SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Clenbuterol ...

    Post
    Doping

    Działanie Clomidu w uproszczonym znaczeniu polega na pobudzaniu organizmu do produkcji testosteronu. Jest to dość pożądany efekt, zwłaszcza po zakończonym cyklu. Jest syntetycznym estrogenem, który należy do grupy hormonów płciowych. powoduje postęp aktywności pomiędzy amidami mózgowymi, a przysadką mózgową. To stymuluje wydzielanie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2004-03-08 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grasikusie i na odludziu dobre dusze się znaleść powinny! a co do kosmitów, złośliwi twierdza,że mam do nich słabość dez...cos mnie ta kawa usypia....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER A BRZUCH !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam pytanie... Czy robiac brzuch w czasie brania gainera to dobre wyjscie / bo spotkalem sie z opiniami ze to tylko rozrosnie miesnie brzucha zamiast je wyrzezbic= z kaloryferka nici / ?? Czy lepiej bedzie jak zaczne robic brzuch po braniu gaina? Z gory dziekuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2004-03-08 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING i takie tam...pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] systematycznie 3x w tyg. tródno mi podać plan wiem że robiłem klatke 3 razy w tygodniu dwa razy biceps, dwa razy triceps brzuch 3 razy plecy chyba raz. nie wiem czy to dobre zestawianie ćwiczen ale ćwiczyło mi sie bardzo dobrze! Później ćwiczyłem od września(2003) do połowy grudnia ćwiczyłem wtedy 5 razy w tygodniu kalatka dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2004-03-08 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Para szoty z Negmy - a to dobre Młody, ciekawie gdzie je zrobił, może u wujka w piwnicy gdzieś leżały ze 20 lat, he he Ludzie nie bierzcie Para z nikąd - większość wałki Negma przestała robić Parabolan jak ja jeszcze w beciku byłem. Co do tabsów też bym nie brał. Ja też mogę sprzedawać Suspension jako Finę i mówić ze to wypas! JMO!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-03-08 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh dobre dobre... Podziekowania naleza sie Zatarze...

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15283 Data: 2004-03-08 23:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc veg szef fin grass haineken - dobre piwo choc kazde jest niedobre Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-03-09 00:09:08

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 00:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mietki ja nie pisze iz izolat jest the best.Ale uwazam iz soja to nie za dobre rozwiazanie.Mam przekonanie do takich produktow jak mleko, jaja mieso. Co do odzywek dobre sa jajeczne, serwatki i rybne ;) Radebe polaczenie tych bialek uwazam za bardzo dobre z tej odzywki. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-09 00:45:21

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2004-03-09 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quattro pro - wszystko co wiesz

    Post
    Odżywki i suplementy

    W przeliczeniu na białko to chyba najtaniej wychodzi. Mieszanka kilku białek roślinno-zwierzęcych, z kilkoma dodatkami. Jak ktoś szuka odżywki z różnymi aminogramami to dobry wybór. Porównując skład z podobnymi na rynku to pewnie ma spore BV. Dobrze się miesza i ma niezły smak. Dobre jako dodatkowe białko, brałem do jajecznego żebym miał jakieś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2004-03-09 00:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki dobre tylko wstac mi sie nie chcialo bo zimno na dworzu i mi dzis zapowiada sie dloogi dzien pa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-09 07:54:09

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 07:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilki przed i po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SP 80 to dobre białko 'na noc'.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2004-03-09 07:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta ten igor zapowiadal sie dosyc ciekawie, mial dobre warunki fizyczne, wygladal na konkretnego zawodnika, ale w ringu pokazal ze troche jednak mu brakuje do czołówki, spodziewalem sie czegos wiecej po nim .. kopal lowki na oslep, nie mierzyl .. pewnie dalteog odnowila mu sie tak kontuzja o której mowicie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2004-03-09 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzw.. nie masz facet (?) jaj! zje.bałeś na maxa.. wziąłeś i nic z tego nie masz poza pojechaną psychiką.. jak zjadasz 5 apapów to też tak dygasz?? ;] Lifter dobre

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2004-03-09 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ja z pytaniem ... uslyszalem od ktoregos z was ze BCAA firmy Trec jest najlepsze i stosunkowo niedrogie a jesli tak to dlaczego nie ma w sklpie sfd sulementow tej firmy?? a drugie pytanko to czy mozecie polecic moze jakies inne BCAA innej firmy ktore tez jest sprawdzone i dobre?? a ogolnie to bral ktos to przez dluzszy czas widac efekty??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-03-09 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to moze trwac ok 8-9 tyg.(pozniej przestanie dzialac). Jest to znacznie korzystniejsze od wiekszych dawek, poniewaz mozesz miec dluzszy cykl i korzysniej wykorzystac dobre warunki dla rozwoju miesni. Jesli chodzi o cykle, to im dluzej przyjmujesz kreatyne, tym bardziej organizm zmniejsza ilosci jej absorbowania. Dochodzi takze zjawisko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2004-03-09 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij profil.jaki masz staz treningowy,masz diete,bez niej nie zaczynaj. ja bym wzial do kretki: 1.carbo. 2.bialko. 3.tauryne. 4.ala(nie bralem tego,ale ponoc jest dobre). 5.glutamine. 6.bcaa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2004-03-09 12:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PRZED TRENINGIEM! ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hm a tez tam wyczytałem ze bardz dobre polaczenie kretyny jest "Radzimy, by stosować kreatynę po treningu w połączeniu z napojem węglowodanowo - białkowym. W przeszłości sugerowaliśmy, by kreatynę brać na czczo podczas fazy regeneracji, 30 minut przed mieszanym posiłkiem (by ograniczyć jej rozpad pod wpływem soku żołądkowego). Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Cegiełko a niby dlaczego pompki są dobre na szybkość ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2004-03-09 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w nodze - PROSZE

    Post
    Sztuki Walki

    thx bede sie lepiej rozgrzewal. A znacie jakies dobre cwiczenia rozciągające okolice bioder? Bo ja znam tylko kilka i wszystkie polegają na ruszaniu (skręty, wychylenia) biodrami. Acha no i przed tą przerwą w treningach uderzyłem sie w kolano i teraz mnie boli ale nie przy chodzeniu tylko jak np. ukucnę na tym kolanie albo się w nie pukne. Nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-03-09 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w nodze - PROSZE

    Post
    Sztuki Walki

    na rozgrzanie bioder dobre jest cwiczenie w ktorym ustawiasz sie tak na podłodze jak do robienia pompek tylko ze zamiast robic pompki wyrzucasz nogi do tylu(mozesz to robic w ten sposób ze naprzemian wyrzucasz nogi albo razem) hehe nie wiem czy zrozumiesz o co chodzi bo niezbyt fachowo to opisałem aha i ja mam pytanie bo nie bede zasmiecał innych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-03-09 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)