SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Siema wracam do żywych %-) szybkie pytanko dece dna czy androchem na te chwile pozdro Dwie dobre deki

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 09:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wracam do żywych %-) szybkie pytanko dece dna czy androchem na te chwile pozdro Bez różnicy , dwie dobre deki...

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 09:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy będzie dobre to już kwestia mocno indywidualna. Jeżeli oczekujesz lekkiego lub mocniejszego pobudzenia, to w zależności od ilości kawy mielonej jak najbardziej powinieneś go doświadczyć. Celowo wspomniałem o kawie mielonej, ponieważ rozpuszczalna zawiera bardzo niewielkie ilości kofeiny. Chyba, że jest ona do niej dodana, jak w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2020-04-10 01:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo przed treningiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy picie kawy na czczo przed treningiem bez posiłku to dobre rozwiązanie? Trenuje bardzo wcześnie i nie chce zaczynać szybko okna żywieniowego ze względu na duży apetyt po południu/wieczorem, po za tym zawsze wolałem trenować po 2-3 posiłkach, ale nie mam takiej możliwości teraz. Czy picie kawy na czczo będzie dobre?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2020-04-09 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból piszczeli-bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest rozgrzewka, mobility skokowego, dobre buty, dobra nawierzchnia, bieg bardzo wolny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2020-04-09 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] przecież od lat mówi już o tym, że chce się sprawdzić w ringu. Teraz, gdy jest w Bellatorze, szanse na to są jeszcze większe, a to również dlatego, że Justino ma bardzo dobre relacje z szefem Bellatora z którym współpracowała jeszcze w Strikeforce. Dodatkowo, Bellator ma umowę z DAZN, które współorganizuje liczne gale bokserskie, a więc [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cala przysadka wrocila do ladu, spermatogeneza wrocila do lask, ilosc plemnikow, ruchomosc itp parametry na bardzo dobrym poziomie. gosc zrobil dzieciaka. 6 miesiecy po zakonczonym leczeniu wykonali mu ponownie badania hormonalne oraz badanie spermy. wszystkie parametry sie utrzymaly (przysadka hula, test w normie, parametry spermy bardzo dobre).

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 15:16:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Trochę rozkojarzyli mnie bo w trakcie chyba z 3 osoby były po wypożyczenie sprzętu, ale tak to świetnie wszystko weszło nie mam zastrzeżeń oby tak dalej. Ogólnie odblokowało już apetyt na dobre duże ssanie się już włącza między posiłkami, ale o to chodzi właśnie. Zobaczymy co tam Przemek postanowi, ale może po majówce wystartujemy znów z masą xD

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18454 Data: 2020-04-09 14:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kasza jęczmienna perłowa-jakie IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IG rozkłada Ci się na cały posiłek, więc rozważania czy "idealne" będzie 70, czy 63, a może 77, owszem są dobre, ale tylko jeżeli nie masz co ze sobą zrobić podczas kwarantanny. ;-) W innym wypadku nie mają większego sensu, co więcej nie będzie różnicy czy po treningu zjesz ziemniaki, kaszę, ryż czy makaron.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-04-09 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jesteś zadowolony z tego jak Ci się trenuje to w takim razie nie ma co kombinować za bardzo bo sam trening na 3 dni treningowe masz dobrze ułożony i dobre ćwiczenia dobrane. Więc jeśli masz dobre odczucia treningowe to leć spokojnie tym planem. Standardowo musisz tylko przytrzymać miskę i starać się utrzymać progresję w ciężarach. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2020-04-09 08:11:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból piszczeli-bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy bólu piszczeli to najczęściej niepoprawna technika biegania, poczytaj o technice miękkiego biegu, dobre buty to też bardzo ważny czynnik oraz bieganie nie po asfalcie betonie, tylko po naturalnej "miękkiej" powierzchni, te 3 powinny pomóc :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2020-04-09 06:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qw3rty ty byś miał dobre zadatki na biologa/biotechnologa, bo widzę że lubisz se czasem poczytać jakieś tam artykuły z fizjologii/biologii komórki/molekularnej

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 23:07:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz dobre wyniki. Jak robisz jonogram rób pełny z magnezem ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2020-04-08 19:34:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co tu się dzieje... %-) Jeśli chodzi o mnie i WPC to: - waniliowe - lody waniliowe - słony karmel - czekoladowe - czasem popróbujemy inne i różnie to bywa, ale trafią się dobre jakieś nugaty, ciasteczkowe, itp. Nawet o smaku gumy balonowej wściekle różową mieliśmy. :-D Ogólnie białka kupujemy tylko z SFD lub ...konkurencji, ze względu na dobre [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 19:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chleba razowego (najlepiej przygotowanego w domu; jeśli jest to produkt komercyjny, to dobrze, by lista składników była jak najkrótsza i jak najprostsza). Tłuszcze: tzw. dobre tłuszcze (szczególnie: jedno- i wielonienasycone) zapobiegają stanom zapalnym, dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych i poprawiają ogólny stan zdrowia. Tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2020-04-08 18:21:12
  • Szkoda pieniedzy na atlasy, zainwestuj lepiej pieniadze w ławkę stojaki i obciazenie, tyle starczy,m na atal;s szkoda miejsca, nie są dobre do trenowania, posiadają spore ograniczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2020-04-08 18:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a exe tylko apteka czy w jakieś ug można celować? Andro ma dobre exe z ug reszta nie wiem

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 17:54:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie apetytu na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem teraz na masie i progres idzie. Problem w tym, że już mi się odechciewa jeść tyle kcal i trudno mi wyjść na plus. Wcześniej wszystko było git, robiłem ostatnio 2 przerwy - takie minicuty co 3 miesiące 1-1,5 tyg od jedzenia i jadłem mniej ale teraz jak powróciłem na te kalorie to zjadając np. śniadanie po 3 godzinach nie chce mi się za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2020-04-08 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dna dobry na bank a Sky teraz mastera odpalilem i ziomek z silki, opinie dobre nie wiem jak tren typowo

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp czy meta??

    Post
    Doping

    enan/npp dobre polaczenie, mozesz dac metke czy wino do tego tez bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2020-04-08 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)