dobre

No i prawidłowo, dobre podejście masz kolego};-) Ja mam nadzieję że więcej niż do 120kg nie odbije przez wakację;-)

[...] Lodziak napój dla Ciebie, te dobrze wychodzą bo mają coffy 61mg/100ml czyli puszka 330ml już 200mg coffy daje rade i smaki dobre:-)) /SFD/2019/8/5/c2b161a7aa5f4a84892e7fa0cc18d0e4.jpg /SFD/2019/8/5/ca760b2887cf46a6835e4c4557c3621f.jpg Lunch wjechał, zbieranina wszystkiego jeszcze deserek z [...]

Siemanko chłopaki! Dzięki wszystkim za dobre słowa, rodzice przyzwyczajeni są i przestali już pytać: "a po co Ci to??" %-) Raczej tylko mowia: "zdrowie sobie zniszczysz.." Zrobiłem nadania, w poniedziałek oddałem krew, we wtorek były wyniki. Jest dobrze bym powiedział, ku mojemu zaskoczeniu morfo idealnie, wątroba musi lekko odsapnąć ale w sumie [...]

T coś jakbym widział ojca swojego bez prawa jazdy i 3 polonezy jego pod blokiem i jedno supermirafiori ( z elektrycznymi szybami , co zawsze podkreślał ) obok już stały maszyny typu mazda itd , ale to on miał najlepsze nagłośnienie na osiedlu Haha Dobre Mesja tato pozytywnie zakrecony, pjona dla ojca:-) A mirafiori z elektrycznymi szybami to [...]

Dobre arek ;-) Wracaj natan wracaj, chociaz te 11dni to przy Twoim stazu i doswiadczeniu to wskazane bylo.

[...] limit }:-( Dzisiaj była pełna kontrola i tylko cziken + 4 litry pepsi max kupiłem bo mieli promocję %-) Sytuacja ogarnięta więc coś zjem teraz ponownie:-)) Waga dziś z rana dobre 121kg, nabicie kozak z lekkim podlaniem na brzuchu ;-] Ja mam specjalny regał nie jakies tam półeczki%-) Ja tak wszedzie po trochę bo np w Springerze mam na stanie [...]

Dobre podejście , trzeba zachować dystans do wszystkiego . Najważniejsze to robić co się lubi ;-)

No z takim wsparciem ekipy z działu doping to można ćwiczyć i lecieć z tematem:-D Dzięki wszystkim za wsparcie i dobre słowa:-) Trenio taki właśnie pyknąłem że poezja, klata napompowana pięknie jeszcze teraz 25min na bieżni depnę i można żyć. Mumin właśnie mi sie przypomniało czytając Twoj wpis ze w zeszłym roku na jesień miałeś straszną chandrę, [...]

[...] powodu sie glodzic. Ja od 90 kg w dol jechalem na podobnym zapotrzebowaniu i lecialo az milo... Nie sluchaj tych smiesznych dogmatow, tylko swojego organizmu sie ucz, bo co dobre dla jednej osoby, moze byc porazka u innej... Cierpliwosc jest podstawa, a dieta, tak jak slusznie zauwazyla kolezanka, to cos na cale zycie... Problem tylko co sie na [...]

[...] majac juz duza masa mozna przylozyc sie do sily pozniej do rzezby/redukcji i pozniej od nowa.Jest to pewna teria ktore ma swoje pewne podloze.Ale czy nie lepiej zrobic 1 a dobre? oczwyscie takie wyjscie nie wyjdzie nam jesli mamy zamiar zwiazac z tym sportem na rok czy miesiace, ale w wizji nie wiem 15 lat napewno sie da .A ten sposob co [...]

Generalnie bardzo dobre są Ultimate, ale w tej chwili ich nie mam. Z tych które obecnie mam na stanie dobre są i nieźle wychodzą Universala Amino 1900 325 tabl. 98 zł i Optimum Amino 2222 325 tabl. Musisz liczyć 8-10 tabletek dziennie, to minimum

[...] Tobą ! Suchy jesteś strasznie także długie masowanie jak najbardziej wskazane. Oczywiście z głową, żeby nie wpaść przypadkiem z deszczu pod rynnę. Myślę, że po takich doświadczeniach jesteś dużo bardziej dojrzałą osobą - na pewno wyjdzie Ci to na dobre. Dieta na pierwszy rzut oka wygląda w miarę ok. Będę regularnie zaglądać, życzę powodzenia !;)

[...] 100g ryżu parboiled, 120g piersi,warzywka Trening fajny, ciężki, pierwszy o charakterze SIŁA DÓŁ więc też manipulowałem obciążeniem i ustalałem jakie będzie dobre. Waga z dzisiaj : 70,5kg. Zastanawiam się czasem czy by nie wejść na lekką redu, ale nic chyba ze mnie nie zostanie, sucho jest ale brzuch konkretnie w dolnej części [...]

co to za fenomen na to masło orzechowe z lidla? :-) Aż takie dobre jest czy to jakaś nowa moda na nie? :->

[...] zawiera duże stężenie EPA i DHA + * Niska cena za dobry produkt + * Aby powiedzieć o wpływie na zdrowie musiałbym zrobić badania które robiłem 2 tygodnie temu i są bardzo dobre :) /SFD/Images/2015/9/19/60974be312d4462d98a92ce45df57208.png Oprócz tego mam jeszcze białko UNS WHEY 77 o smaku Toffee *Bardzo dobry słodki smak + *Bardzo dobra [...]

[...] zawiera duże stężenie EPA i DHA + * Niska cena za dobry produkt + * Aby powiedzieć o wpływie na zdrowie musiałbym zrobić badania które robiłem 2 tygodnie temu i są bardzo dobre :) /SFD/Images/2015/9/19/60974be312d4462d98a92ce45df57208.png Oprócz tego mam jeszcze białko UNS WHEY 77 o smaku Toffee *Bardzo dobry słodki smak + *Bardzo dobra [...]

Byłoby więcej tylko nie działa mi SFD na telefonie. To znaczy pokazuje że niepoprawne dane do logowania ale jestem na 100% pewny że jest dobre, bo nawet zmieniałem specjalnie z 3 razy...

heh dobre Pozdrawiam, NoRtOn

biję z propem, samopoczucie nie tak dobre jak na samym propie, czasami konkretnie mnie muli, "ubicie" mięśni i pompa zbyt dobre jak na samego propa, a Ty jak??wbijasz już??bo o ile pamiętam też się przymierzałeś do tego npp

[...] na poziomie może 10%. Jeśli macie zbilansowaną dietę i jadacie owoce i warzywa, to witaminy zazwyczaj nie są potrzebne. Częściej brakuje minerałów. Z witamin polecam chelaty Olimpu, tanie i dobre. Z naturalnych bomb witaminowych owoce jagodowe, pyłek pszczeli, zielenina. mic884 - może jesteś uczulony na pyłek. Niestety są takie przypadki.