dobre

szrugsy sa dobre mi po nich tak szyje i kaptury roz***alo ze miazga

dobre, dobre... kij da się załatwić, hantelki mam, drążek odpada i tak już na mnie patrzą podejrzliwie w domu hahaha

[...] jest bardzo mala i jej nie nosze). Dalej im kibicuje, nie maja duzo pieniedzy i musza bazowac na wychowankach...I zauwazylem taka prawidlowosc: Maja zazwyczaj 1-2sezony b. dobre i potem 1-2slabsze i znowu dobre i szlabsze... Wiaze sie to z tym, ze po tych dobrych sezonach, kiedy z wychowankow robia sie gwiazdy, klub ich sprzedaje i nastepny [...]

no ok, ale jak wczesniej pisałem nie mam czasu zeby zjeść śniadanko i czekać 1,5 godz. zeby pójść na trening, a poza tym rano zaraz po przebudzeniu nic mi nie wchodzi! Moze jakieś inne rozwiązanie edzie dobre???!!!??? Może gainer przed treningiem? co Wy na to????

[...] np. popijac z glukoza itd). Kupilem Citrate Creapure 250kaps. firmy Olimp. Mam 18lat, 180cm, 80kg, cwicze 8 miesiecy na normalnej w pelni profesjonalnej silowni. Efekty sa dobre, sila troche urosla. Nie bralem do tej pory zadnych odzywek, poza wczesniej wspomiana therma (ale to nie odzywka:) Aha, proponujecie jakies inne suple dodac do tej [...]

BO NIESTETY ZA DELIKATNY, ALE TO MA SWOJE DOBRE STRONY .........

Siemanko zaden skin dresik mozna tak powiedziec dziekowka za dobre zdanie o moich plecach pozdro

dobre oswietlenie paszczak

a jakie są tego dobre strony? :/

Czesc wszystkim pakerą:) mam pytanie kupiłem aminokwasy Amino 2000 firma Prolab... co sadzicie onich czy są dobre ?? i jak je dawkowac... mam wage 108 kg :PP słucham karków :P

dla mnie dobre kaptury ma metrowiec :PP

ja bym radzil brzuch na kazdym treningu>>tego mieśnia po prostu nie da sie zajechać a potrafi zanikać <> co do nog >>tak ale cwiczenia silowe ogolnie na kregoslup dobre nie sa (wioslowanie sztaga w opadzie -plecy np), najniebezpieczniejsze sa przysiady ze sztanga ( latwo o kontuzje w odcinku leńdźwiowym)

Ja ci radze abyś ćwiczył rano na czczo. To jest dobre na mase. I pierwszy posilek zjesc dopiero dwie godziny po treningu. Jedz 2-3 razy na dzień. Nie pij za dużo wody. Cwicz 5-6x tydzień na maksa do żygania. Bez regeneracji. Nie potrzebna jest. No i 1500 testosteronu co 3 dzień.

białko - budulec węgle - energia tłuszcz - zapasy energii Czy to dobre rozumowanie, że przed treningiem (3 godziny przed) należy jeść tłuszcze? Chociaż wszyscy mówią co innego

anonim1111- przeczytaj temat tego postu, później postaraj się odpowiedzieć sobie na pytanie, czy to jest dobre dla ludzi......

kwas, Juras --> a ile daliscie za Espady, bo widzialem w sklepie 10oz czerwono-biale za ok. 120zł... takie bedą dobre? czy ma ktos z Was taśmy półelastyczne Espada? mogą byc?

Wpc i wpi niewiele różnią się czasem wchłaniania.Wpi jest o tyle lepsze ze ma wieksza zawartosć białka w suchej masie,dobre wpi ma ponadto nienaruszona strukturę białek wiec jest bardzo dobrze wchlanialne(podobno).Jednak wpc nie ustępuje mu zbytnio,bo jest tańsze a działa własciwie tak samo czyli tak jak każde białko.. Pozdro.

[...] lat zgadza sie człowiek rosnie do 21 roku zycia , ale etap rośniecia zaczyna sie konczyc, i moim zdaniem nie zaszkodzi to w wieku 18 lat sam brałem w tym wieku i miałem dobre efrkty bez skutkow ubocznych ,ja nie doradzam w tym wieku preparatow opartych na efidrynie. Ja pamietam jak misioo jeszcze był "normalny" na sfd podobnie [...]

[...] Seedorf: &#8221;Męczyliśmy się, ale odnieśliśmy ważne zwycięstwo. Empoli zamknęło się na swojej połowie i nie zostawiło nam zbyt wiele wolnego miejsca. Zagraliśmy jednak dobre spotkanie i w pierwszej połowie stworzyliśmy wiele sytuacji bramkowych. Widać było chęć odniesienia zwycięstwa, determinację i to zacięcie, które przechyliło szalę na [...]

[...] nieład. Ostatnio Dawid Skrzypek strzelał bramki w 7. minucie, a dzisiaj Dawid dograł mi piłkę, było to trochę później, ale strzeliliśmy bramkę. Muszę pochwalić Skrzypka za dobre podanie, w ostatnim meczu też asystował przy mojej bramce, bramkarz lekko dotknął piłkę i wpadła do bramki. Przy drugiej bramce obrońca Walki źle przyjął, ja [...]