SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jaki trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie czytając poprzedników(na pewno dali ci dobre rady) z własnego doświadczenia: Zapisz się na jakiś sport kontaktowy (zapasy, bjj, boks, tajski boks, karate). Są to sporty ogólnorozwojowe, a ponadto wyrobisz sobie dobrą bazę na przyszłość w postaci siły i rzeźby. Będziesz miał satysfakcję z tego co robisz, a także motywację do treningu (kiedy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13554 Data: 2009-03-22 16:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz zamiennie. Śliwki mają pektyny, to znaczy że regulują trawienie i usuwają z organizmu metale ciężkie, są źródłem beta-karotenu i witamin C i E. Rodzynki to dobre źródło błonnika, witamin z grupy B, zawierają też witaminy C, E oraz potas, cynk i żelazo.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2009-03-22 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.cheapuksupplements.com/shop/product.php/497/venom_hyperdrive_3_0 ten daje dobre samopoczucie

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2009-03-22 18:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dobre samopoczucie?to nie ten co tak szarga??

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2009-03-22 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (zachowuje wszystkie składniki odżywcze, nie powstają trujące substancje itd.) Ale moje pytanie brzmi czy mięso smażone na patelni, ale bez dodawania tłuszczu, będzie równie dobre. Najbardziej zastanawia mnie czy nie powstaną jakieś szkodliwe substancje i porównanie takiego smażenia do gotowania na parze. Pytam bo moja mama dostała jakąś ultra [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie koledzy

    Post
    Trening dla początkujących

    Z gainerów polecam Musli Gainer z ActiVity Dobra cena bo jedyne 57zł/3kg smak godny polecenia (czekolada) I dobre efekty przy regularnym stosowaniu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2009-03-22 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siudema dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z robieniem czystej masy pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie przemyslałem te diety i tak mysle ze jest problem - szkoła.. Nie dam rady w trakcie szkoły wykluczyc węgli.... a szkoła to połowa mojego dnia, 3 posiłki.. Można znalesc jeszcze jakies inne dobre rozwiazanie???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-03-22 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze, Kamil Stoch ku zaskoczeniu wszystkich był 4 na normalnej skoczni, podobnie jak nasza ekipa w konkursie drużynowym. Potem przyszły zawody w Skandynawii i kolejne dobre skoki naszych zawodników czego efektem było 3 miejsce Adama w Kuopio. W Planicy było jeszcze lepiej bo Adam zajął dwukrotnie 2 miejsce, a nasza ekipa w konkursie [...]

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasagne from Biedronka City

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dobre raz na tydzien całe pudlo bym zjadł jako odskocznie ale bez żadnych dodatków

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2009-03-22 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie. Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-03-22 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasagne from Biedronka City

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawie 800kcal,a pamietam,ze jak kiedys to jadlam to nigdy sie nie najadalam.Tyle tluszczu jest z zoltego sera.Mm,syf,ale dobre to;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2009-03-22 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kontakt

    Post
    Doping

    H-drol bardzo dobry. Epi też kozak na pierwszy cykl. Każdego trzeba po 2 opakowania. Przy Epi można też zabezpieczyć stawy bo może trochę wysuszyć(np. Animal Flex/Flexit Drink) Na wątrobę esseliv lub essentiale forte(2kapsy na 1kaps H-drola) Czosnek rano i na noc na obniżenie ciśnienia i na przeziębienie. Dobre witaminy. H-drol 1-6 2kapsy lub Epi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2009-03-22 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Uni-Liver

    Post
    Universal Nutrition

    Bardzo dobre aminki tylko troche dziwne odczucia mam nie wiem ale pojawiły sie małe zakwasiki przynajmiej wiem ze działają. Co do wielkośći fakt są duże ale przez gardło przechodzą jak woda w porównaniu do mono 1250mg .Cena bardzo atrakcyja mi udało sie kupić za 64 zł z przesyłką 500 TABSÓW Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-22 20:37:49

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie klocki hamulcowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Linki i pancerze przeczyściłem i nasmarowałem. Poco mam zmieniac całe szczęki skoro te są dobre nie mam luzów wystarczy tylko dobre klocki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2009-03-22 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT? Aeroby? Trening siłowy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Co Wy o tym sądzicie? Samo 20 minut takiego czegoś na dzień to chyba trochę za mało? (mówię o dniach gdy nie ćwiczę siły). Inne opcje? Z tego co wiem, ciągle machanie aerobów też nie jest specjalnie dobre, bo organizm szybko się adaptuje i nie daje to pożądanych efektów, no i co tu dużo mówić aeroby są nudne. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2009-03-22 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta ci sie podoba... dobre ucho ma...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOw carn do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    całkiem dobrze jest widać dobre informacje. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-22 20:59:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-03-22 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie jak kolega wyzej. bardzo fajnei by bylo gdyby odbyly sie amatorskie MMA w barlinku. polski zachodniej. fajny klimat, dobre miejsce.... ? odbedzie sie ta gala w barlinku jeszcze ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2009-03-22 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    bardzo dobre bialko. najczesciej uzywam na noc - sprawdza sie znakomicie.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)