SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PROSZE O POMOC TRENIG REDUKCJI CZY MASY MAM DYLEMAT

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie to co nie zaleje mnie na tej klatce, tak ze bedzie to masakra? jablczan + hmb bedzie dobre? z tego co czytalem pozdrawiam i z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-06-22 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i winko też wiem że DB ma dobre na bank. Dodam tylko ze DB tren jest dwa razy droższy niż atomic czy alchemia tez 75mg w ml, podobno dil się zarzeka nie jest nic zaniżony jak inne undery taką opinię też słyszałem na innym forum. Dlatego założyłem temat bo ryzyko wpadki zawsze istnieje, jak nie to zainwestuje w razaka lub alchemię, bo opinie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-06-22 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre wspomnienia mam stamtąd, piesze wycieczki z Woliborza lub Nowej Rudy na Srebrną Górę robiłem z Rodziną, to były czasy!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z potreningowych: anabolic halo, anabolic window, torrent a przed to to co wczaeśniej, oczywiście tak jak wspomniał soltys - mesomorph i inne tego typu zabawki z geranium będą b. dobre ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-06-23 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Reso dobre to z Messim te wszyscy te testy robią jak przed egzaminem nie bedziecie dawac rady 18 pytan w max 1min30sek bezbłędnie to was nie znam...

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla otyłej osoby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co się dzieje, jeśli organizm nie dostaje swojego podstawowego zapotrzebowania? Obniża wydatek energetyczny i przez to że jesz mało nie chudniesz. Druga sprawa, że jedzenie białego pieczywa to przepis na wielki brzuch. Metabolizm masz podnosić a nie obniżać. Dobre jedzenie jest lepszym rozwiązaniem od: "byle co, aby jak najmniej".

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-06-23 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Iran

    Post
    Doping - zdjęcia

    dokladnie jak newzero powiedzial, mozna brac ug w ladnej oprawie, ale wtedy placimy jak za ug a nie HG. Wydaje mi sie ze cos w tym jest ze ciezko teraz o irana, ostatnie serie oryg widzialem 8001 i 8002. Dobre jest to ze aburaihan zmienial co jakis czas design, zobaczymy co to bedzie...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2010-06-23 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90X

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz caly program p90x plus wiesz ktore cwiczenia kiedy robic to masz sukces murowany tylko musisz sie trzymac planu p90x polega na zamieszaniu miesni poniewaz miesnie sie przyzwyczaja do konkretnych cwiczen p90x miesza rozne programy cwiczen dlatego na koncu masz dobre wyniki :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9068 Data: 2010-06-23 02:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps ..

    Post
    Trec

    [...] treningiem jak i w innych posiłkach warzywa nie maja wpływu, ew. jesli jesz posiłek przedtreningowy 10-20 min. przed treningiem (co jest idiotyzmem) to warzywa bede nie dobre, bo zapychaja, a wiadomo, bedziesz trawil w trakcie treningu jak jesz 20 min przed... no i bedzie ci nie dobrze itd. tak jak mowilem, wiele jest opini, ale to ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-06-23 06:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konieczna redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się, że za niskie zapotrzebowanie troszkę. Podbij tłuszczami. Założenia treningowe są bardzo dobre: siłownia + aeroby / interwały + aeroby. Staraj się wykonywać aeroby codziennie, a resztę tak jak napisałaś. Teraz najważniejsze jest ułozenie zbilansowanej diety czyli rozpisanie posiłków.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2010-06-23 07:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Mase,Maly dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cały cykl, a XP Pumpa jako przedtreningowke (129zeta w sfd)(ta nowa klepie nieziemsko) to by ci jeszcze z pół puchy zostało na kiedys tam :) i jeszce by ci kasy zostało na dobre białeczko :) No-Xplode - dobry, ale nie ekonomiczny w pewnym momencie dawki juz sie z kosmosu bierze aby zadziałało HP- dobry, choć sporo sobob nie przetrawiło, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-06-23 08:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "Siatkówka to drogi produkt, ale to normalne, bo odnosimy sukcesy w tej dyscyplinie. I niech tak zostanie" - dodał Kmita. Dyrektor sportowy Polsatu zdradził natomiast, że koszt transmisji z jednego sezonu ligowego wraz z Ligą Mistrzów to suma ośmiu milionów złotych. No i bardzo dobrze się stało, po co zmieniać coś co jest dobre?

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 08:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ja - HK

    Post
    Galeria Zdjęć

    No tse mocne i dobre jak hoooy Gino nie masz przypadkiem? ;>

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19182 Data: 2010-06-23 08:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszcz itd. No, ale tłuszcz z jajek to chyba faktycznie nie jest jakiś dobry? Ser żółty jest ok, jak feta itd., ale w małej ilości, ja wiem, plasterek na kanapkę i nie na co dzień... Carbon, tego pomidora to chyba bez skórki, co? :) Przepis dobry i znany, czesto też paprykę czerwoną się dorzuca, a ja dokładam i krewetki, dobre źródło białka :)

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Actimel to sobie daruj, w labie jak chcieli u nas zobaczyc u niego szczepy owych bakterii pod mikroskopem, to wszystko okazalo sie zdechle danona to samo, juz nie wspominajac o jakichs aktiviach itp. Dobre sa Yogobelle, Bakomy, generalnie wcale nie te z wyzszego pulapu cenowego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2010-06-23 10:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lędźwiowym kręgosłupa – pewnie odzywa się wczorajszy trening. Podczas biegu poobijałam sobie żebra machającymi rękoma Podsumowanie dnia Samopoczucie właściwie dobre, oprócz ogólnej słabości – ale to zrozumiałe. Głowa zaczęła pobolewać dopiero pod wieczór, po biegu. Głód najbardziej odczuwalny w czasie biegu, tj. pod [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź poszukaj miejsca w domu/na siłowni swojej, napewno gdzieś się da zrobić, a jest to bardzo dobre ćwiczenie

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 lat,kobieta,pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pusty worek po drastycznym odchudzaniu, dlatego zwracam sie o pomoc do Was,zeby jakims cudem doprowadzic mnie do porzadku troche.Co do warzyw,czy musza byc swieze,czy rownie dobre sa mrozone?I czytalam rowniez,zeby pic duzo wody,powiedzmy 2 szklanki co godzine,ale przed jedzeniem czy po?Pewnie wielu rzeczy nie doczytalam, ale to forum jest tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-06-23 12:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię korki rozmiar 47

    Post
    Targowisko

    ja mam jakies uzywane adaski 46 i 2/3 ale to jest jak dobre 47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-06-23 12:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    nasycone i jednonienasycone po równo mniej-więcej i białeczko bardzo dobre mają a co do szejkow to ja się nie znam, bo ja dopiero 2 razy w życiu coś takiego piłem Gruszka dzięki za patent mi tam w sumie skórka pomidora zabardzo nie przeszkadza Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-23 13:00:13

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)