dobre

[...] płatkach są robione, mogą być żytnie, orkiszowe, gryczane albo wszystkie naraz plus dodatkowe zapychacze jakieś otręby albo amarantus, jem je praktycznie codziennie (są dobre i na ciepło i na zimno-nad morzem pakowane w słoik i jedzone bezpośrednio na plaży :-D) dlatego będzie ich u mnie sporo. Pierwszy dzień po tygodniowej przerwie [...]

^ dobre

haha to jest dobre ^^^^ SoG

133mhz nie rozumiem twojej wypowiedzi, i nie pisz glupot jakiej teorii? 50 mg tyg haa dobre heretyku

[...] chyba 80 czy 90. Co do stażu itd., to przecież pytam sie osób ćwiczących a nie malarzy Są tez wzory, gdzie można ustalić ile mniej wiecej się wyciska, ale to jest dobre głównie przy mniejszej liczbie powtórzeń, potem faktycznie liczy się nieco bardziej wytrzymałość - ale zawsze coś dam rade wywnioskować. No bo chyba nie chcesz [...]

[...] i bylo to kolo 50 procent tak jak piszesz...drugie tak dodaje tez po te 200kcal tygodniowo gluwnie z wegli. To jest tylko przykładowa dieta czy takie kalorie i proporcje są dobre??? A ja jem rózne kasze, np ziemniaki po treningu wafle ryżowe,mieso wołowe, z indyka, ryby też są, brokuły mam do tych 4 posiłków plus różne świeże warzywa. Śniadanie [...]

Wrzucam wczorajszy trening. W zeszłym tygodniu dałem trochę dupy z regularnością i w tym wypada pięć razy. Jakoś trzeba dać radę, mam dobre pobudzacze to wytrwam ale jest nauczka na przyszłość żeby nie zostawiać nic na następny tydzień %-) przysiad przedni: 4 x 5 x 105 kg - w planie było dokładanie po 2,5 kg ale postanowiłem spróbować dołożyć [...]

Ja ci proponuje Razaka przy 30 mg ed przyrosty sa bardzo dobre ;)

[...] transport, zarobek (pewnie przechodzi przez min 3-4lapy) i jeszcze ryzyko stracenia towaru na granicy na kazdym glupim narkotyku, osiedlowy dil jako 2-3 czy nawet 4 reka bedzie mial lepsza przebitke niz tutaj mialoby sie teoretycznie od poczatku do konca, co moze kvrwa dile maja dobre serce Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-08-04 11:23:25

[...] razaka i samopoczucie bylo jak najbardziej ok. Bol glowy moze byc spowodowany przez brak profilaktyki co skutkuje wysokim cisnieniem" - na razaka nikt nie narzeka bo są dobre efekty po nim - lepsze niż po ruskiej itd, jednak fakt jest faktem, że przyrosty mogą być spowodowane nie tylko substancją zwaną 'methandienone' ale również 'metylem'. [...]

oskar117 trenadrol daje bardzo dobre efekty i jest mniej szkodliwy od m-drola

[...] teraz bo npp leci z testem w dużych dawkach i też kicham krwią ale to nic groźnego, sprawdź sobie ciśnienie jak nie jest mocno zawyżone to tylko rutinoscorbin sobie kup na tą farbę z nosa ;) a jak to problemy z ciśnieniem to zależy jak bardzo zawyżone więc na ślepo nic nie poradzę ;) ja biorę captopril, ale co będzie dobre dla Ciebie to nie wiem

dzieki chlopaki za odpowiedzi, lapcie po sogu luks_pl pisalem ze cisnienie mam dobre ;p własnie przed chwila zmierzylem i mam - 110/79 puls 72 czyli kwestia krwawienia jest juz"rozwiazana" a teraz jak sadzicie co moze byc spowodowane tymi zawrotami glowy ? bo jesli chodzi o te krwawienie to jest dla mnie akurat mniejszym zmartwieniem [...]

Krwawienie z nosa może też być spowodowane osłabieniem organizmu, w wielu przypadkach wystarcza dłuższy sen. Ciśnienie masz dobre z tego co piszesz tak że warto się zastanowić czy nie brakuje tobie snu. U mnie po tygodniu z krótkim snem pojawiają się już dość częste i obfite krwawienia z nosa.

[...] tygodni relaksu miałem ze 3 luźne treningi byle pomachać ciężarkami i od poniedziałku ruszam z kolejnym domowym planem, tym razem FBW, mam nadzieję że wyniki będą równie dobre jak po ACT. Ćwiczę w: - Poniedziałek - Środa - Piątek PODSTAWOWE ĆWICZENIA: 3 serie po 10-12 powtórzeń Przysiady ze sztangą Rumuński martwy ciąg Wyciskanie na płaskiej [...]

[...] z etykieta bialek od roznych producentow. Nie spotkalem sie z zadna taka na temat MP.Jesli sprzedawali by syf to dawno konkurencja by ich przebadala i to upublicznila. na pewno na ich pozycje na rynku wplyw ma ze maja dobre ceny, wiadomo ludzie licza sie z kazdym pensem obecnie. Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2011-04-29 18:55:05

[...] marsz odpada), bo na razie jestem bardzo osłabiona. W tym wypadku, jaka ilość kcal byłaby dla mnie odpowiednia? Czy spożywając np. 1500kcal nie muszę się bać że przytyje? Bardzo się boje przytyć, a teraz ze względu na stan zdrowia mój codzienny ruch jest bardzo ograniczony. Czy dobre będzie wprowadzenie spacerów np. 3 razy w tygodniu?

[...] WW 80-100 Potreningowy powinien miec wiecej kcal niz przedtreningowy i bez warzyw posiłek nr 4 w szkole 17:00 chleb graham 4kromki(200g) 400kcal+z czyms (nie wiem co by było dobre i tanie)przydałaby sie pomoc Lepszy pelnoziarnisty czy razowy do tego np.poledwica sopocka (lepszy oczywiscie kurczak gotowany) i maslo (niektorzy nawet plewaja [...]

Jedz mięsko jest bardzo dobre może mniej zdrowe i rosnij duzy :D

nie dawaj kolan za stopy,pelne przysiady z mneijszym obciazeniem mysle bedzie dobre, co do rzeźby jesli nie masz z czego to nie rób,a jak jestes zalany to ciezko tez nabierac sucha mase ,zredukuj do 15% a potem powoli masuj,kilogramy pojda w gore to nie znaczy ze to miesnie:)