dobre

Bodymax ma dobre witaminy z dodatkiem żeńszenia i zielonej herbaty. Omega-3 - zdrowe tłuszcze, b.ważne Dieta - to podstawa. Dieta+Omega+Witaminy = w sam raz dla Ciebie. pozdro

Tez dobre Nawet nie przyuwazylem, "dieta" mnie rozwalila

Heh, mój ptasznik w takim czymś żył za młodu i jakoś nie zwiał, a więc szczelne, małe, dobre, skuteczne ;) Opakowania po multiwitaminkach też sa imba imo ;)

Ty to sobie założ lepiej temat *1000 pytań monkeya* i pytaj o wszystko w jednym %-) Hehehe Ty - to DOBRE JEST :):)%-) Kto pyta nie błądzi :) , mama zawsze uczyła że lepiej zapytać 3 razy i poznać prawde niż robic coś zle a ponadto z natury jestem wścibski i ciekawski , wole uczyć się nie popełniając błędów więc pytam . No i najważniejsze [...]

mietki jak masz siano to laduj CP po co mono do tego jak mozna ladowac cp samo, no chyba ze nie masz kasy za duzo to wtedy cp + mono tez jest dobre

i omke po 2-3 strzały na tydzień może być kto to wie ale napewno uzyskasz dobre nawodnienie ...

1. Warunki jak najbardziej dobre. 2. Efektowne kopnięcia? Obroty powyżej 360 stopni ćwiczysz bardziej dla siebie, a nie jako element do wykorzystania w walce i tak jak kolega wyżej powiedział, trochę czasu i wszystko można wyćwiczyć :-)

Warunki masz dobre , żadnego odchudzania , wręcz przeciwnie :) O kopnięcia się nie martw , z czasem ogarniesz , trenuj!

heheh dobre, kupie wiecej tej karnitynki

Ja jem posilek godzine przed treningiem i po pol godziny no-xploda. Jest elegancko, zadnych rewelacji zoladkowych itp. A pobudzenie i pompa bardzo dobre ;)

Dobra znaj moje dobre serce i dzisiaj Ci go zdejme

to by było dobre, kolo robi martwy ciąg a tu mu oko wybuchło

Po mono byly w miare dobre efekty.

są to dobre ćwiczenia potrzeba czasu.

j/w wez z sfd albo activlab 500g i przy treningu 2 raz w tygodniu powinno starczyc ci na dlugo, bierz tylko przed treningiem 15g. Podoba mi sie, co napisales, cel dobre samopoczucie, az dostaniesz soga :-D

Spinanie brzucha jak najbardziej, ale nie w ten sposób (powinieneś głowę bardziej ciągnąć do "góry" niż do kolan). Brzuszki też są dobre, ale musisz się nauczyć je robić - nie ciągnąć kręgosłupem a brzuchem. A wiele osób robi je źle. Wszystkie w zwisie i z podciąganiem nóg też robiłam na ćw korekcyjnych. Co do reszty nie wiem.

[...] nie mogłem ,a że on ćwiczy dłużej ode mnie to robiłem tak jak on mówił i robiliśmy raczej obciążeniem zmiennym do końca sił każdą serie. Razem wyszło z 5-6 ćwiczeń w każdym po 4 serie tak na oko. I wolałem zapytać czy to jest dobre i czy mam ćwiczyć tak jak ćwiczyłem do tej pory ,że jak w domu to nie byłem tak abrdzo zmęczony jak po tym co z nim

jak Tom sa idalne płatki sa miekkie i dobre , ja jednak blenduje z różnymi skladnikami i wypijam , nie mam czasu czekac az woda sie zagotuje a potem jeszcze az płatki wypią wode i zmiękną ;-)

[...] i będziesz sie mocno przykładać do treningu to wybrałbym drążek na początku. Sam jestem obecnie na przerwie od siłowni i katuje street-a. Jak będziesz mięc dodatkowo dobrą dietę to efekty będą równie dobre co na siłowni na początku przygody. Trzeba tylko dawać z siebie ciutkę więcej niż na treningu siłowym ale jak się chce to nie problem.

Monster Mass ma dosyć sporo białka w porcji jak na gainer. Ogólnie dobre opinie, sam jadłem i był dosyć dobry;) polecam.