dobre

Trening (szczególnie FBW) bez nóg to jak sex bez orgazmu, a orgazm bez wytrysku, albo sex na odległość. Wiesz jakie jest słowo klucz? Brzmi ono bez sensu. Nie dodasz nóg, nie zrobisz ich na treningu, to Tobie nie wyjdzie to na dobre, nie nam

tak, a6w jest tak intensywny i efektów mozna sie spodziewac takich, że suple sa niezbędne siłownia, porządny trening m. brzucha razem na sesji w silowni lub osobno, dobre odzywianie, jeszcze kilka "chwil" i mozna bedzie dodac i suple. ta kolejnośc musi byc jednak zachowana.

[...] w to serce. Marcin_Olb gdyby tylko ze SW przeszedł na kulturystyke to kto wie co mógłby zdziałać. Jak moi poprzednicy napisali, duża masa, ładna separacja, ogólnie dosyć dobre proporcje. No może tylko talia, co wynika z uprawianej dyscypliny, ale to i tak niknie przy reszcie. Kilka szczegółów do poprawki i rasowy kulturysta. Small2f widać [...]

[...] laserową. Co do leków to zauwarzyłem na sobie ze warto jest kupić 3-4 leki i stosowac je na zmiane. Ja korzystam z Duac i Skinoren od ponad 2 miesiacy i teraz efekty są już dobre ładnie wszystko znika ale do całkowitego wyleczenia daleka droga. Powodzenia w dalszej walce Co do solarium to napewno pomoże ale tylko w stopniu doraźnym. Jak byłem [...]

Heh tutaj znów śniadaniowy problemowiec - ale już jest chyba sposób wymyślony, rozmoczone we wrzątku płatki owsiane+trochę dżemu, wchodzi błyskawicznie . Ale to było tak na marginesie do rzeczy :P tuńczyk z puszki to dobre źródło białka? bo w sumie ma go dużo, ale poza tym ejst też chyba tam niezdrowa rtęć... a wchodzi łatwo, stad pytam

dobre dzieki

Pamiętam jak chudzina mi tłumaczył że to dobre samopoczucie wywołane jest przez postęp w w ćwiczeniach/zdobywaniu masy. oczywiście jest to jeden z czynników ale jak wyjaśnić to, że osoba nie ćwicząca też na wyśmienite samopoczucie? - sam jestem ciekaw. wydaje mi się (jestem prawie pewien), że ma związek z wydzielaniem dopaminy - wpływ sterydów na [...]

Tak tunczyk do dobre zrodlo bialka ale jak sam zauwazyles to rybka tzw. dlugowieczna. I dlatego gromadzi troche metali ciezkich, co przy duzej konsumcji moze sie okazac niezdrowe. Tak wiec jedzmy tunczyka ale nie na codzien, proponuje inne rybki morskie np. dorsz. Rybka bardzo wartosciowa.

haha no to dobre bylo zwale ma mz takic hgruuubasoww jak mozna sie do takiego stanu dopuscic :D zwala

Pierwsze treningi każdego mikrocyklu w HST wydają się dość śmieszne - b. małe ciężary i zastanawia mnie jak to jest, że HST jest dobre na masę ? W końcu nie męczymy się za bardzo :> A po co masz się męczyć? CUN się męczy, nie mięśnie. W kontekście Twojego pytania Ostatni mikrocykl - 3 powtórzeń samodzielnych + 2 negatywne. W każdym z 6 [...]

renegat44 gdzie siedziałeś? Ja przy stoliku sędziowski po przeciwnej stronie wejścia zawodników (z tej strony co ty). Muzyka w przerwie mogła lecieć ciszej, fakt bo pogadać nie można było, ale nie była zła. Organizacja...sprawnie przebiegło, krótki opóźnieni. Najbardziej zbulwersowało mnie rozpiska a raczej jej brak. Ok. 10 zawodników nie [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=Q8Tiz6INF7I&feature=related i to dobre

no no fajnie.. juz nawet nogi mnie nie obchodza wrazenie dobre. sog

test+deka bardzo dobre polaczenie ale z deczka minimum 8 tygodni poszalej.

vokalek beda dobre zdjecia na zakonczenie roku

ja kiedys szamalem napo i bylo dobre, a jakies pare miechow temu dostalem i **** gowno sie rozpuszczalo szybko i smakowalo jak kreda

dawid załóż nowy temat i opisz tam swój problem, co do autora tematu te fotki nóg, uda dobre, łydki odstają ale po głebszym przyjrzeniu się coś odstaje jeszcze na fotach a nie powinno sog ,pierwsze zdjęcie masakra przemiana+ Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-10-26 22:24:08

dobre. lubie nutki z zycia a nie sranie po drzewach.. tylko ja w moim swetrze..nosze go na wietrze..kto to sral?dyniu czy lejber?

Dobre ,bardzo dobre Duża masa ... Sog za prace włożona w sylwetkę...

raczej na twardo lub na miękko nie jedz surowych nigdy a radzą bo masz jedno z lepszych źródeł aminokwasów oczywiście jak się uprzesz lub nie lubisz można dać coś innego ale jaja to dobre wyjście