dobre

kaizena dobre mega capsy też dobre..może troche mniej mysle śmiało możesz próbować kaizena,uniwersala, czy inkospora jeszcze a jak efekty będą mierne, tzn trzeba wprowadzać zmiany w odżywianiu czy treningu

Xpand się rozkręcił na dobre?A próbowałeś lub może ktoś ze znajomych próbował Xpanda w tabletkach?

jedynym sposobem jest oduczenie sie słodkiego smaku, zadne substytuty cukru nie sa dobre i nie wiadomo jak pod wzgledem zdrowotnym działają, wszystkie rzeczy daje sie jeść i pic bez słodzenia, a słodycz owoców starcza

[...] czego to połowę z nich zapomniałam, no to stałam przed lustrem i kombinowałam Ci obok musieli mieć niezły ubaw Generalnie to zastanawiam się, czy jak na początek to ja mam dobre obciążenia, bo okrutnie bolą mnie plechy i nie wiem, czy to normalne, czy może przesadziłam. Albo może, ja po prostu nieprawidłowo je wykonuję Sama nie wiem. edit: [...]

Z tą odżywką to poprostu ciekawość (bo niby właściwości soji są dobre więc myślałem że odżywka może będzie nawet nawet. Ale w sumie za taką cenę taka ilośc to "byłoby za dobre" ;-) Za jakieś dwa miechy planuje sobie podbudować troszkę ciało więc interesuje mnie coś dobrego (tzn nie za 300PLN ale jakoś do 150-200). Pozdrawiam. ---

jeśli nigdy nie brałeś kreatyny to najlepsze będzie mono vitamaxa sam brałem dobre efekty później kup sobie lepsze mono jec tak długo na mono az nie będziesz czuł że działa później przejąc do jabłczanu i stackow możesz także brać mono ze stackiem albo z jabłczanem takie połoczenia sa dobre pozdro kup sobie do kreatyny jakiś garnier i nie zapomnij [...]

Jestem. Więc tak, te 1200kcal to nie jest dobre rozwiązanie. Startujesz z bardzo niskiej kaloryczności i obniżasz metabolizm. Organizm tak właśnie działa, że to, co mu podajesz musi wystarczyć, więc adaptuje się do tego, co mu podajesz. Startując z wyższej kaloryczności zawsze możesz ją obniżyć w przypadku braku efektów, z 1200 już nie zetniesz, [...]

Nie przesadzajmy, mozesz robic te cwiczenia nie musisz zaraz brac duzych ciezarow jak sie obawiasz, ale na wieksza ilosc powtorzen jak najbardziej Sa to bardzo dobre cwiczenia. Ale pojdz gdzies gdzie cie naucza dobrej techniki, bo w tym kryje sie cala filozofia bezpieczenstwa. Chcesz cos do domu kupowac, kup lawke regulowana, plus stojak, ale to [...]

libido dobre ale nie tak dobre jak na propie:D ale za to samopoczucie za***iste na enanie mialem

[...] bicepsów byly wielkości wprost proporcjonalne do mojej głowy, wyglądało to wręcz śmiesznie, skóra napięta na 100%, kable wychodziły, mega ograniczone ruchy Skupienie 4/5 - dobre skupienie na 3/4 treningu, potem niestety powoli zaczyna spadać. Ostatnie 1-2 ćwiczenia już nie czuć takiego pyerdolnęcia 8-) Podsumowując Plusy -dobra pompa i wzrost [...]

Jedziesz Koniu dalej! dobre żarcie ! :D

[...] telefon od Adamczyka, w ktorym cie styral. Wytlumacz dokladnie o co biega bo jestem ciekaw. To zrozumiale ze jako zwolennik BJJ jedziesz inne sytemy, ale wedlug mnie KM jest dobre jezeli chcesz szybko umiec dawac sobie rade na ulicy. Nie chodzi mi o wygrywanie zawodow. Poza tym ogolnie w twoich wypowiedziach przzebarwia wyrazna niechec do zydow. [...]

dobre dobre sog za tak cenne info za 90$+ z milion baksow za jakies ksiazeczki kasety itd i mam czarny pasek i kozacze ehhhhh wiedzialem ze z Oyama jest cos nie tak no chyba ze to jest jakas prywatna inicjatywa i ktos poprostu chce sie dorobic oszukujac ludzi

j/w hi tec bardzo smaczne, lub fitmaxa obecne tez jest bardzo dobre w smaku. jak dla mnie obsa sa tak samo dobre

Ostatni Call-Out Jay-Dex przypomina stare dobre czasy.. :) IMHO. Moje typy po prejudging 1-Jay Cutler 2-Dexter Jackson 3-Kai Greene 4-Phil Heath 5-Branch Warren :)

[...] porażka sędziowania na mr o jaka kiedykolwiek miała niejsce, Jay owszem był w życiowej formie ale nie zasłużył na tytuł, miejce phila jest dla mnie śmieszne, jedynie dobre msc które przyznali to kaiowi, Waren ta genetyczna porażka w pierwszej 5 nie powinna sie znalieśc ale to wszystko korupcja i tyle, myślałem że choć w kulturystyce [...]

[...] w przygotowaniach obciąc węgle i fat, zmenić trening na fbw albo podobny i gitara" nie bede fizolofował jak ty i napisze że dobrze znam swoje ciało i wiem co dla niego dobre Jay jak już pisałem pomimo życiowej formy nie powinien wygrać ponieważ dexter był lepszy jedyny minus dla niego to to że odstawał od cutlera masą,docięty i [...]

@Runner - Oczywiste że każdy rodzic będzie namawiał dziecko na sport widząc jak wybiera tą złą stronę(alkohol,imprezy) , wyszło mi to na dobre w sumie @Dawid - Wtedy bardzo chcieli żebym ćwiczył ale teraz widząc co się dzieje to namawiają mnie żebym dał se spokój bo jak to oni mówią "jesteś wystarczająco zbudowany" ale co poradzić [...]

dobre ciężary

[...] 5 i gadają.Najlepsze jest to że są tacy co przychodzą tylko w poniedziałek klatę zrobić i to na tyle.Dzisiaj jednego schuczałem bo pare cm i bym był wykluczony z treningu na dobre parę miesięcy , prawie na stopę mi rzucił 40kg hantle.To co się dzieje w tych siłowniach to tragedia po prostu , full instruktorów i nikt nawet nie obserwuje co oni [...]