SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • hahaha też dobre lalalala Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-22 21:21:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeziębienie :/

    Post
    Doping

    jesli chodzi o przygotowanie jest dobre, witaminki biore... Czasem jednak to za mało jak cos wezmie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-03-22 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie wiem gdzie to czytałeś ale te treningi podwieszone są dobre dlatego każdemu je polecam...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-03-22 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    ładne szlify,uważaj na siebie! my z żoną jeździliśmy kilka razy w góry sowie a konkretnie walim.to nie tak daleko od sobótki fajne trasy rowerowe i jest bardzo spokojnie. co do treningu to sama pewnie czujesz co jest dobre!ale lepiej być troszkę niedotrenowanym niż przetrenowanym.

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " jak zakupie odzywke to i do tego zorbie dobra dietę" DOBRE!! z tym,że diety nie dobiera się do odżywki a odżywke do diety. Najpierw więc zadbaj o dietę a póżniej pomyśl o odżywkach Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-22 22:06:45

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2009-03-22 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, dużo spraw

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie, nie wystarczy. Żeby mieć jakieś dobre wyniki ćwicz tym planem 3 x w tygodniu. 2.Wiosłowanie jest na plecy a dokładnie: najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe, czworoboczne, mięśnie równoległoboczne. Masz tu link do Atlasu ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tam jest wszystko ładnie opisane. 3. Sprawdź [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2009-03-22 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnać z ....twarzy?? :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napewno stosuj ćwiczenia na mięsnie twarzy, masz tu dobre ćwiczenia opisane http://www.sfd.pl/Gimnastyka_twarzy-t226084.html może jakies tabletki odwadniające typu Aqua Femin albo Urosept. Wiecej warzyw i witamin w posiłkach Zmieniony przez - Grzychu w dniu 2009-03-22 22:28:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2009-03-22 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwyn problem z lekarzem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a on mi sie zapyta czemu dlubalem malym palcem ;D to z krazkiem bedzie dobre ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-03-22 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce jest ileś takich przypadków. Nie każdemu może się podobać "jego miejsce wyznaczone w hierarchii". Tak jak napisałem - jakieś "zasady" są dopóty dobre dopóki istnieje grupa mogąca pilnowac ich przestrzegania. W przypadku gdzie spora i nie bojąca się grupa ma inne zdanie - to "zasady" idą do kosza. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2009-03-22 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się męczył i palił kalorie! Jak pijesz z sokiem to się męczy i pobiera cukier... nielogiczne! :D Pomijam już to, że niby serce pompuje wodę z żołądka dalej... Jogurtów smakowych to w ogóle nie tykaj. Sam cukier. Tłuste ryby jedz. Dobre tłuszcze nie są złe ;) P.S. dobre tłuszcze to nie pączki Zmieniony przez - Stormy w dniu 2009-03-22 22:52:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-03-22 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko i carbo jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez rano? Bo ja mam taki problem ze rano nie chcemi sie strasznie jesc dopiero po godzinie czy cos a wtedy jzu jestem na uczelni i lipa;) aa no i niech ktos poleci szybkie dobre sniadanie :)Ja jem platki na mleku no ale jak biore kreatyne to chyba nie najlepszy pomysl) wiemz e masa pytan ale moze ktos odpowie beeede baaardzo wdzieczny:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2009-03-22 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damskie piąstkówki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Raz kupowałem z koleżanka w jednym z warszawskich sklepów branżowych i trafiliśmy na mastersy, albo S albo XS i były dobre, mimo, że dziewczyna ma naprawdę drobną rączkę. Próbuj do skutku ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-03-22 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie HIIT to co ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprawdzal to ktos w praktyce czy da to dobre efekty przy redukcji?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2009-03-22 23:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko i carbo jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w a ostrowia.. to w miare dobre białeczko.. jesli bedziesz miał problemy z rozpuszczalnoscią to dodaj kakao.. ja tak robiłem... a nie wiem jak teraz ta "nowa" ostrowia sie rozpuszcza.. podobno lepiej.. nie wiem.. bede musiał sam sprawdzic w najblizszym czasie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2009-03-22 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2009-03-23 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzecz, tablety nie roznia sie od siebie bo nikt ich nie lepi... to dlugi proces a czy dana tableta bedzie do dupy czy dobra to juz od producenta zalezy... trza wybierac dobre, sprawdzone undery, nie ma co narzekac bo wlasnie w polsce mamy duzo dobrego towaru, wszyscy chwala towar na swiecie ale na swiecie jest wlasnie najwiecej shitu i tam [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem dobre opinie o połączeniu Cutsa z M-Stackiem. Ale przy tym co Ty piszesz to trzeba naprawdę konkretnej diety. A o Cutsie trochę bzdury piszą Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-03-23 00:13:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-03-23 00:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie bl0o też chciałbym wiedzieć . . .

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 06:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lashley vs Guida - ma ktoś linka?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre TakeDowny ze strony Lashleya

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-03-23 07:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak szalona Ja przy Tobie to len bo mam tylko 3 razy silke, po niej aero/interwaly, jedno na czczo scianki i roweru out nie licze Wygladasz super Ola, ja nie wiem co Ty chcesz zmieniac Ale po czesci rozumiem, bo ja zawsze chce lepiej, a pozniej jeszcze lepiej, ... ON ma dobre wheye ja mam choc, choc troche slodki Jak przyrzadzasz szpinak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 08:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)