dobre

[...] ROZWIAZANIE SKAKANKA OBCIZA TAKZE (W DLUZSZEJ PERSPEKTYWIE CZASOWEJ) STAWY SKOKOWE I SCIGNA ACHILLESA WIEC NIE POLECAM. ale tak w ogole sie zastanawiam czy te cwiczenia sa dobre...bo ona tam niby je wykonywala po ciazy zeby wrocic do swojej figury. oczywiscie pod nadzorem osobistego trenera... I TU JEST KLUCZ OSOBISTY TRENER NA PEWNO NIE DAWAL [...]

czyli twierdzisz danone ze kreatyne popijasz woda dobre tanie napisz jeszcze swoje wymiary i jakies osiagi silowe zebym mial odniesienie do twoich efektow treningu i mozesz tez dodac jaki masz staz treningowy i wszystko bedzie jasnebo jak mozna twierdzic ze niema roznicy w uzyskaniu efektow czy popijasz kreatyne woda czy cukrem prostym jak [...]

Dobre:)))hehehe <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] (nie cały), posiada też wady . Upośledza wchłanianie witaminek rozpuszczalnych w tłuszczu , więc dobrze będzie je dodatkowo uzupełniać. Czy odniesiesz z tego jakiś pożytek ? Jest to dobre raczej dla leniwych grubasów. Dieta sportowca (kulturysty) i tak zawiera mało tłuszczu (tego złego). Tak jak Sonbaty napisał - doraźnie. Pozdrawiam Piotr Folęga

Jak patrze na twoje rozstepy ... - Jessu ... - mam dokładnie w tych samych miejscach - tylko że dużo mniejsze - aż się boję łapać masy więcej ... Jape Ci zaokrągliło strasznie od tych wcześniejszych zdjęć Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

dobre idę ćwiczyć wrócę jak skończę(jeśli skończę)zmobilizowałeś mnie Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Jeśli nie wiesz, kim jesteś, jesteś nikim

[...] juzka spod budki z piwem" bo by go sama masa i szybkoscia zgniotl. Pozatym jak ktos moze przezucic goscia 200+ kg przez biodro to tez daje mu jakas przewage:) Sumo to tradycja i tyle, nie ma co tu dywagowac czy jest dobre czy jest realne czy nie, bo sumo i tak sie nie zmieni ani nie pujdzie z tzw "duchem czasow". Pozdrawiam

Koleś jest rewelacyjny - niech je, ćwiczy, spi, je ćwiczy spi,ję ćwiczy i śpi - do zesrania i będzie jeszcze lepszy ja my daję rok treningu pod czyimś okiem - tylko bez koksów i start w juniorach albo młodzikach Powodzenia ! Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

[...] wyśmienicie nadaje sie po treningu i po przebudzeniu. Ja bym kupił sobie izolat i białko ovolop , które znakomicie nadaje sie na noc gdyż jest złużej wchłanialne.Równierz dobre są mieszanki WPC(koncetrat białka serwatkowego) i WPH(hydroizolat) a to wsztsko dostaniesz w produkcie Olimpu Matrix. A gdzie to można kupić?? U sona wejdz w dział [...]

[...] deserze z bitą śmietaną ;) poza tym, dużo soków owocowych, wielowarzywnych, a jak zjesz rybkę z surówką, to nie powinno ci zaszkodzić. Tak jak piszą poprzednicy. Zrobi to na dobre twojemy metabolizmowi. Generalnie na diecie, w ciągu tygodnia, powinno się jednego dnia dostarczyć organizmowi więcej składników, niż obejmuje dzienna dieta. Organizm i [...]

[...] deserze z bitą śmietaną ;) poza tym, dużo soków owocowych, wielowarzywnych, a jak zjesz rybkę z surówką, to nie powinno ci zaszkodzić. Tak jak piszą poprzednicy. Zrobi to na dobre twojemy metabolizmowi. Generalnie na diecie, w ciągu tygodnia, powinno się jednego dnia dostarczyć organizmowi więcej składników, niż obejmuje dzienna dieta. Organizm i [...]

tak czy to dobre rozwiazanie i co jest dobrym przeciwutleniaczem i kiedy i jak brac pozdro xxx

no niewiem czy ta cenatralizacja wyjdzie na dobre, historia pokazywalal juz ze centralizacja zawsze borykala sie z problemami wewnetrzymi, gorzej jesli to faktycznie ma sie odbic na czasie wejscia do dzialan GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" [...]

....Pamietam stare dobre czasy...Ech...Aż łza w oku sie kreci na myśl o tych nieprzespanych nocach.Warcie do 3 nad ranem by móc obejrzeć NBA i Bulls przy komentarzu szaranowicza.To była dopiero atmosfera.A teraz..hmm.. gdzie to sie wszystko podziało? Teraz nawet finałów nie można obejrzeć nigdzie albo NBA action a co dopiero cały mecz..Jak mam [...]

[...] bede na wakacjahc ale dokladnie nie wiem kiedy...a ten v12 moze ktos cos wiecej napisze to tez citro /??? bo widze ze ma duzo bajerow w sobie taki stack niezly ale 10$ drozej niz swole hm ciekawe czy bedzie dobre do polaczenia z straight a moze wtedy lepiej wziasc v12 z swole??? <<<Champions are Made Not Born>>>

giiNgeRrKa a jak wlosy ci wypadna z tego eksperymentowania? hheh ale racja ziola sa dobre na wlosy. chyba tez sobie sprobuje;D tylko ze w tabletkach bo ja jak stworze jakas miksture to nie wiem co z tego wyjdzie;D pozdrawiam "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"

Dzięki wszystkim za dobre rady i te złe też Dr_Alban łap soga za podpowiedz A ty prosion wklej swoje zdjęcie bo też lubię się pośmiać Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Jeśli nie wiesz, kim jesteś, jesteś nikim

Też tak miałem. Ja zrobiłem tak: po przebudzeniu piłem sporo wody, później poranna toaleta i około pół godziny po wstaniu jadłem dopiero śniadanie. Dobre jest coś takiego: mieszasz płatki owsiane z jajkami, czekasz aż zmiękną (ja robię wieczorem) i smażysz na teflonie, na to kroisz pomidora, ewentualnie smarujesz dżemem niesłodzonym. Smacznego

ja bardzo polecam platki fitness sa naprawde spoko!! nie probuj bez mleka bo tak sa niezbyt dobre ale z mlekiem dla mnie rewelacja!! i maja prawie o 100 kcal mniej niz musli (w 100 g. oczywiscie). ja dodaje do tego jeszcze owoce np. truskawki teraz jagody i poprostu pychota!! a platki sa wskazane na sniadanie bo zawieraja duzo blonnika! a weglami [...]

Ja tak robie i jestem z tego zadowolony. Mieszam 30g Carbo i 30g Ovo. W smaku tez dobre ( mam cytrynowe). Wiadomo, że taki gainer nie da nam takich efektów jak np. najnowsze gainery olimpu, ale roznica w cenie jest straszna. Mieszaj i rosnij.