dobre

No dobra pomyślimy coś:D Wolal bym nie zmieniać za bardzo treningu bo ten daje mi bardzo dobre efekty oczywiście oprócz bica:) Zobacze tak jak napisales czy zobacze jakies efekty jak nie to zmienie w nastepnym miesiącu tak jak mówisz

Biba domówka w Ostrowie, a niunia fajna tylko malo widać? Dobre ide odsypiac ;/

Ja zrobilbym nastepujaco : mono vital moze byc + hp/no-xpload, to juz wdg wlasnego uznania. Zainwesowal w dobre jakosciowo bialko i robic mixy z weglami. A co do diety to pamietaj ze bedize masowal i trzeb bedzie zwrocic uwage na spozycie weglow, zarowno prostych jak i zlozonych, i trzeba ich ladowac dosyc sporo. Do tego dorzucic, zma/mzb, [...]

powinni bezdyskusyjnie podać dokładne proporcje węgli, ale jak już wspominałem pewnie już tego nie zrobią bo niema się czym specjalnie chwalić. Ja kpiłem 4 kg carb bx orange - dla ,mnie najlepsze. Chociaż wahałem się nad tym carb fuel (tka producent podał proporcje i sa naprawde dobre)

jack3d też możesz wziąć bądź meso. AAKG + Shock dobre połączenie na pompę i pobudzenie.

Trudno nie było mnie przy kompie :( A z resztą nie wiem czy by były dobre bo nosze 42 ;)

OLIMP VITA-MIN Multiple Sport 2x 60 kap WITAMINY, te witaminki daja rade?, a zma z czego proponujecie? tanie i dobre

[...] sportowców zawierające cukier w składzie. Ale właśnie producent sugeruje, że to tylko dla smaku, tyci tyci, a potem pływają kryształy i buźkę wygina. Tyci tyci zmienia się w dobre 10%. Aczkolwiek Olimpowi kiedyś zadano pytanie: jak to jest, że egg protein nie miesza się tworząc zawiesinę, a sp80, w którym jest 40% egga miesza się idealnie? Do [...]

Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego (30 - 60 minut). jak mowi pogrubione zdanie dobrze jest po treningu a nie zastapic 3 dni na te treningi...

witaminy dobre. zma: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html

wiem wiem. sam nie moglem go odstawic, ale sie udało;) Napewno na dobre mi to wyjdzie;) Pozdrawiam

dobre macie tu tempo

Rozbij te 3 posilki na 5lub6 podkrec troche ten metabolizm ;) + poczytaj troche o dietach proponuje diete lov carb badz (dukana) <- w miesiac zrzuciłem 12kg do tego bieganie 4razy w tyg i dobre bcaa

[...] nigdy nie zostały zbadane interakcje zachodzące w organizmie matki i dziecka, z prostego powodu, nie było grupy badawczej, dlatego radzę uważać z takimi specyfikami. Polecam dobre zbilansowanie diety, to najprostsza droga do złapania masy ciała. Regularne posiłki o stałych porach, można sobie pozwolić na większe dawki węglowodanów, najlepiej [...]

[...] do treningu ;] Teraz mam jeszcze tylko większy dylemat co do stacka. Słyszałem ze Massacra przereklamowana jest moi koledzy brali i nikt nie był zadowolony mimo ze posiadali dobre diety. Pieniądze na stack tak do 200zł myślę. Znajomi polecali właśnie Horse Powera , Storma, Xpanda i coś z tego chciałbym wybrać , no ale jeżeli KnockOut jest równie [...]

Co do treningów piszesz że nie wiesz co dla Ciebie dobre ja proponuje FBW 3 x w tygodniu, na redukcji jak znalazł. A czemu w tym śniadaniu nie było żadnego białka ani zródła tłuszczy?! Podzielam zdanie Darrak, nie ma co się chrzanić i trzeba zastosować terapię wstrząsową, co prawda są kryzysy ( u mnie pojawił się jak zrzuciłam pierwsze dziesięć kg [...]

[...] w nią pochodzi po prostu z czasów, kiedy nie było worków i łap trenera więc trzeba było wykorzystać to, co się miało pod ręką. Teraz, tak jak pisał Olek, Tajowie trenują na normalnym sprzęcie. PS. Naprawdę super że się starasz więc się nie zniechęcaj, a krytyka konstruktywna wychodzi na dobre Zmieniony przez - searme w dniu 2010-07-16 12:26:18

haha dobre jakbyś znalazł coś fajnego to daj znać

racja chopy chopy a macie takie cos ze raz wam sie wydaje jak jest dobre swiatlo ze jest lUx a przy innym np rano w dzien ze jest chojwo ? bo u mnie tak jest ze wieczor inny czlowiek niz rano

"możesz kupić citropepsin i zażywać wg opakowania" Czy to będzie dobre podczas nabierania masy? Tzn, czy to nie będzie miało jakiegoś negatywnego wpływu na ten cel? Mój brat jakiś czas temu wziął się za dietę i ćwiczenia, władował w siebie od 3500 do 4000kcal w diecie dziennie i widzę, że od długiego czasu (3 tyg już będzie) męczy się z [...]