, ze duzo uwagi skupiam na treningu przedramion, ręce katuje w różnoraki spsób i postęp wydaje mi się, ze jest widoczny chyba, ze centymetr sie skurczyl...;] Dodam, ze ejstem sporo po 20stce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-05-22 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co chcesz osiągnąć? To dobre połaczenie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2008-10-26 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 i 3 dobre, ale pierwsze to jest na klatke... jako pierwszej daj wypychanie sztangi za karku lub z klatki siedząc (mozesz tez na stojaco), ale wazne zeby tułów prostopadle byl do ziemi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-04-26 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre jest przynajmniej w moim przypadku wyciskanie sztangi za glowy oraz z przed glowy robie to na suwnicy , oraz arnoldki troche bolesne cwiczenie ale efektowne :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-04-27 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy cos nowego w MD@ ?

    Post
    Muscular Development

    Panowie jesli w danym czasie niema nowych filmików to polecam na amerykańskiej stronie md Sam kiedyś oglądałem i też dobre Ale wiadomo.. polskie najlepsze!! Pzdr.!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-12-01 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp witaminy a Olimp omega-3 gold

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic ci nie trzeba, dobre zarcie wystarczy, nie ma sie co rozczlac pzdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2010-07-17 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę czy na rzeźbę?? :-?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PrzyCinak - Dobrze piszesz ale nie potrzebne odrazu tak wjechales :) Co do Autora to masujesz miesiac potem rzezbisz miesiac i znow masujesz . to taki przyklad. Ale najpierw sie masuje potem rzezbi. Na pewno musisz miec dobre diety i treningi. pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-09-23 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dawkowanie dobre? Może zwiększyć mete?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2016-03-19 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do ćwiczeń ścienny

    Post
    Trening w domu

    Dokładnie tak jak kolega wyżej napisał . To są dobre kotwy które się rozpierają podczas kręcenia - ważne abyś wiercił w stabilne podłoże ( cegła twarda , żelbet )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2018-08-29 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretna dietke dobre musisz jesc duzo bialka ,weglowodanow itp mnajlepiej kups sobie jakies bialko wpc,wpi lub inne do tego witaminy + dieta po cyklu kretka i bialko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-02-24 07:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia otwarta 6.00 - szukam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Byłem i ja dzisiaj... Oczywiście chodziło mi tylko o siłownie. Z racji że jestem studentem to na karnet mam 50% zniżki ,czyli na full miesiąc wynosi tylko 75 zł(lecz tylko do godziny 16 ) ,co jak dla mnie jest bardzo dobrym wynikiem. Tak jak KAMIL napisał sprzęt HESowski,nowy, standardowe wyposażenie,kilka maszyn typu hammer, ławki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2010-03-23 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jaki rozklad b,w,t

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze z 2 sniadania uciac z podwieczorku i z kolacji a kcal podbic tluszczami to chyba bedzie dobre wyjscie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-10-09 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli nie startujesz w zawodach za jakis czas to ,,raz to i ksiedzu wolno" :) ale ja wyznaje zasade albo chlanie albo trenowanie :D Jak oglądałeś wiadomości, to pewnie widziałeś sprawę pijanego biskupa za kółkiem %-) Na dobre mu to nie wyszło...:-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-12-31 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaj.. efekty beda w kieszeni:-) dobre to produkty ,ale sa lepsze i tansze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2014-04-16 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)