dobre

[...] nie mam pojecia skad te roznice skoro to jedno i to samo co do oryginalnosci jestem pewien w 100% (duzo osob mi sie skarzylo na deca dick przy normie jak i organonie) btw dobre falsy maja smak identyczny jak oryg btw2 nie wiem czy dobrze pamietam ale po ip jezyk dretwial/szczypal =] poszukaj w archiwum bo na bank bylo Zmieniony przez - -blinG- [...]

no własnie z tą techniką to bym sie zgodził, ale tak do końca to nie wiem o co w tym chodzi , dostane jakies dobre rady :D?

dobre i czyste HMB musisz stoswać w dawkach 1-3 gramy dziennie przez okres 1-3 miesiecy - wowczas poczujesz jego dzialanie.

[...] całkowicie przyspieszyć co zaowocuje właczeniem do ruchu wiekszej ilości jednostek motorycznych praktycznie kazda zmiana pretkości wykonywania powtórzenia wprowadza coś nowego i praktycznie diametralnie zmienia trening - z tym - jak i ze wszystkim , trzeba eksperymentować niekt prócz twojego organizmu nie wie co dla ciebie jest dobre narqua

CROMBIE-SOG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! JAK DZIKA PO KASZTANACH.....hahahahahahahahahah....dobre kurde.......mam smiechawe teraz a ten siomek jakis dziwny jak juz wyzej mowilem....pozdro

mogło też dojśc do jakiegoś uszkodzenia w obrębie stawu. co do ćwiczeń to osobiście odradzam wyciskanie za głowy; to dobre ćwiczenie ale łatwo nabawic się kontuzji która w rezultacie jest trudna do zaleczenia. jako zamiennik wyciskanie hantli.

..anapolon,pomijając swą "megatoxyczność" w bardzo krótkim czasie nasyca receptory i zamiana na dbol wychodzi raczej na dobre i wątróbce i mięsniom

[...] Bilans mozna obnizyc poprzez świadome, bądź nie swiadome dodanie aerobów, lub tez stres moze wpłynać na spadki- tudzież przyrosty wagi. Samo liczenie kalori również nie jest dobre, bo jedzone kalorie musza byc wartosćiowe- równie dobrze ktos moze zjeść tysiac kalori np w postaci zdrowych tłuszczy, a kto inny tysiac kalori dostarczy poprzez [...]

dobre carbo w swoj sklad glównie opiera sie na weglowodanach dlugolancuchowych czyli takich ktore uwalniaja sie stopniowo i nie powoduja niepotrzebnego uwalniania insuliny w celu nadmiaru cukru we krwi dlatego zdecydowaniem jestem za stosowanie carbo do kreatyny a nie glukozy i to kupionej w supermarkiecie

[...] kuracji - 1 tabletka (ja polecam takie dawkowanie z dwóch powdów ,chociaż wiele osób preferuje większe dawki :1-nie ma tak dużych skutków ubocznych ,2- oszczędasz dużo talbtek ,a działanie i tak jest dobre) Nie mieszać z witaminami .Pamiętać o uzupełnianiu wody .Brać 2 razy dziennie multiwitamine .O skutak ubocznych poczyaj w dziale suplementy

[...] weź mete.. - o szkodliwość sie nie martw - jeżeli nie miałeś problemów z wątrobą to będzie OK (zadbaj o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe - tran).. jeżeli chodzi o siłe to trudno powiedzieć - na każdego każdy koks inaczej działa ale panuje opinia, że jedno i drugie daje dobre przyrosty.. proscaru nie szukaj - znając życie sam sie znajdzie ;)

moze ktoś inny pomoze bo gadalem z poprzednikiem i na gg nie doszly mu i z mailem jest problem wiec czekam na innych chetnych... a dla poprzednika za dobre checi sog :)

utwardzanie to ewentualne uzupelnienie treningu - bez niego sie obejdzie ale jak bedziesz MADRZE utwardzal to tylko lepiej dla ciebie... ja polecam metode 1000 stron papieru... wg mnie najlepsza (bardzo bezpieczna, a efekty sa dobre tylko ze po dluzszym czasie niz np utwardzajac rozgrzanym piachem)

[...] 2 i 4 posilku dodaj weglowodany zlozone o niskim indeksie glikemicznym. serek waniliowy to nie jest dobry pomysl, ma za duzo cukrow prostych i za malo bialka. na sniadanie dobre sa platki owsiane i ser bialy chudy. czy chodzisz spac o 21? ostatni posilek powinien byc 1 godzine przed snem, zeby nie zwolnic metabilizmu i nie dospuscic do [...]

Dobre..........

na kreatynę za wcześnie, lepiej kup sobie jakieś dobre białko. gainer też może być o ile masz szybki metabolizm.

[...] pawlikowskiego u Stacha, wtajemniczeni wiedzą, dwa pomieszczenia wielkośći dużych pokojów, troche sprzętu, ale wszytko stare zardzewiały i kijnia z czasem, na poczatek dobre ale poźniej juz nie, było 30zł na miesiac, nie bylo prysznica tylko kibel i umywalka. Obecenie kulb sportowy "tytan" Żory os. Sokorskiego, z Marianem [...]

ogolnie dobry produkt w połączeniu z dobrym treningiem i dieta daje bardzo dobre efekty

[...] zwiazku z pojawiajacymi sie pytaniami o trening miesni brzucha proponuje trening z magazynu "Flex". Jedynym minusem jest to, ze trwa on 3 miesiace. Daje on bardzo dobre efekty (testowalem go wraz z moimi 3 kolegami i na prawde dziala). Cwiczenia nalezy wykonywac powoli oraz zachowac dokladna technike. Nalezy cwiczyc brzuch 3 razy w [...]

Zaraz, zaraz... przecież wszelakie "mądre" teorie głoszą, iż po treningu należy w możliwie krótki czasie (najlepiej natychmiast, max. do 30 min) odbudować glikogen, spożyć najprostsze ww. Jeśli więc wcinam carbo, które jak piszecie jest "dobre", czyli ma 80% maltodekstryn, które wchłaniają się DŁUGO, to jaki to ma sens?