SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • FBW na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to czy robisz progresje czy ćwiczysz stałym cieżarem zalezy tylko wyłacznie od Ciebie. Napewno nie będzie dobre ani ćwiczenie CIĄGLE stałym ciężarem ani ciągle progresją, trzeba zmieniać urozmaicać by dawać bodzieć mięśnią do rozrostu. Nie widze problemu by robić mase mając w tygodniu sesje HIITa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-03-29 23:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    juz mnie kiedys ktos skrytykowal o a6w. bedziesz miec efekty ale a6w to meczarnia sproboj sobie ABS 2 znacznie latwiejszy krotszy trening a rezultaty bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-05-13 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI Chrzanów

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] tu masz jeszcze kyoka na jednym forum jeden analfabeta piasał : Libiąż szkoła czwórka karate kiokuszin. Wtorek 18 00. Czwartek 18 00.Cena wynosi 50 zł za miesiąc. Fajni ludzie i dobry klimat do treningu. Kyokushin tez dobre jest, uzupełnisz później boksem lub muay thai i gitara Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-05-26 12:07:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-05-26 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dobry początek

    Post
    Trening w domu

    Jakoś mało tych kcal Ci wyszło, nie pomyliłeś się czasem ? Kluczem do sukcesu jest dobre ułożenie diety i konsekwentne jej stosowanie, nawet bez jakiś turboszczegółowych wyliczeń. Trening Mawashiego, dobry wybór na początek Napisz dokładnie których ćwiczeń nie wiesz jak wykonać to wytłumaczymy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-08-16 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup coś, mono/jabłczan i dociągnij cykl chociaż do 8 tygodnia a jak zauważysz że wciąż są efekty to mozesz pociągnąć cykl jeszcze, szkoda przerywać jak są dobre postępy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2015-12-09 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rospisice mi to :))))

    Post
    Doping

    a to cfaniak sam wp*****la a kolega mowi ze nie dobre

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2006-08-12 11:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAP oficjalnie w Polsce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie produkty.W tej chwili 9 ale juz rejestrują kolejnych 6.Białko,gainery itd.Nie wiem jak tamte wyjdą cenowo ale to co jest na stronie będzie miało dobre ceny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-08-12 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi hubei sie bardzo podobał,dobre efekty i zero bólu.EAP bym omijał...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-02-29 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Pierwszego Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dekstroza nie potrzebna skoro chcesz gainera. Kup dobre białko do uzupełnienia diety jakieś witaminki i minerały do tego. Dobrą kreatynę lub stacka w zależności od stopnia zaawansowania. No ale przede wszystkim potrzebna odpowiednia dieta. Poprawka... skoro to ma być twój pierwszy cykl to jeżeli chodzi o kreatyne to w zupełności wystarczy zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-08-24 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer który wybrać ?? Co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre bo Polskie :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-10-26 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer który wybrać ?? Co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam ze sciteca massa :) fajne dobre i sa przyrosty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-10-27 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer który wybrać ?? Co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wole wypic bialko i dojesc wegle, przynajmniej wiem ze nie wypije 70% cukru. Wiec jak juz musisz miec gainera, to kup sobie dobre w smaku bialko ok. 70% i dojadaj wegle bedzie o niebo lepiej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-10-29 08:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    oslabi napewno nie .. ;] mono jest zawsze dobre .. ! tylko odpowiednio dluga przerwa od kreatyny i mozna spokojnie ruszyc z mono .. ! tylko VITALMAX .. :D hmmm .. polecam universala ! :) albo creapure olimpu ! ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-01-23 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki bokserow

    Post
    Sztuki Walki

    Aaaa już myślałem że chcesz okalać dobre imie K1 Słowem Fake . Jednostronna bo Red Scorpion jest bardzo dobry ale nikt nie jest lepszy w K1 od niekoronowanego króla , mojego idola Jerome'a

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-09-21 01:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC HMB + HI-TEC TCM jabłczn kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 to zdrowe tłuszcze rybne... jeśli codzienie jesz świeże ryby to możesz sobie podarować, jeśli nie to kup. Witaminy dobre ma olimp /wersja sport/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-01-18 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli dieta jest to spadkow nie ma. obojetnie ktore wezmiesz, kazde dobre.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-02-28 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chaos & Pain - Red Sky

    Post
    Odżywki i suplementy

    firma znana jest z tego, że posiada produkty dość dobre pod katem dzialania, sam nie mialem stycznosci ze spalaczami, ale skaldowo wyglada dosc klasycznie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2018-11-26 09:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp --dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polecam do 6 tabletek dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2004-03-28 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 4-RO DNIOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy koniecznie musisz robić plan 4-dniowy ? jak byś zrobił 3-dniowy mialbyś więcej czasu na regeneracje, dodając szrugsy do plecow lub barkówm jeśli idzie dobrze, to po co zmieniac... te plany co podałem są dobre, jak czegoś nie wiesz pytaj... Zmieniony przez - ciaves w dniu 2004-07-25 13:11:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-07-25 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO INWESTOWAC W TURYNE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie polecam bo wcale droga nie jest wrecz odwrotnie pomijam jej dzialanie w cyklach kreatynowych ale dobre dawki dla samej jakosci treningu warto i to bardzo 2 mega caps plus dobra mocna kawa i trening wygląda zupełnie inaczej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2005-03-22 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)