SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • DIETA NA MASE - prosze o ocene oraz poprawki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I 6:30 2x jajka warzywa Musli 50g z owocami suszonymi lub rodzynkami Mleko 0.5% - 1 szklanka (zamierzam jesc musli z mlekiem) GDZIE TE TŁUSZCZE PRÓCZ JAJ? Posiłek II w szkole ok. godz 10 Zytni chleb 4 kromki szynka z piersi kurczaka 4 plasterki +jakies warzywo cos do kanapki CZY WĘDLINY TO DOBRE ŹRÓDŁO BIAŁKA ?GDZIE TE TŁUSZCZE? Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-03-29 23:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jodełko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "ROZKŁAD PARTII: PON-Barki + łapy + aeroby WTO- interwały ŚRO- off CZW- klata+ plecy + aeroby PIĄ- interwały SOB- uda + łydki + aeroby NIE-off Czy jest to dopuszczalne? klate moge ćwiczyć tylko w czwartek, dlatego taka rozpiska. " tak ten rozklad jest b.dobry i dopuszczalny. "1.push press: 5 serii 5/5/4/3/2 2.podciąganie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-03-29 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] weszła z taką formą i zajęła 6 miejsce to by lipa była. trzeba walczyc drogie Panie. dlaczego na sfd jest tyle kobiet, które się nie ujawniają na bfie? a z tym komentarzem o plaży ciemną noca to dobre a dziennika nie ma, bo mi się nie chce ale można mnie właśnie na bfie złapac jakby co Zmieniony przez - Kokilka w dniu 2010-03-30 00:37:04

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre nie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 00:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno, zeby nie bylo dobre, skoro jest aspartam :P swoja droga, to myslalem, ze oli stosuje juz tylko sukraloze, o czym zreszta mowil Sławek, a tu prosze- powrot do starego, kontrowersyjnego aspartamu

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14243 Data: 2010-03-30 07:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest, siłownia jest, masy nie ma

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz kupić białko bo wiadomo że trudniej o białko z pożywienia mozesz kupić na.łowickie albo UNS wpc jedne z najtanszych i dobre bialka,do tego kreatyne i zmiescisz sie w 200zł.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-03-30 07:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie ciesze ze jest dobre w gusta publiki trudno trafic - i tutaj zapewne tez pojawi sie pewien % (z reguly minimalny) osob ktorym nie podejdzie smak tak to juz przeciez w zyciu bywa frisky na temat asprartamu toczylismy juz chyba dyskusje tutaj albo na forum Slawka we wnioskach pamietam wyszlo nam ze poki dawki nie sa duze - nie ma sie czym [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14243 Data: 2010-03-30 07:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 30 kap. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps__blister-opis1031.html Chyba że macie inne propozycje odnośnie spalacza ? Chętnie wysłucham. Tego co dałem ma dobre opinie poza tym to moja 1 redukcja w życiu i nie wyobrażam sobie skończyć jej bez kaloryfera Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-30 10:16:03

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    'Olimp - cappuccino ....dobre ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 10:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Asariah, ale z woda smaczne? Bo z mlekiem wszystkie dobre, a z woda to nie zawsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 11:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko samo w sobie nie polepszy diety. Nawet można się pokusić o stwierdzenie, że każdy proszek jest zubożaniem jej w inne składniki. A jeśli już z wyliczeń wyjdzie, że potrzebujesz odżywki białkowej, to VitaFit w sklepie SFD: dobre i tanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-03-30 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuniu z tą legislaturą to nie mydlmy już oczu, dzisaj Hi-Tec pokazał nowe produkty i ma w skąłdzie dość dobre dawki np. Sylimaryny czy MSM, które to niby nie można używać w suplach.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2010-03-30 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Amadi - więc trzeba wybrać dobre jedzenie czy ciało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre jedzenie na ciele

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    wybrać dobre jedzenie czy ciało też pytanie ...wiadomo ciało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC111 - Wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale walka Dos Santos - Cain byłaby megaciekawa, mogliby wymyslić żeby jej zwycięzca dostał titleshot z Carwinem/Lesnarem. Ale z tego co na razie Dana mówił to Velasquez może dostanie walke o pas z którymś z amerykanów, a Dos Santos stoczy jeszcze jedną walke i wtedy dopiero będzie myslał o pasie dla nim. TO też dobre wyjście

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2010-03-30 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim jest wypalony ale z drugiej strony to będzie dla niego walka o odzyskanei dobrej twarzy, bo kolejna przegrana moze zakończyć jego kariere na dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - HMB

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    działa, pewno że działa - skończyłem pakę razem z białkiem Syntrax Matrix, ale jak RAPTOR napisał trzeba wytrwale łykać: tak z 2-3 miesiące żeby były dobre efekty. zgubiłem przez ten czas zimowego balastu 7kg, co bez diety NŻT było by na pewno znacznie cięższe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2010-03-30 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    Cos TY, nigdy nie uzywalam :) Ponoc vitafit sa dobre w smaku, sie jeszcze nie zdecydowalam. Nie chce na poczatek za duzo kasy wykladac, jak bede juz wiecej cwiczyla, to wtedy spoko :)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie otwiera tego linku. mniejsza z tym. cenowo to az nie wychodzi tak jak piszesz, bo jesli ma sie dobre dojscie to mzona miec LL sporo taniej. ale i tak ursofalk wychodzi taniej. z tym ze ciezko zalatwic ursofalk. przynajmniej mi bo probowalem juz jakis czas temu bo tez wpadlem na to ze mozna taniej cos niz LL wyhaczyc (wtedy za LL placilem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2010-03-30 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)