dobre

IMHO białeczko może być dobre na noc. Ewentualnie w dzień dla osób, które nie umieją jeść i nie mają "systematycznej" michy.

[...] (w tym takze do budowy masy miesniowej potrzebujesz witamin oraz mineralow. Poprzez eliminacje warzyw pozbawiasz sie wyzej wymienionych. Oprocz tego warzywa stanowia bardzo dobre zrodla blonnika oraz sa produktami alkalizujacymi. Zastanow sie czy dobrym pomzyslem jest ich eliminacja, ale mysle ze odpowiedz juz znasz Jesli chodzi o wode to [...]

[...] wziasc poprawke na prostowniki ) zawsze jest szansa zrobienia rekompu (spadek zatluszczenia + wzrost beztluszczowej masy ciala) wiec waga de facto moze nie spasc duzo - ale tu wszystko zalezy od podazy kcal ktos bedzie sie bawil na granicy '0' - majac dobre geny moze wyjsc uzyskac dobry wynik Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-30 15:14:44

Dobre wyniki

Masakra trochę. Śniadanie jest dobre, ale z kolei nie nadaje się na posiłek przed treningiem. Wszystko do wymiany. Zobacz na posty z mojego podpisu.

Molu wiesz co dobre

i co z tego,ze odswiezylem stary temat,gorace kubki i chinskie zupki krytykujecie a sami jakas chemie polecacie.Bo co bo firma Activita i na opakowaniu obrazki sportowcow.he.Jadlem 2 razy te zupki bo dostalem jako gratis z odzywkami i ani to dobre a ni pozywcze,jeden syf jak te chinskie i gorace,tylko ze firma i za to sie najwiecej placi.

[...] i dodajemy sobie zdrowe tluszcze. Jesz tyle ile potrzbujesz Jedzac tak bedziesz chudla, z tym ze warto oszacowac ilosci, bo jedzac czysto zawsze jemy malo, a to jest dobre w okresie stabilizacji wagi gdy juz wygladamy tak jak sobie tego zyczymy ale nie przy odchudzaniu gdzie powinnismy jak tylko sie da utrzymac jak najwyzsze [...]

[...] nie grzesza! Pewnie zostane pojechany przez czesc - ale to moje zdanie i ja go nie zmienie. Kilka razy przejechalem sie na tanich zamiennikach czy firmach krzakach - na dobre mi to nie wyszlo - wiec chociaz mozna zrobic tyle aby trzymac sie czegos co jest sprawdzone,nie budzi tylu kontrowersji,ma sprawdzony sklad,ma jakies tam certyfikaty [...]

Mięso grillowane z jakiś knap jest dobre nie przesadzajmy też ale słono kosztuje zazwyczaj.

dobra micha + mutant, jak będzie powoli szło to podbijać porcję (nie bawić się w półówki) to może dać jakieś dobre wyniki? nie zależy mi teraz na typowo suchej masie bo za dużo w plecy, więc nic się nie stanie jak trochę pójdzie w brzuuuuszek ;d

moze chcesz oddac w dobre rece?

fajna walka o klienta Obie firmy dobre ale w tym wypadku marbo taniej wychodzi wiec tez Ci ja polecam

a dupy dobre chociaż były?

Dzięki,ale już kiedyś myslałem nad tym ćwiczeniem. Wole stare dobre siady. Tylko jak bede za jakis czas wracał muszę poswięcic ok 3 tygodnie na przygotowanie bioder i potem juz wszystko będzie ok. Ostatnio tego nie zrobiłem i musialem odpuscic na 2 miesiace.

No a w czym problem? Dobre białko ( w smaku oczywiscie ) i sprawa załatwiona

dobre to jest ??

Mój pomysł Wróciłem po 5x5 i nie żyję ;-( ale wypiłem próbkę Activlab Recovery 2.0 i mam siłę, dobre to nawet Chociaż smak grejfrutowy mi nie podpasował. Tak w ogóle to siema

dobre no nie przemyski ?

Eraan nieco przeładowaleś plan- myślę także że nie ma sensu schodzic na tak malą ilośc powt.- około 8, minimum 6 bedzie optymalne ponadto zanim na dobre zaczniemy sie przygladac temu co rozpisałes to proponuje zmienic rozklad- albo na 4 dni, tak aby nie łączyc barków z nogami, albo na trzy jesli musisz ale jw.- trzeba te grupy rozdzielic [...]