dobre

No a to " cyt. "2-3g bialka /kg 5-6g weglowodanow/kg 1g tluszczu/kg " " nie jest dobre ?? No pisalem ze robie mase ale to co zapodalem teraz to nie moze byc ??

Koledzy sensownie radzą - same suplementy to nie wszystko - kup dobre białeczko np na noc Night Protein Blend.

[...] kreatyny znacznie wydajniej przemienia się w postać aktywną - fosfokreatynę, ponieważ cząsteczki cytrynianu dostarczają atomów wodoru (równoważników redukujących) do łańcucha oddechowego, co wzmaga wytwarzanie fosfokreatyny.." a wraz ze wzrostem cyklu krebsa wytwarza sie wiecej ATP!! Sam biore cytrynian z olimp'a i efekty sa dobre!!

[...] cos o uzytkownikach forum, ktorzy kiedys takze mieli takie zdanie na ten temat. Co sie z nimi podzialo? A tak reasumujac wychodzi na to ze odzywianie to naprawde podstawa. A dobre suplementy sa po prostu drogie. I nie piszcie dlatego ze wpc za 50 zl to to samo co wpc za 250 zl bo jedno i drugie jest wpc. Nie mowie ze drogi gwarantuje to ze bedzie [...]

[...] szukasz w kraju dobrych, gotowych mixów to polecam ultimate 5g kreatyny, tauryny i glutaminy w porcji i około 30 ww jak na nasz rynek mimo ww jest to najlepszy preparat tego typu a v12, swole czy satur8 to b.dobre preparaty ( choc drogie) ale jesli idzie o cykle masowe czy osoby nie cierpiace na "opone brzyszną" ultime będzie doskonały

[...] zapędy Barςy do zdobywania pucharów wydawały się być utopią, tak w ostatnich tygodniach nie mówi się o niczym innym. Statystki Barςy w PUEFA są bardzo dobre, ale niestety nie wystarczyło to wczoraj do tego, aby przejść dalej. Stąd też teraz skupiać się będziemy już tylko na statystykach ligowych. W ostatnich dziewięciu [...]

Hi-Teść dobre

hehe Hi-Tesc dobre

[...] Pańskich spiskowych teorii. Na koniec informujemy,że dopuscił się Pan pomówień i cała sprawa analizowana jest w tej chwili przez naszego prawnika. Forumowiczów prosimy bardzo o wyrozumiałość i nie traktowanie tego jako objaw pieniactwa z naszej strony ,ale nikt lepiej nie zadba o nasze dobre imię niż my sami. Pozdrawiamy serdecznie . SPORTATUT.

dobry to jest mass gain z megabola 3kg za ok.100zl napewno ci masa ponim skoczy bo megabol robi dobre mieszank tylko smaki ą h***** ale sklad jest za***isty

[...] protein i izotoników Vitalmaxa, każdy będzie mógł sam spróbować i ocenić. Ja piję obecnie Proteinę 82%, jest bardzo smaczna, gainery próbowałem wszystkie, dla mnie są dobre, natomiast mają dosyć intensywny smak i mogą być nie za ciekawe jeśli ktoś weźmie dużą porcję odżywki na małą ilość wody czy mleka (np. 100g na 200 ml) Ale przy [...]

Ani anavar ani winstrol nie są zbyt dobre gdy stosowane jako jedyne środki w cyklu. Efekty nie będą powalające...A o anapolonie lepiej zapomnij.

nowe produkty sa b. dobre i smaczne ( białka serwatkowe) Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-03-26 21:23:50

Tosiek1989, masz dopiero 15 lat i w tym wieku taki wyskok to normalka. Według mnie 15 lat, 80kg i superdank, czy airalert to niezbyt dobre połączenie. Z uwagi na kolana. Pograsz jeszcze 2 lata, wzmocnisz nogi, urośniesz, weżmiesz się za sztange i będziesz skakał dużo więcej. Powodzenia.

Protein 80 moim zdaniem dobre bialko I po przystepnej cenie !

[...] która bardzo często nie pozwala na osiagnięcie sukcesow w sporcie. Podsumowujac polaczenie programu na wyskok zawierajacego cwiczenia fizyczne z treningiem OIM daje bardzo dobre rezultaty. PS materiał ze stronki: http://www.geocities.com/highriser032/overnight.html uzupełniony o własne doświadczenia i dygresje. Moje tlumaczenie Zmieniony [...]

[...] przestan ******lic tu swoje argumenty bo wlasnie chyba za duzo tych bajek o żabkach żes sie naoglądał. Przyjmijmy jedno - jesteś koksiarz, musisz byc oceniany inaczej, przystosuj sie ze kulturystyka to nie są koksy i nie próbuj tu mówic "młodym podjarańcom" ktorzy jeszcze nie sięgneli po doping, że wszystko jest ok i koksy sa dobre.

Jest ok.Sa tanie i dobre białka-przykład-ovopol,eggi,mieszanki,nawet tanie wpc.Nie ma się czym podniecać ze po garści polemiki na temat ich jakości przestaną być one białkami i nie posłuża do uzupełnienia diety i wzrostu A co do straszenia to jest chyba normalna praktyka Olimpa, jednak jak Bul napisał jest to popelina. Pozdro.

aha moze macie jakies sposoby co jest dobre przy bólu pleców aby w miare szybko bylo ok.

nie ma innej rady jak po prostu duzo kozlowac lewa. jak masz dostep do tzw. heavy ball (specjalna, ciezsza od oficjalnej, pilka do kosza) to jest b. dobre wyjscie.