SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • spinanie podwojne -> jak wygląda to ćwiczenie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy spinanie podwojne i spinanie z nogami lekko uniesionymi nad ziemia jest dobre na dolne miesnie brzucha?..pytam bo brzuszek mam bardzo ladnie wyrzezbiony od gornej polowy ale dolnej za cholere nie moge zrobic ..potrzebuje jakies mega dobre cwiczenie na sam dol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-02-21 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skupie punkty

    Post
    Targowisko

    dobre dobre tez by sie pszydaly ale bardziej mi chodzi o punkty z olimpa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-08-02 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 17:00, waga 79,3kg, czas trwania 1h ciag 180/5,5 klasyk 140/5 i tyle... nie moglem zasnac w nocy (spalem 3h) i tego jak sie dzisiaj czuje nie da sie opisac slowami. Sie wkurze to zalatwie sobie znowu tabletki nasenne - 2 lata temu mi pomogly to teraz tez by byly dobre . Przez to zmeczenie postanowilem odpuscic dociagania, ale ogolnie bylo lekko.

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2h siad 152,5/5 dupa + bandaze 202,5/4 sprzet 222,5/4 lawka 95/5,5,5 waski 95/5 lawka lokcie szeroko 75/8,8 ok.... za tydzien sprobuje jeszcze 160x5 ... siady w samej dupie dobre technicznie i glebokie, ale w calym sprzecie za malo dynamiki i lekko plytkawe (ja bym sobie jedno zaliczyl po starej znajomosci ). Trzeba zaczac robic jakas serie [...]

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcenia",które przychodzą mi na myśl co do Kuby to: a) za rzadko startujesz i zapomniałeś jakie to uczucie b) jesteś najsilniejszym kolesiem na siłowni i już nie masz parcia by pokazać jak zapier.alasz(w to wątpię,filmiki dobre) c) znudziła Ci się formuła TS w sprzęcie-->> poświęć się RAW i będziesz miał kolejne mistrzostwa xD

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "curva ile tam jest?!" "170" z wyraźnym zaprzeczeniem w głosie : " w chuy" %-) Dobrze idziesz, 200 wejdzie, masz dobre przełożenie siłowe?

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idos-y \ sposób na lepszy progres?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre to to jest jak sie ma dobre słuchawki :P Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2012-06-22 20:06:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2012-06-22 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to weź pod uwagę co napisałem i co plecilem, agma z gplc nie podnosi ciśnienia. Unsto w moim przypadku robi to na minimalnym poziomie bo dawka kofeiny nie jest duza a synergia działania daje bardzo dobre skupienie i dobre samopoczucie. Unsto jest w próbkach po 2 porcje wiec można tanio przetestować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2014-11-04 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Buhahahaha Chelsea gra słabo a to dobre Co z tego że w CL ma tylko 4 punkty, koleś w lidze po 7 meczach Chelsea straciła 1 (słownie jedną bramkę). Największa irlandzka firma bukmacherska już wypłaca kasę tym którzy postawili że Chelsea zgarnie mistrza a ten pisze że oni grają słabo. Zastanów się człowieku. Zmieniony przez - infin1ty w dniu [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    ja oglądałem pół na pół mecz Petrzałki i PSV i obie drużyny robiły dobre wrażenie.

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    body:ja oglądałem pół na pół mecz Petrzałki i PSV i obie drużyny robiły dobre wrażenie Milan w pierwszym meczu mógł wygrać z 5:0 ale celowniki mieli fataklnie nastawione. Infinity:nie wyobrażam sobie braku ACM w conajmniej półfinale,podobnie jak fani 10 innych zespołów myślą podobnie edit:MU to juz nie to Mu co kiedyś... A Barcelonie należą się [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    "body: ja oglądałem pół na pół mecz Petrzałki i PSV i obie drużyny robiły dobre wrażenie" wiem ja mówie o rewanżu MU grało bez ładu i składu, w środku pola zabrakło lidera a boczni obrońcy MU (O'shea i Silvestre) grali strasznie "wiejską piłke"

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 08:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    takie losowanie jest przeciez dobre i sprawiedliwe druzyna ktora wygrala grupe X gra na druzyne ktora zajela 2 miejsce w grupie X. Logiczne

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Pary LM są bardzo dobre, przynajmniej będą ciekawe i zacięte mecze. A więc po kolei: 1 para Chelsea-Barcelona - chyba najcięższy i najciekawszy mecz w 1/16, 2 drużyny które obecnie prezentują równy, wysoki poziom, będzie to dobry sprawdzian swoich umiejętności. Jednak myśle że zwycięsko z tej potyczki wyjdzie Barcelona 2 para Real-Arsenal - Niby [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Ronaldinho jest niewątpliwie geniuszem futbolu, ale ideałem napewno nie ... Barcelona gra ładnie, dobra gra w lidze powinna napawać optymizmem przed potyczką z "anglikami", ale dobre występy "blau grany" w Primera Division zapewne na Chelsea wrażenia większego nie robią.

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wiele może zależeć od dyspozycji Ikera Casillasa, którego interwencje wciąż pozostawiają wiele do życzenia. Jeśli jednak koledzy golkeepera reprezentacji Hiszpanii rozegrają dobre spotkanie, fani Realu powinni cieszyć się z triumfu. Zespół Arsenalu w sezonie 2005/2006 prezentuje się znacznie poniżej oczekiwań. Podopieczni Arsene'a Wengera [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Tak losowanie będzie jutro o godzinie 12:30 na EUROPSPORCIE coś czuje że będą dobre pary i wydaje mi się że Barca trafi na Juve lub Lyon

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Znowu Reyes pokazał klase. Na lewej obronie w Arsenalu bardzo dobrze Flamini (eksperymenty z Cyganem już nie sa potrzebne) a na prawej jak zwykle dobre zawody rozegrał Eboue. Toure klasa światowa, Henry w swoim stylu objeżdźał rywali, Fabregas dojrzał do gry na poziomie LM. Zebina i Camoranesi Lyon vs. Milan zapowiada się na ciekawe widowisko [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    aaale huyowy ten mecz Lyon vs AC Milan . Jedyny plus to bardzo dobre interwencje Coupe i jedna Didy Jest dużo walki i żadna z drużyn nie jest na tyle lepsza by przeprowadzić skuteczną akcję zakończoną golem . Bramakarze w roli głównej i jak ma tak zostać to niech chociaż wiecej strzałów obronią bo póki co nie ma ich za wiele a szkoda zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 21:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] in onet.pl "Rosso-nerri po wspaniałej końcówce pokonali na San Siro Mistrza Francji Olympique Lyon 3:1. Bohaterem Milanu został Szewczenko." <--- made in WP Co za zgranie w tytułach . A swoją drogą każdy widział że bohaterem było szczęście ktore dopisało makaroniarzom Na szczęściu daleko nie zajadą za dobre teamy czekają na nich

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)